關於保肝的生活經驗
肝，為人體五臟六腑之一。如今社會上肝衰竭、肝炎等疾病日益增加，我們應及早預防肝衰竭等疾病。養肝護肝應從日常做齊，平時少動肝火，合理作息。當然，光是做這些還不夠的，養肝護肝還得從飲食做起，下面給大家介紹兩款養肝護肝茶...
目錄：第一章：夏日養肝進行時過量飲酒生氣發怒很傷肝第二章：夏季如何養肝護肝第三章：夏季養肝4食療方夏季養生一定要養肝護肝，那麼如何養肝呢？吃什麼養肝？下面小編告訴大家夏季養肝高招，並且推薦一些養肝護肝的食物，快去看看。...
肝臟對於我們每一個人來說都是特別重要的，特別是愛喝酒的朋友肝臟的保護就顯得更加重要，因為經常喝酒的人最容易傷肝了，平時我們一般主要是通過飲食來進行保護，不過也有通過中藥調理來保護肝臟的，在平時的時候通過食物來保...
可能我們最近很多男性朋友經常容易出現肝臟損傷或者是腎功能不足的情況，對於這種情況不可以服用一些中藥，可以幫助我們達到很好的調理效果可以多吃一些靈芝或者是一些甘草可以有效地幫助我們促進肝細胞的再生，擺脫腎虛問...
當秋季來臨的時候也就是需要養肝護肝的時候到了，護肝到底要吃什麼呢？這也是困擾朋友們的一個問題，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友們可以來看看哦，也可以和周圍的小夥伴們分享哦。飲食護肝有兩大...
有民俗說“早晨的生薑暖胃腸，晚上的生薑如刀槍”、“早晨的鹽湯如蔘湯，晚上的鹽湯賽砒霜”……這些民俗道出了養生祕訣。中醫哲學主張天人合一，認為人是大自然的組成部分，人的生活習慣應該符合自然規律。中醫也把人的臟腑...
人們生活的水平提高，尤其是中老年人和肥胖人群，更容易患上脂肪肝等症狀。主要原因是平時人們都是久坐，不運動，加上在飲食方面，營養攝入過多，生活不規律等的原因造成的。現在市面上出現各種護肝產品，其中護肝茶也很受人們的喜...
又是一年穀雨時節，中醫養生專家提醒大家，穀雨節氣是人體肝臟最虛弱的時候，所以這一節氣養生中我們必須要重視對肝臟的養護。我們既可以通過一些飲食來調節，也可以通過一些瑜伽動作來緩解肝臟壓力，馬上跟著小編一起來看看都...
紅棗保肝湯的做法很簡單，我們知道，紅棗具有很好的補氣血的效果，對肝臟具有很好的調養效果，雖然肝臟不直接製造血液，但對血液的質量卻發揮著重要作用，因此紅棗保肝湯具有一定的養肝護肝的功效。尤其是對肝臟功能不佳或肝病患...
秋季的時候是我們一年中由熱轉冷的季節，在這樣的季節裡面我們身體的各個部分還沒有完全的適應過來，再加上秋季天氣的氣候乾燥，而且還空氣質量也沒有以前的時候好，對我們的身體是個考驗，特別是對肝臟，這時就需要對肝臟進行調...
近幾年來隨著肝病的發病率日益升高，越來越多的朋友們也都意識到了肝臟對我們的重要性，因為一旦肝臟受損，不僅會引發肝病的出現，同時對我們的眼睛也會造成不利的影響.因此在日常生活中進行保肝的工作就非常有必要了，那麼吃...
肝臟，人體最大的內臟器官，有1500多種生理功能。主要功能是分泌膽汁、儲藏糖原，調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。還有解毒、造血和凝血作用。體內產生的毒物、廢物，吃進去的毒物、有損肝臟的藥物等等也必須依靠...
春天的第三個月，自然界的萬物都舊貌換新顏，一片欣欣向榮的景象，陽氣熾烈，陰氣遁伏，應早睡早起，以養肺氣。這時候肝臟之氣日衰，心臟之氣日盛，應益肝補腎，以順應自然界的生髮規律。三月在八卦中屬夫。夫是陽決陰，有決而通告的意思...
中年男人保肝補腎可靠這6計作為男子漢，一旦過了而立之年，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該為健康做點什麼呢­一些人首先想到的往往是補腎，其實真是這樣，就應了一句俗語：撿了芝麻丟了西瓜...
長坐辦公室的OL們要經常對著電腦工作，這是現在最常見的工作模式。但是常坐辦公室不運動顯然會對身體產生消極影響，特別是對著電腦的時候。輻射會讓面板變得更糟糕。今天我們從養肝開始，來看看，電腦一族要怎麼養生。久視傷...
隨著社會經濟的快速發展，男性的生活壓力也在不斷地增大，每天要面對很多的應酬，少不了喝酒抽菸的場合。每次喝酒後約90%以上的酒精成分在肝臟內代謝，其實酒精肝是長期大量喝酒造成的，提醒男性朋友們當你出現上腹脹痛、食慾...
常用保肝方法五字訣1忌：就是忌貪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛，這兩種物質都有直接刺激、傷害肝細胞的毒性作用。慢性肝炎患者(如乙肝、丙肝、肝硬化)，飲酒更是雪上加霜，難免出現肝炎復發或是肝功能衰竭，甚至誘發肝癌。2均：就...
中醫是我國傳統文化的精髓，中醫強調預防疾病，那麼中醫怎樣養肝護胃呢？養肝要注意哪些東西呢？不清楚的話就趕緊來看看吧！春節中醫養生注意這些肝病患者忌酒肝病患者飲酒，會直接傷害肝細胞，甚至會使肝細胞變性或壞死，導致病情進...
肝是人或是動物必須有的器官，其功效作用是極明確的，就是排毒，因而有專家建議不要熬夜，熬夜時身體的器官未得到休息，就不能正常的排毒，時間久了後會形成嚴重的毒物或是疾病，如果患者擔心毒素可以通過食物、藥物等排毒，並且在秋...
擁有苗條的身材，已經不僅僅是愛美人士的需求，也是衡量健康的重要指標。夏日要警惕肥胖症哦。夏季是減肥的大好季節，那麼又該如何減肥保肝呢？夏季如何快速減肥？夏季減肥保肝的小妙招夏日要警惕肥胖症大量調查表明，肥胖是導致...
中藥方劑保肝利膽湯在我國已有幾千年的歷史。而且保肝利膽湯營養豐富，含有很多醫藥成分，具有很高的藥用價值。我們一起來看一下。【處方】薊茅根60g，雞內金6g，女貞子12g，旱蓮草12g，柏子仁12g，生地15g，冬瓜皮9g，陳葫蘆9g，車前子9...
生活當中人們現在越來越注重養生，以前有愛喝酒的朋友都知道喝酒傷肝，不過現在好多朋友也主要是通過日常的飲食來對肝臟進行調理，還有一種方法就是通過喝茶水來保肝，這樣的方法對保護肝臟效果也是特別好的，不過並非所有的茶...
很多人在休閒的時候，與人交談的時候都喜歡泡茶。而對於一些患有胃病的人來說，多喝一些有助於養胃的茶是不錯的，就好比潤通養胃茶等。但是，並不是所有的茶都是可以養胃的，這個需要我們去區分好，不然會造成不利的後果。所以，對...
肝臟疾病一直是我們很多人都非常頭疼的一個大問題，我們可以服用一些中藥來幫助我們達到調理肝上的效果，可以將三七當歸白芍同時服用可以幫助我們達到很好的調理肝臟的效果，還可以幫助我們更有效地應對流感病毒侵襲，促進肝...
立春是二十四節氣之一。“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作為春季的開始。每年2月4日或5日太陽到達黃經315度時為立春。立春是冬春交替之時，天地間生機萌動，萬物繁榮。在中醫的理論中，因春屬木，與肝相應...
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