關於孕期的生活經驗

活動預告:孕期胎教從聆聽3.17專業的鋼琴藝術胎教音樂會開始
研究發現,胎兒在3~4個月時便開始有了聽覺能力,6個月時聽覺能力已發育到相當完備的程度,不僅能聽到母親的心跳、聲音,而且還會對外界發出的各種聲音、音樂都會有一定反應。專家表示在這個孕期時間段,採取音樂胎教是比較有益的教...
孕婦的飲食要營養 推薦2種孕期糖媽媽的食譜
孕婦在懷孕的時候要營養搭配飲食,孕婦懷孕後全家都會對孕婦倍加關心,對孕婦的要求是一百個答應。但是千萬不讓這種寵溺傷害到寶寶,孕婦並不是什麼都能隨便吃的,家人千萬要注意。懷孕初期尤為重要,寶寶還是很脆弱的,要處處謹...
孕期會得抑鬱症的嗎?
很多女性在懷孕的時候,都會有一些情緒方面的問題,因為懷孕之後,平時不能做一些特定的運,還要注意飲食懷孕之後,女性身體內各方面的激素,黃體酮也會起一定的變化,所以很多孕婦在懷孕期間,都會有一些抑鬱的情況出現,孕婦懷孕期間...
​怎麼防止孕期肚子抽筋
有些女性懷孕後出現肚子抽筋的情況,有很多原因會導致這種狀況,如果在懷孕初期出現,沒有其他症狀,發作時間短,一般問題不大,這主要是懷孕後子宮增大引起的不適感,也與孕婦內分泌有關,注意調節和臥床休息。如果出現腹痛,同時伴有...
孕期吃水果有講究 孕婦吃水果黑榜名單
陽春三月,不僅花草樹木一篇繁盛,各式各樣的水果蔬菜更是紛紛上市,不禁讓人口齒生津。對於孕媽咪來說,春季多吃水果,既能生津解渴,又能補充營養,真是再好不過了。可是吃水果也有講究,不能胡吃亂吃,特別是孕媽咪,一起來看看孕期吃...
孕期親熱要學會選擇正確姿勢
懷孕的前3個月和後3個月不能過性生活,以免造成流產和早產。但在這期間,孕婦的早孕反應已經消失,陰道比較容易潤滑,性喚起會更容易。所以對絕大多數夫婦而言,孕期的性生活反而更加和諧,更容易達到高潮。但需特別注意以下幾點...
孕期可以吃零食是一個疑問 介紹孕婦可以吃的零食和不可以吃的零食
懷孕期間孕婦是可以適當吃些水果還有一些零食的,來補充身體所需的營養元素的,這對孕媽自身和胎兒都是非常有益的。但不是所有的水果孕婦都是可以吃的,有的水果是要忌口的。那麼,懷孕期間孕婦吃什麼水果好?不能吃什麼呢?下面...
孕期怎麼護膚最安全?
孕期怎麼護膚最安全?孕期怎麼護膚最安全?懷孕的準媽媽是不是不敢保養面板了呢?孕婦可以用護膚品嗎?其實在等待小寶寶誕生的時候,準媽媽也需要好好地呵護自己的肌膚哦!服用維生素C在孕期因為激素變化而導致膚色變深,除了外部...
孕婦能用痔瘡膏嗎?孕期怎樣選擇用藥
女性在懷孕的時候,也是有著很多問題注意,尤其是在藥物選擇上,更是要注意,要根據醫生的建議進行使用,這樣對胎兒的發育才不會有影響,那孕婦能用痔瘡膏嗎?對這個問題,很多人都不是很瞭解,因此如果想要選擇使用它,也都是要進行諮詢...
有關孕期護膚的小常識準媽媽必看
有關孕期護膚的小常識準媽媽必看有關孕期護膚的小常識準媽媽必看,不同的人有不同的護膚習慣,不同的肌膚也要採用不同的護膚方案,面膜在我們平時的護膚中非常重要,我們要關注面板的健康狀況,學會有關孕期護膚的小常識準媽媽...
孕婦預防便祕的食療方 孕期各種疼痛如何改善
便祕是孕期最常見的問題,這個問題會給孕婦帶來很大的痛苦和困擾,如果想要通暢的度過孕期,一定在飲食上下功夫,以前做好預防便祕的準備。今天,本站的小編就和大家說說,應該怎麼樣做好便祕的預防呢?同時,學會應對孕期的各種疼痛...
孕期胃不舒服應該注意什麼
幾乎每一個人都會遇到胃裡不舒服的一些經驗,比如脹氣,胃酸,胃脹,不消化等等,這些疾病雖然要不了我們的命,卻是讓我們的生活和工作受到一定的影響,有的甚至在出現胃不舒服的時候,就開始嘔吐,這些都是比較嚴重的,孕婦也是比較愛出...
孕期痔瘡自己能好嗎呢
孕婦痔瘡多發是由於胎兒在孕晚期壓迫造成的,有的是因為懷孕之前就有痔瘡的,懷孕的過程中是會家中痔瘡的情況,百分之九十的孕婦都有不同程度的便祕的情況和痔瘡的情況的,便祕就會直接引起痔瘡的發作。很多的孕婦是家中的寶...
懷孕前3個月的飲食注意點 孕期保健方法和孕期食譜
女人懷孕是一件很慎重的事情,懷孕之後需要注意的事情就有很多,包括飲食、日常習慣這些都是需要注意的。孕期的保健方法你知道多少?今天本站的小編就給大家帶來懷孕前三個月的飲食注意點以及懷孕食譜。快一起來看看吧。懷...
孕期早餐要吃好  這些講究速收藏
有句俗話說得好“早吃好、午吃飽、晚吃少!”從中可見,早餐對於一個人一天的精神氣的幫助是很多的。而對於孕婦來說,早餐的重要性就顯得更為的重要了。那麼孕婦的早餐應該吃些什麼呢?吃什麼對肚子裡的寶寶以及孕婦的身體更...
孕期也要注意形體 推薦7種食物可以多吃
我們知道孕婦在懷孕的期間都是需要大量的食物來補充身體的,但是很多孕婦就煩惱了,吃這麼多又胖。孕婦需要補充大量的營養,但大量的進補又極易導致孕婦肥胖,有什麼食物既有營養又不會增肥呢?小編給大家推薦7種食物可以多吃,...
孕期為什麼會得腸炎?得了腸炎要注意什麼?
大家在生活中應該都聽說過腸炎吧,但是你瞭解孕婦患腸炎嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟孕期會患腸炎嗎,以及孕期腸炎是怎麼造成的呢?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、孕期為什麼會得腸炎?2、得了腸炎...
女性孕期容易生痔瘡嗎
古人云:十月懷胎,一朝分娩。短短八個字,卻不知道包含了媽媽們怎樣的痛苦和艱難。女性在孕期很容易發生各種各樣的問題,如高血壓,大出血、妊娠反應等等。但是,女性孕期容易生痔瘡嗎?這個問題因為較為隱私,似乎很少聽人提及,今天...
懷孕時候吃雞蛋要謹慎 介紹孕期吃雞蛋的注意事項
有很多人對於懷孕時候可以吃雞蛋麼,感到非常的疑惑。那麼,懷孕的時候可以吃雞蛋麼?答案是肯定的。懷孕的女性當然是可以吃雞蛋的,而且多吃一些雞蛋,對胎兒和懷孕的女性都有好處。但是要適量的吃,在這裡,小編給大家介紹孕期吃...
健康有益的孕期伸展運動
適當的孕期運動對於胎寶寶的健康成長有著重要的意義,然而孕前就不喜歡運動的準媽媽在選擇運動上難住了,孕期鍛鍊專案要怎麼選擇呢?其實,不必費神想著孕期運動的方式,主要多做一下幾個簡單的伸展運動即可確保孕期健康哦。腳...
整個孕期的檢查 孕媽做b超的注意事項
孕期產檢是非常重要的,現代有很多的疾病是在懷孕期間就可以檢查出來的哦!所以媽媽們一定要重視產檢,你們知道整個孕期的檢查都包括哪些嗎,孕期必做的檢查專案表是什麼嗎?今天就給大家詳細介紹一下孕期哪些檢查必須做呢?超聲...
孕期準媽媽要謹記飲食十不宜
一、不宜高脂肪飲食:醫學家指出,脂肪本身雖不會致癌,但長期嗜食高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利母嬰健康。大量醫學...
孕期心情煩躁的治療方法
我們都知道我們每個生命來到這個世界上,都是從我們媽媽的肚子裡出生的,媽媽們十月懷胎,一朝分娩,從而順利的產生我們,可能很多人都想知道一個生命怎麼就能誕生呢?其實我們的精子和卵細胞結合,從而在母體中孵化,需要一個長期的...
女性在孕期做這事當心會送命
自古以來,女人生完孩子後,就有著坐月子的習慣,古代人認為,女人生完孩子後,身體非常虛弱,總會有關節痠痛等月子病,所以坐月子就是治療月子病的最好方法,經過幾千年的流傳,坐月子已經成為每個中國女人生完孩子都會做的事情,在這樣...
很多孕婦會出現血糖高的情況 這些孕期食譜別錯過
傳統觀念認為,孕期是“一個人吃,兩個人消化”,於是,不少孕媽在懷孕後都會放開肚子大吃大喝。結果,往往一不小心就得了孕期糖尿病。又因為擔心胎兒健康,反而變得什麼都不敢吃,結果,又容易造成營養攝入不均衡。孕期糖媽在吃的方...
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