關於戒掉的生活經驗

2020-02-22 毒癮是上癮物質中的一種，很多吸毒的人毒癮是很重的，對於怎樣才能戒掉毒癮的問題，這是有一套規律的。戒毒的過程很漫長，戒毒過程中除了戒毒所，自身的意志力堅定也非常的重要。1.自然戒斷法又稱冷火雞法或幹戒法。是指強制中...

男人只有戒掉這東西老婆才能得到滿足

2020-07-02 堅定信念，儘早戒菸。經過研究表明，吸菸者得肺癌的機率要遠遠高於那些不吸菸者，死亡率也是一樣的。雖然說肺癌給我們帶來了非常多的不利影響，而且有一些引起肺癌的因素也是我們無法抗拒的，但是我們目前唯一能做到就是可以選...

睡前戒掉四件事把年輕睡回來

2019-09-21 睡覺是我們每天都要做的事情，睡眠的好壞直接關係到我們的身體健康和衰老程度。所以愛美的女性都知道如果想要面板好，那麼好的睡眠是少不了的，並且從現代科學來看，睡不好還會引起記憶力減退、肥胖和色斑等等。而如果想要避...

這些茶常喝能戒掉多年煙癮菸民的救星

2018-04-05 現在不管男人女人，大多數人都在飽受煙癮的折磨，很多人在戒菸的過程當中會碰到各種各樣關於戒菸的難題，由於菸草當中的尼古丁的原因，很多戒菸的人都難以自控，而且還會產生很多關於戒菸綜合症的相關症狀，比如容易發怒、心煩意...

有什麼辦法戒掉手淫呢

2018-08-19 手淫其實是比較正常的一個現象，適當健康的手淫，可以緩解我們的精神壓力，對性生活的質量提高也有幫助，但是頻繁手淫那麼就可能會產生一些不利的影響和傷害，所以我們需要戒掉頻繁的手淫習慣，那麼有什麼方法可以戒掉手淫嗎？下面...

這物吃了能戒掉多年煙癮

2018-10-08 現在不管男人女人，大多數人都在飽受煙癮的折磨，很多人在戒菸的過程當中會碰到各種各樣關於戒菸的難題，由於菸草當中的尼古丁的原因，很多戒菸的人都難以自控，而且還會產生很多關於戒菸綜合症的相關症狀，比如容易發怒、心煩意...

如何讓孩子戒掉電視癮

2017-11-25 如何讓孩子戒掉電視癮四歲女孩喜歡看電視劇，只要爸媽不阻止，她可以看一天。儘管新學期已經開始，女孩仍然痴迷於電視。週三晚上，女孩連續看了一個小時的電視劇，媽媽提醒她不能再看下去了，她卻跟媽媽說：我給你兩個選擇，要麼讓我...

過敏體質女性要如何備孕哪些習慣一定要戒掉

2018-01-25 過敏體質女性要如何備孕哪些習慣一定要戒掉一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人，稱之為過敏體質。有過敏體質的女性要如何備孕呢？一般是從三個方面來進行解決。過敏體質女性要怎麼備孕：也許你一...

吃糖“上癮” 5方法快速戒掉糖癮

2018-07-28 喜歡吃甜食到上癮的地步。這確實讓人難以想象。大量的食用甜食對人的心血管沒有好處，而且患上糖尿病的機率也會增加。那麼如何才能戒掉糖癮呢？吃糖上癮5方法快速戒掉糖癮吃糖會上癮？最近，號稱能戒糖癮的食譜成了最熱門的...

孩子出牙後戒掉睡前喝奶

2019-01-01 睡前喝奶對睡眠好，但是這個要分孩子的年齡的，到了一定年齡段就不適合睡前喝奶，不僅沒好處，反而壞處多，尤其是長牙後就要戒掉睡前喝奶。首先，容易導致中耳炎。孩子睡前躺著吃奶如果吞嚥不協調，很容易造成奶汁溢入耳道，殘留的奶...

戒掉四個壞習慣健康長壽不是夢

2019-10-08 現在的人越來越追求長壽，而且經過最新統計顯示出，中國人的平均壽命是74歲，雖然壽命是越來越長，但是意外也越來越多，我們通過各種新聞就會發現猝死和意外夭折的情況是普遍存在的，還有很多人患上了各種各樣很奇怪的疾病，從而就...

世界十大垃圾食品戒掉垃圾食品身體將會出現的7個變化

2017-12-04 工作壓力大，一到下午就想來包零食解解饞？關於垃圾食品對人體的不利影響多到數不清，而兒童、年輕人有需求，使得垃圾食物在全球銷售量大增，它們雖然能快速、暫時平息你的飢餓感，但經常沉溺於垃圾食物的快樂會讓你的健康付出代...

戒掉9個壞習慣肌膚水嫩透出來

2017-12-26 戒掉9個壞習慣肌膚水嫩透出來我們日常生活中都有哪些對面板不利的壞習慣呢1、愁眉苦臉遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。2、通宵上網通宵本來就是女人的一大禁忌，上網那就是更...

戒掉“軟癮”真的就像戒毒嗎

2019-06-29 壓力與日俱增，各種減壓方式也層出不窮，微博、開心網、揉捏小玩偶、網路小遊戲OL為此不亦樂乎，閒暇之餘踴躍參與。可是，一旦養成習慣，就會變成一種不良心理隱患——軟癮！我們所說的軟癮，並不是讓你從此不再關注任何娛樂形式，每...

日記揭祕：好色的蔣介石怎樣戒掉了好色的毛病

2019-04-09 中國古代思想家孟子很早就承認，人有兩種天性：食與色。但是，孟子又主張，人必須遵守道德規範，否則和禽獸就沒有差別。清朝的道學家唐鑑曾經提出：“不為聖賢，則為禽獸。”從蔣介石的日記裡可以看出，他好色，但是，同時又努力戒色，力圖...

打飛機傷身又耗神 10個妙招戒掉頻繁手淫惡習

2018-01-23 手淫會帶來負罪感和感情壓力。過度手淫會造成身體戕害。它完全是一種自我為中心的分泌行為，根本沒有表達出人類自身的繁衍能力。這種自慰行為會導致失去自尊，會使一個人的信仰變得脆弱，會感到自己的責任變成負擔。當一個...

小方法輕鬆助你戒掉晚睡強迫症

2018-08-15 秋去冬來，時間無聲無息的逝去。人們無心抬頭欣賞路邊的風景，即使太陽溫暖的光芒已經充滿整個天空，他們依然只顧邁著急匆匆的步伐趕向公司或未知的目的地。黑色的眼圈、通紅的血絲證明著他們昨夜睡得並不好，環顧四周，竟然還...

長期吸毒能戒掉嗎？

2020-02-22 吸毒是對人身心傷害非常大的，很多人覺得吸毒沒什麼，往往忽略了毒品的危害。大多數人想知道吸毒能戒掉嗎，戒毒的過程非常漫長，要想戒毒，意志力是非常重要的，需要循序漸進。1.吸毒可以戒掉吸毒成癮的病人是完全可以戒掉的.建...

男人戒掉這物竟能讓女人更舒服

2018-04-09 很多男人都或多或少地存在煙癮，大家都知道吸菸的危害是很多的，不僅會增加肺癌的發病率，讓健康大打折扣，嚴重的甚至還會影響和妻子之間的關係，因為大多數女人還是不喜歡和一個滿身滿嘴煙味的老煙槍說話的，比如說夫妻兩個培養...

吃甜食的危害 6招幫你輕鬆戒掉“糖癮”

2018-09-01 現在很多人都喜歡吃甜食，不僅是一些小孩子連一些大人都是特別的喜歡吃甜食，甜食在生活中也是非常常見的，吃起來甜甜的，補充身體基本的能量，但是你知道嗎？甜食的糖分太多，會給身體帶來很打危害，對於甜食的危害你知道嗎？接下來小...

孕婦不能吃什麼為了胎兒需戒掉的食物

2018-09-12 女人在懷孕的時候就不是什麼都能吃得了，有些東西確實是不要吃，不然會對自己甚至是肚子裡面的寶寶有很大的影響，今天就隨小編一起來看看到底孕婦不能吃什麼，好了，下面就一起來簡單的瞭解一下孕婦禁忌，孕婦不能吃的東西有什麼...

吸菸有害健康司機該如何戒掉手中的煙？

2017-11-23 吸菸有害健康司機該如何戒掉手中的煙？開車吸菸有哪些危害司機該如何戒掉手中的煙？開車吸菸的危害1、易燃易爆物車內有不少易燃易爆物，如汽油、坐墊、電器裝置、蓄電池、打火機、油箱等，上述物品均易被明火點燃後而導致火...

職場上的8個“過度”需要戒掉

2017-11-16 職場上的8個過度需要戒掉職場上的8個過度需要戒掉雖說是人無遠慮，必有近憂，然而凡事應有個尺度，切不可杞人憂天，終日憂心忡忡、無端悲愁。即使生活中確實發生了令人煩惱、焦慮的事情，我們也應振作精神、積極面對，而不該整天...

戒掉六惡習離衰老遠一步

2018-01-04 戒掉六惡習離衰老遠一步會讓女人迅速變老的六大惡習過分懷舊那些總是說想當年我……的人，總是要比其他人顯得老一點。這其實是一個心理暗示問題。只有把自己看老的人，才會做一副倚老賣老的樣子。但這個問題...

腦供血不足是生活壞習慣引起戒掉腦子清醒心情好

2018-01-24 腦供血不足是十分常見，但也容易被忽視的一種疾病。腦供血簡單來說就是大腦某一部分缺少血壓，接收到的血液太少，導致無法高速運轉，這時就會出現頭暈、注意力不集中、頭痛、脾氣暴躁等不適。下面和本站一起來看看吧。高齡老...

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