鮮羅漢果的功效與作用及食用方法有什麼呢

羅漢果大家並不陌生，羅漢果大多數就叫做神仙果，名字有很多種，但是都是差不多的，平時暢銷在各大中藥店當中，新鮮的羅漢果和幹羅漢果味道不同，而且甜甜的味道讓人非常的容易適應，羅漢果就像是水果一樣，都可以泡水喝對人體來說有著不錯的功效，接下來我們來了解一下，鮮羅漢果的功效與作用及食用方法。

提起羅漢果，大概人們都不會陌生，因為它享有“神仙果”的美譽。羅漢果又稱拉汗果、羅晃子、茶山子、紅毛果。 羅漢果主要產於桂林市臨桂縣和永福縣的山區，是桂林名貴的土特產。並且，羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。果實中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，用途廣泛，暢銷國內外市場，在國際市場上享有很高的聲譽。

作為良藥佳果的羅漢果有哪些功效與作用呢？

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便祕等症;對於治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷於患處，可以治頑癬，癰腫，瘡癤等。

果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，衝入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。此外，人們還經常將羅漢果製作成果茶，或者與一些其他材料如益母草、魚腥草等一起熬製，均能夠起到很好的醫療保健作用。

這些羅漢果的功效與作用及食用方法，相信大家有了一定的瞭解都屬於名貴的藥材，味道甘甜，清熱解火還可以治療腸胃疾病，特別是長期出現的咳嗽肺炎，不上火有著非常好的幫助。