關於教你做的生活經驗
身為一名職場的上班族，每天上班就是要面對自己的工作問題，每天都在為自己的工作努力，在工作中難免會遇到不開心的事情，會有職場的壓力，那麼遇到這種情況我們該如何去解決呢？下面我們一起探索下如何成為一個快樂的上班族。只...
現代人工作壓力越來越大，白領們更是首當其衝。壓力過大的後果之一就是，很多白領們健康狀況令人擔憂，徘徊在灰色地帶。怎麼緩解壓力，成為白領急需解決的問題。工作沒做完，怎麼辦？一般人在下班時沒有完成工作，要麼留在辦公室完...
百合粥可補腎教你做補五臟的粥環境的汙染，生活的快節奏，壓力大的工作，在加上日常一些不良的生活習慣，讓健康受到多重打擊，不僅僅是存在腎虛的情況，心肝脾肺都受到了影響，因此我們藉助食物補五臟。下面的藥膳滋補方供大家參考...
說到補血，尤其是女性朋友要更加重視起來，氣血不足會讓女性朋友的臉色蒼白、渾身無力，在我們日常補血的食物有哪些？吃什麼補血的效果會更好？今天小編就帶大家一起來學習下補血的方法都有哪些？吃什麼補血銀耳紅棗湯銀耳又稱為...
教你做一名英雄般的領導教你做一名英雄般的領導呼喚領導者意識到做出改變的需要，這與他的根深蒂固的價值觀、信仰和個人抱負是密切相關的。抵抗呼喚遇見導師領導者遇到來自自我懷疑和否定者的阻力，使他不得不重新考慮是...
教你做一份好吃的滷肉飯教你做一份好吃的滷肉飯原料：五花肉400克，幹香菇50克，馬蹄100克。配料：洋蔥半隻。調料：老抽醬油1勺（約15毫升），生抽醬油2勺（約30毫升），料酒2勺（約30毫升），鹽半茶匙（約2克），綿白糖2勺（約16克）。步驟香菇用冷水泡發，...
產婦產後是身體最虛弱的時候，一些惱人的症狀往往在此時趁虛而入，嚴重影響坐月子的質量，甚至降低恢復的速度。即將面對漫長育兒辛勞的媽媽們，可不要輕視這些身體的警信哦！不但中醫主張“坐好月子，才能養好身體”，越來越多的西...
脫髮是許多人心中的困擾，誰不想擁有一頭烏黑亮麗的頭髮呢？頭髮的生長與人身體裡的一些功能有關。我們可以通過一些食療來調理。那麼你知道脫髮吃什麼好嗎？今天小編為大家推薦幾款藥膳，一起來了解一下吧！何首烏煲雞蛋何首烏...
第一招：菊花美顏菊花內含有大量的菊色素、香精油，可以有效地抑制黑色素的產生，柔化肌膚表皮細胞。使用方法：1、可將菊花製成花粥內服;2、可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚;3、將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2...
李小璐是我們心目中長不大的嬌嬌女，無論戲裡戲外李小璐都是清新自然，面板白皙的她是如何養生的呢？李小璐養生也是有自己獨特方法的，今天小編就帶大家一起去了解下李小璐的養生之道教你做個自然女人！李小璐養生之道教你做自...
有些人對自己胖嘟嘟的臉蛋表示不滿意，那麼我們應該怎麼樣瘦臉才好呢？有什麼健康的減肥食譜能幫助我們呢？我們吃什麼食物瘦臉呢？不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧！在“小V臉”盛行的時代，天生的大肥臉、大圓臉...
夏季要防中暑教你做簡單解暑湯悶熱潮溼的天氣讓人動一下就會出滿身汗，夏季的確是讓人討厭的季節。對於經常在戶外工作的人還要時刻警惕中暑找上門。那我們該如何在炎熱天氣中偷得一時清涼?除了空調、電扇，我們要做飲食...
簡單五步教你做戚風蛋糕戚風蛋糕最常見的蛋糕之一，戚風蛋糕組織膨鬆，水分含量高，味道清淡不膩，口感滋潤嫩爽，是目前最受歡迎的蛋糕之一，也是我們大部分人做蛋糕的首選，下面我們就給大家說說如何做戚風蛋糕。首先準備工作：要選...
宋茜是如何護膚的？教你做個童顏美女宋茜是如何護膚的？教你做個童顏美女，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，清潔面部之後就是保溼鎖水，並不是待在家裡不出門就可以美白的，所以我們要定期去角質，小編整理了宋茜是如何...
教你做職場上的單貴女教你做職場上的單貴女引領時尚單貴女普遍因收入可觀且有著不俗的品位，而使她們成為時尚的風向標。時尚報刊業已成為她們的一項固定支出；與閨密一起泡吧，蹦迪，卡拉OK，或者去單身貴族俱樂部品茗香茶，交流...
手把手教你做香菜葉肉末粥手把手教你做香菜葉肉末粥食譜原料：大米、豬肉、香菜。工藝做法：煮。配菜專區：熱菜，葷菜，粥的做法。菜譜屬地：粵菜。製作方法：1、把大米淘洗乾淨，用少許油、鹽拌勻，醃20分鐘，放進燜燒鍋內膽，加入5碗左右...
冬季常吃紅豆好處多教你做美味紅豆湯日常生活中，人們常常將紅豆用於煮飯、煮粥、煮湯等方面。由於紅豆內的澱粉含量比較也較高，蒸後呈粉沙性，並且有獨特的香氣，故常用來做成豆沙，以供各種糕團麵點的陷料。又因紅豆中含有很...
教你做聰明人！去雲南旅遊的防騙方法去雲南旅遊的防騙方法1、當心機場和車站尤其是火車站口和汽車站口的野馬導遊，拉客人員。昆明、麗江車站機場等旅客集散地聚集了大量身份不明的打著各式各樣招牌的人員，有出售車票的，也...
方法1：請老公為你掛號，或者購買預約掛號卡，也可選擇在附近的社群醫院進行產檢。解析：醫院掛號難是各種原因造成的，有醫療資源匱乏、人口眾多等原因。這些原因隨便哪一條都不是我們能夠解決的。但是你仍然有辦法能順利掛到...
媳婦常常埋怨自己婆婆的不好，婆婆又何嘗不對媳婦有意見，但是作為見多識廣的聰明婆婆，應當瞭解和諧的家庭是要懂得互愛互讓的，我們就一起看看這位聰明婆婆怎麼智降懶媳婦，也讓各位學著做個聰明婆婆吧！媳婦常常埋怨自己婆婆的...
教你做一道美味佳餚：肉末茄子教你做一道美味佳餚：肉末茄子夏天來了，市場上各種各樣的蔬菜瓜果爭相刺激著食客們的食慾，不知道你是否留意到這麼個身穿紫衣，獨特而低調的身影呢？是的，它就是茄子了！古人云，民以食為天，當然也要吃得...
白斬雞用中餐烹調技法裡最簡單的汆煮方法制作，屬於典型的低溫烹調方式。這種加熱方式不僅低碳環保、而且營養損失非常少，甚至沒有過多的蛋白質水解到浸泡的湯水中。製作好的白斬雞，可以保持雞肉鮮嫩清香的自然味道，皮脆、...
女性從海魚中攝取的ω-3脂肪酸越多（指每週吃魚2～3次），她們出現抑鬱症的可能性越校科學家解釋說，ω-3脂肪酸是大腦的關鍵建築材料，食物中缺乏ω-3脂肪酸，大腦中一種叫血清素的化學物質也會相應較少，血清素含量...
枸杞補肝益腎教你做三款枸杞美食枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜礆、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1。維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞...
如何做泡菜？教你做出好吃的泡菜如何做泡菜？教你做出好吃的泡菜食材：大白菜1顆，胡蘿蔔、白蘿蔔各半個，韓國辣椒醬一盒，素魚露、辣椒粉、麵粉、食鹽，蘋果一個，姜少許。做法：1、先剝去大白菜的最外層2～３片葉片，從菜頭上面開始對切，切...
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