關於祛火的生活經驗
初秋雖然氣溫降下來了,但天氣乾燥,空氣中缺乏水分,人的身體同樣缺乏水分。但光補充水分,並不能全部抵禦秋燥對人體的負面影響,再加上不良的飲食和不健康的生活習慣,很多人在秋天會受到上火的困擾。秋初出現上火的症狀怎麼辦...
中藥方劑是種好東西,大自然界中的藥材經過泡製等工序後都會變成養生的好利器,祛火至聖湯也是其中之一。那麼你知道祛火至聖湯的功效與作用是什麼嗎?【處方】熟地30克山茱萸15克麥冬15克北五味15克玄蔘9克地骨皮9克丹皮3...
在生活中有很多人有吃苦瓜的習慣,也有很多人受不了它的味道。但是苦瓜對排毒是很有效果的,我們要經常吃苦瓜幫助身體排毒。那麼除了苦瓜,排毒的食物還有哪些呢,我們一起來看看吧。苦瓜作為“滅火神器”,可以清熱解渴、促進...
小滿節氣過後氣溫會有很明顯的升高,雨水也會有很明顯的增多。但是每當下過雨之後,氣溫又會急速下降,這個時候人們就會很容易感冒。所以小滿節氣養生需要注意祛火解暑養陰胃的工作。那麼下面就讓我們首先了解下小滿節氣的...
初夏,外溼內燥,人體的水分容易蒸發,而且天氣冷暖交替,人體的新陳代謝也容易受到干擾,如果寶寶體內水分無法及時滿足日常活動需要,寶寶就容易出現大便幹、小便黃、口舌生瘡、咽喉腫痛、睡不香等上火情況。寶寶上火的兩大典型...
電腦輻射危害健康電腦顯示器熱度過高,在工作時就會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發生電離作用,不斷產生正電荷(正離子),並不斷與空氣中的負離子中和,導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益,正離子就多有害,長期處於正離子過...
越來越多的人注重四季養生,四季養生中最重要就是夏季養生。可是由於夏季天氣太炎熱,人變得沒有精神,大家都懶得去養生,這時候我們的火氣都會非常的大,但是大家知道嗎,盛夏祛火也要先分虛實的。下面小編給大家介紹下夏季如何...
在春天,由於氣溫逐漸變暖,時冷時熱,人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化,加上工作緊張,休息不好很容易“上火”。“上火”在臨床表現為口腔潰瘍、脣舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥,過食辛辣煎炒食物,長時間講話,也常常...
我們的日常作息時間是最好在二十三點前上床睡覺,但做到的人很少,尤其是在夏天,人們往往會很晚才會睡覺,這樣很容易導致上火,影響身體健康。上火怎麼辦?上火吃什麼好?孕婦上火了怎麼辦才不影響到寶寶的健康?上火吃什麼好紅棗炒...
天乾物燥,人體很容易上火,其中口腔潰瘍、臉上爆痘、眼睛發乾、嗓子眼冒火等時常出現,影響正常生活。上火了應該怎麼辦?一般來說,火大分為虛火和實火,而面對上火首先要做的便是祛火,可採用中醫的清熱瀉火法進行,通過食用滋陰潤...
熬夜對女性的傷害更大,因為女屬陰,而夜晚也屬陰,熬夜後女性的陰陽容易失衡,滋陰、祛火是女性調理的要點,尤其是要潤肺。下面和本站一起來看一下。經常熬夜的人不僅容易生物鐘紊亂導致失眠,而且會對身體造成多種危害,如精神不...
電腦顯示器熱度過高,在工作時就會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發生電離作用,不斷產生正電荷(正離子),並不斷與空氣中的負離子中和,導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益,正離子就多有害,長期處於正離子過多的環境中,它們通...
咽喉痛火氣大等上火的症狀到了春天比較明顯,春季如何養生才能避免上火折磨?整理超全面的春季養生保健知識,讓您對症解決春季上火問題!春季上火各年齡段用不同的中藥。春季天氣漸暖,人們容易上火,並引發一些疾病。中醫認為,小...
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上班族每天大部分時間都是坐在電腦前,很容易產生眼部疲勞,咽喉上火等症狀,嚴重的還有牙痛的現象。怎樣應對這些電腦病?小編教大家一些實用的食療方,有效祛火,讓身體變得舒適。電腦顯示器熱度過高,在工作時就會有相當多的電磁...
春季吃什麼祛火?六種春季祛火食物推薦一、清熱解毒的百菜之王——白菜大白菜可以說最常見的菜式了,也被很多人不待見。其實大白菜一點也不辜負吃百菜不如吃白菜的美名,營養素非常豐富,尤其是維生素C、維生素B族...
上火了,嘴裡不但容易有異味,還有可能出現牙疼、煩悶等現象。出現上火也別太著急一直要降火,而去吃降火藥,可以通過飲食來調養。上火導致火氣太大該怎麼辦?要多吃吃水果,多喝喝清火湯。大部分蔬果都具有清熱降火的效果,但是也...
電腦族的六個祛火保健方夏季天氣熱,人體比較容易上火,如果沒有調理好,很容易導致心情不舒暢、長痘痘、口乾等症狀,尤其是IT一族,長期對著電腦,更加需要補水降火。電腦顯示器熱度過高,在工作時就會有相當多的電磁輻射,它會使空...
電腦顯示器熱度過高,在工作時就會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發生電離作用,不斷產生正電荷(正離子),並不斷與空氣中的負離子中和,導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益,正離子就多有害,長期處於正離子過多的環境中,它們...
夏季天氣炎熱,大魚大肉吃多了,容易導致上火、腹脹、食慾下降等。那麼我們不妨在吃大餐的同時,配點祛油祛火的食物,做到美味健康兩不誤,冬瓜就是個好“配角”。一起來看看冬瓜的功效與食用禁忌吧!冬瓜功效冬瓜包括果肉、瓤和...
梅雨季節剛過,氣溫開始轉升,很多朋友都出現了眼睛乾澀、口舌生瘡、牙齦腫痛、面部生痘等上火症狀。如同牙疼一樣,上火病小卻令人傷神,讓人極為痛苦,尤其是說話、吃東西的時候,潰瘍的疼痛常使人感覺不適。那麼夏季上火的原因...
在春天,由於氣溫逐漸變暖,時冷時熱,人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化,加上工作緊張,休息不好很容易“上火”。“上火”在臨床表現為口腔潰瘍、脣舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥,過食辛辣煎炒食物,長時間講話,也常常...
進入7月中旬之後,也正式進入了今年長達四十天的“伏天”。三伏天時而燥熱時而悶熱的天氣是最讓人上火的,那麼在上火如此高發的時段,我們應該如何應對各類上火症狀,“對症下火(祛火)”呢?家中常備京制牛黃解毒片中醫理論講究...
對於上班族來說,一整天都需要長時間的面對電腦,經常處在電腦環境下,面板變得越發的乾燥,再加上電腦輻射的危害,常常識我們經常上火,今天中醫教給那些需要久對電腦上班的白領一族6大保健祕方,讓你面對電腦不再上火。電腦輻射...
小雪將至很多的人都很想問小雪節氣應該怎麼養生,或者小雪節氣應該吃什麼好呢?今天小編就讓大傢俱體的瞭解一下小雪節氣的養生知識。小雪,預示著氣溫將逐漸下降,進入寒冷的冬季,此時要學會調養。國家級老中醫專家、晉江市醫...
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