關於千萬別的生活經驗
我們都知道山藥是藥物同源的食物中,性質溫和且補益作用不容忽視的一種。但食物有相生,亦有相剋,牢牢記住其相剋的食物,才能更好的發揮食物的補益作用,還能避免很多身體的不適哦~禁忌搭配禁忌一★胡蘿蔔、黃瓜、南瓜★山藥...
接吻是男女之間表達愛意最直接也比較濃烈的一種方式,每對關係到深處的情侶都會接吻的,但是接吻的技巧也很重要,比如說男生接吻的時候不喜歡女人睜開眼睛,所以這時候女人千萬別睜眼,不然會有啥後果,我也說不清,下面就來看看吧...
在美甲過程中,美甲師常常會除掉或推後顧客指甲上的小皮,即指甲上靠近月白處、蒙在指甲上的面板。這樣一來,甲面變得更加修長,雙手顯得更加秀氣。不過,這樣做會破壞指甲小皮的生理功能,輕則讓指甲變得脆弱,重則引起甲溝炎。指...
白天時候,人的身體活動活躍,就算攝入了較多的熱量,也能及時消耗掉。但是在晚上,人體活動減少,一不小心,熱量就會囤積轉化為脂肪。要想減肥成功,晚上千萬不要做以下4件事。1.吃得太飽養生的人講究“早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少...
質檢總局釋出調查結果稱,存在較大安全隱患兒童類產品中,鐳射筆位列第一新京報訊(記者李婷婷)臨近六一兒童節,前日,國家質檢總局釋出了《保護兒童眼睛產品質量安全認知調查結果》及“缺陷消費品召回及消費預警資訊”。調查...
1.沖澡時張著嘴巴淋浴噴頭其實是病菌的溫床,熱水器也是最多細菌藏匿的場所。所以,在沖洗頭部時,最好閉上嘴巴,以免細菌通過水流進入體內。2.總是拉上浴簾黴菌最愛生活在陰暗潮溼的地方,而被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢...
“春捂秋凍”引是一句衛生諺語,這是人們維護身體健康的經驗,有一定的科學道理。“秋凍”就是說秋季氣溫稍涼爽,不要過早過多地增加衣服。適宜的涼爽刺激,有助於鍛鍊耐寒能力,在逐漸降低溫度的環境中,經過一定時間的鍛鍊,能促...
1、吸菸、酗酒如果你隱瞞不講,醫生就無法針對你的肺部和肝部的健康問題給予考慮,作出準確診斷。2、大小便情況有不少病人死在了不好意思上。大小便問題可以讓醫生髮現你是否有早期結腸癌,可以提高治癒率。3、是否正在吃...
堅果富含不飽和脂肪酸,對人體有益,甚至有助減肥,但脂肪本身消化緩慢,晚上吃太多堅果作為零食,不易消化。尤其新增黃油、鹽炒制的堅果,還會堆積腹部脂肪。晚上7點後千萬別吃這5種食物晚上7點後千萬別吃這5種食物辛苦了一天到...
起居養生是很重要的,有些細節不加註意就會引起不必要的麻煩,甚至引發疾病。你知道在睡醒後不能做的三件事嗎?我們一起來看看吧。1、一忌戀床現在醒後戀床不起的人越來越多了,尤其是節假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣...
在日常生活中和多喜歡吃葡萄,葡萄不僅營養價值高,還具有防癌、抗癌的作用。但是不正確吃飯也會導致疾病,所以要注意吃葡萄的好習慣。接下來就讓我們一起來看看吧!一、吃葡萄後不能立刻喝水吃葡萄後立刻喝水,不到一刻鐘可能...
隨著生活節奏加速和生活水平的提高,消費者不單單考慮食品的快捷性,更多方面開始關注食品的健康、綠色、時尚等諸多因素。方便麵就此而來。方便麵又稱泡麵、杯麵、快熟面、速食麵、即食麵,南方一般稱為碗麵,香港則稱之為公...
晚上不宜吸菸、不宜飲用濃茶或咖啡等刺激性飲料,也不要喝過多的飲料或流汁。煙、茶和咖啡等會刺激大腦,使大腦不易進入抑制狀態。而飲服過多流汁會導致小便次數增加,不利於再次入睡。一忌娛樂過度性格易於興奮的男人,睡前...
過敏是人們在生活中總會遇到的問題,過敏為人們帶來很大的困擾,甚至會出現毀容的危害。其實家居是過敏的重要源地,那麼,家居過敏源有哪些呢?如何預防過敏?家中10個易被忽略的過敏源家中有很多健康死角易致過敏,易引發過敏的三...
很多人喜歡在吃完飯之後加一個水果,這種做法其實隱藏著很大的危險,對身體健康十分不利,所以這裡提醒大家,不要在飯後馬上吃水果,最少要間隔一個小時才能吃。一、飯後吃水果好嗎很多人在吃水果的時間上,存在一個極大的誤區:把...
冬季夜裡涼,人們很容易半夜起床上廁所,但有時卻怎麼也睡不著了。其實,半夜起床並不會影響睡眠,只要方法正確,完全可以很快再次入眠。1、不能開大燈如果光線一下子變得很亮,精神和身體狀態都會馬上“開啟”。起夜時,應該將照...
很多人都有這樣的誤解,以為男性體質相對比於女性要好,所以不怕冷,其實非也。男性有很多的部位也是很脆弱的,也會感覺到寒冷的。今天咱們就來跟大家聊聊男性冬季養生。那麼大家知不知道男性在冬天的時候哪幾個部位不能受涼...
發燒的厲害,想吃雞蛋補補身子,這裡告訴你,發燒千萬別沾雞蛋!很多人都不知道在發燒的時候吃雞蛋等於“火上加油”,所以在發燒的時候千萬別吃雞蛋。發燒的厲害,想吃雞蛋補補身子,這裡告訴你,發燒千萬別沾雞蛋!很多人都不知道在發...
魚肉的營養非常豐富所以家長自然想把最好的給自己的寶寶,就會給自己的孩子吃魚,但是有些魚肉寶寶是不能隨便吃的,會嚴重傷害寶寶的身體健康,小孩子吃魚是非常有講究的,那麼到底哪些魚是不能給孩子吃的呢?趕緊一起來看一下應...
洗澡先洗頭,這是錯的!冬季氣溫低,進入浴室後,血液集中在內臟和頭部,先洗頭可能導致頭部血液流通不暢。長期如此,或誘發腦血管疾病…正確順序:先洗臉,再洗身,最後洗頭。據悉,日本每年1.4萬人因洗澡不當致死!正確順序:洗臉→洗身→...
眾所周知,高血壓患者不能吃含糖量比較高的食物,而榴蓮的含糖量以及含熱量都非常高,所以雖然榴蓮的營養價值很高,但高血壓患者最好要少吃或者不吃榴蓮,切忌短時間吃很多。一、高血壓患者的推薦食譜,雖然榴蓮富含營養,具有健脾...
肥皂,飛機杯:你是想要我下半身自己擼?怎麼說呢,這個答案夠跳tone的了,做調查的期間,我自己也出乎意料。怎麼會那麼多人不約而同地說出這兩個答案,一問才知道,這是現代單身狗的一大痛處。眾多單身狗認為,事實上擁有足夠的心臟去...
現在的生活都是開放式的生活,家裡的環境都是非常的優越的,床也不再那麼單調了,所以很多人慢慢地喜歡上了裸睡,並且裸睡也是會給人們帶來一定的好處,但是您知道裸睡的注意事項有哪些嗎?您知道男性裸睡的好處有哪些嗎?今天小編...
生活中我們每個人都有自己的生活養生習慣,甚至在對待生活用品上面,我們大多數的人習慣了自己的東西和別人分享這用,但是今天小編就給大家說一下,生活中的十種東西是千萬不能和他人公用的。從心理學,心理學與讀心術,心理學與...
現在飯後一杯酸奶是很多人的標配了,但是你在買酸奶的時候一定要注意這三個字哦,奶企的陰謀就在這。所以大家買酸奶的時候一定要注意這三個字。酸奶包裝上暗藏著哪些玄機?5月16日,湖北省食藥監局網站釋出通知:近期,湖北省食...
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