關於職業女性的生活經驗
職業女性要留意七種健康狀況職業女性要留意七種健康狀況慢性疲勞綜合症如果最近感覺有氣無力、特別懶散、肌肉痠痛、四肢乏力、什麼事也不想做，而且這種症狀一直持續毫無減輕的跡象，或出外放鬆休息數日仍然如此，這種情況...
職業角色與家庭角色的矛盾工作單位要求所屬成員（包括女性）具有敬業、進取和開拓的精神。家庭裡她們卻被要求成為溫柔、賢惠和本分的妻子和母親。這種不同角色的反差所引起的衝突，必然會對她們的心理產生影響。社會生活與...
微博上在熱議一種職業通病叫做過勞肥，律師、記者、IT人士等都是最容易中招的人群。過勞肥有什麼危害呢？那麼除了過勞肥這些職業病，職場女性還可能存在哪些健康問題？職場女性的職業通病有哪些？職業女性白領應警惕過勞肥專家...
作為白領一族，很多職業的女性都面臨著健康問題的考驗，比如坐姿帶來的疾病困擾。那麼對於她們的健康養生工作來說，怎麼做才最好呢？下面就讓小編為大家介紹下五大類職業女性的常見疾病以及預防方法吧！讓上班一族的女性也能夠...
三高女性是指哪三高？所謂三高女性，是指那些擁有高學歷、高收入、高職位的職業女性。可健康心理學家們發現，大家眼中的這些職場精品女人，已經開始出現越來越多的心理危機，其中最為典型的是工作依賴症、強迫症和情感隔離。高...
揭祕職業女性辦公室美膚六大妙招當你臉上的面板被中央空調調理得越來越乾燥，當深藏不露的黑色素因了化學塗料、電腦輻射等等不良物質的刺激而浮出水面的時候，你會覺得坐寫字樓實在是一種不幸。下面教你幾個小招，讓你在老...
心理學認為，女性在事業上容易失敗，其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙，最為常見的是以下五種：1、漂亮產生過分的優越感自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少（文藝界例外），這是因為漂亮女子容...
不少體態較胖的白領麗人，儘管採取了各種減肥方法，經過一段時間後，卻發現自己越減越胖。如果研究一下這類肥者的減肥方式，便可發現她們在減肥過程中，往往是被這樣幾種觀點牽著鼻子走，結果走進了減肥的誤區。（1）脂肪是肥胖的孿...
作為一個職業女性，每日除了在職場上努力工作外，還要悉心照顧自己的肌膚。潔膚永遠是護膚最重要的一個步驟，但是，一個日出而作、日入而息的職業女性對此往往有所忽視。自強、獨立的職業女性，對加班熬夜早已習以為常。這雖是...
目錄第一章：職業女性保住健康七必備第二章：健康白領女性七守則第三章：辦公室MM生活八大禁忌白領們遇有工作性質及工作環境的原因，常常使得自己的健康處於水深火熱之中，尤其是女性朋友們。那麼，白領女性如何保健呢？白領健康守...
每天忙忙碌碌的生活，奔波於家庭與公司之間，職業女性的壓力在現代社會越來越大，時間也越來越不夠用，如果把時間拿來做運動，根本就覺得是在犯罪。OL們，注意你們的飲食吧！1.就餐姿勢須正確：進餐時要端正坐姿，做到不壓胃，使食物由食...
長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將中標的習慣通通都改掉！辦公室裡壞習慣有哪些？職業女性OL辦公室健康惡習大盤點職業女性OL辦公室八大影響健康惡習1、久坐不動。長時...
目錄第一章：職業女性應警惕四種症狀第二章：在職業女性身上的三大健康隱患第三章：揭開女性容易生病的5個謎團職業女性外表看起來很風光，有著成熟與成功的魅力，殊不知，她們為事業付出了很大的代價，包括自己的健康，那麼，下面就來...
職業女性如何擺脫熊貓眼現代社會壓力大，尤其是女白領除了要應對來自家庭的壓力外，還要面對工作上的壓力。加班熬夜實屬常態，當然黑眼圈也經常相伴，影響女人容貌。那麼加班熬夜該如何擺脫黑眼圈呢？今天為大家推薦幾種純天然...
美國gbh心理學協會指出：將近80%的職場女性正或多或少地面臨著危機的困擾。身為職業女性的你，是否已感到危機四伏呢？你熱愛你的工作嗎？你參加學習班了嗎？你設想過自己一年、兩年或者三年以後的職場位置嗎？如果對這些問題你全...
自強、獨立的職業女性，對加班熬夜早已習以為常。這雖是事業上升期不可避免的事情，但精緻且追求時尚品質的職業女性要堅決避免加班帶來的面板傷害甚至衰老。你雖然已經時刻牢記紫外線是導致面板老化的元凶，但不能忽視熬夜...
每天忙忙碌碌的生活，奔波於家庭與公司之間，職業女性的壓力在現代社會越來越大，時間也越來越不夠用，如果把時間拿來做運動，根本就覺得是在犯罪。但是，健康卻是每個人都需要的，所以，注意你們的飲食吧！下面跟隨本站了解一下吧！1、...
職業化了的現代女性，在不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！忙於工作的辦公室女性要注重自己的健康，注意以下疾病。頭痛症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。原因：工作...
目前職業女性的就醫中，婦科疾病佔了相當的數量，患有婦科疾病的婦女比率高達九成。職業競爭造成的精神壓力，使得職業女性不同程度地存在內分泌失衡等問題，隨之引發了一系列如炎症、宮頸糜爛、盆腔炎等婦科疾病。因為工作時...
職業化了的現代女性，在不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！忙於工作的辦公室女性要注重自己的健康，注意以下疾病。頭痛症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。原因：工作...
長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將中標的習慣通通都改掉！辦公室裡壞習慣有哪些？職業女性OL辦公室健康惡習大盤點職業女性OL辦公室八大影響健康惡習1、久坐不動。長時...
在現代社會，職業女性每天忙忙碌碌的生活，奔波於家庭與公司之間，工作與生活的壓力越來越大，時間也越來越不夠用，如果把時間拿來做健身運動，根本就不可能的了。但是，健康卻是每個人都需要的，沒有時間運動健身，就更應當注意飲食的...
很多職場女性都有助於事業成功的心理保健方法，那麼你想知道這些心理方法有哪些嗎？其實，這重點還是在於女性格調的突出，比如諸如自信、典雅、大方，工作能力強，那麼，這些職場心理你都具備嗎？那麼，職場麗人如何做好心理保健呢？接下...
在職場上摸爬滾打已經多年的職業女性，感覺到自己知識越來越不能滿足日益高階精細的工作需求，想努力充電卻不能抽出有效的時間，或者是收效甚微，一方面需要應對上司的苛刻要求，一方面面臨著來自競爭者的壓力，一方面又感受到職...
你是不是也有這種時候：一下子感到渾身特別沒力氣、肌肉痠痛、什麼也不想幹。即使有意識地休息一段時間，仍然沒有多大改善？現在，這些症狀正引起醫生的特別關注。因為有類似表現的慢性疲勞綜合症已成為45歲以下女性的常見病...
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