甲狀腺機能亢進吃什麼好呢

甲狀腺機能亢進簡稱甲亢，是我們生活中常見的一種關於內分泌的疾病。通過研究發現甲亢患者的甲狀腺都會腫大，因此它會導致人體對熱能和營養物質的消耗變多，導致患者身體消瘦，無力。我們知道凡是疾病都有通過食物療法而緩解病情的方法。那麼在甲亢患者飲食上有哪些事項呢？甲狀腺機能亢進吃什麼比較好呢？我們來了解下：

1、飲食要求高熱能。在每天的飲食方面，要供給患者高於正常人50%~75%的熱量，每天所需的熱能是在3000千卡~3500千卡。關於脂肪的數量可以不用進行限制，但是也不可以太多。

2、飲食要求高蛋白質。因為得了甲亢的患者，身體對於蛋白質的分解和代謝都比正常人快，因此加劇了肌肉組織的消耗。避免身體急速消瘦和抵抗力的下降。所以必須補充充足的蛋白質。

3、飲食要求高維生素和充足的無機鹽。因為得了甲亢的患者，對於汗水和尿液的排出都變大了。但是排尿和出汗過多會導致身體的無機鹽的大量流失。喲可能導致身體骨質疏鬆、血鉀過低等等。

4、由於患者的身體代謝率增高，B族維生素和維生素C的消耗也變大。所以，患者在飲食上應該多吃含有大量維生素和無機鹽的食物，比如：蔬菜、水果、奶類以及魚蝦等等。

通過以上幾點的介紹我們知道甲狀腺機能亢進吃什麼，但是在以上要求的基礎上我們要注意減輕胃腸道的負擔儘量採取少食多餐的方法。另外我們除了在食物上食用一些有利於病情的菜餚外也要配合醫生的治療。