女性脱发严重怎么办？5招帮你缓解脱发

每个人的头发约有10万根左右，每天脱发50～100根头发属于正常现象，不必大惊小怪。但如果每天脱发超过100根，就需要提高警惕了。而现代很多女性都有着脱发烦恼，脱发看似不是什么大问题，事实上脱发还是某些身体疾病的征兆，那么脱发到底是什么原因，又应该如何解决掉发呢？

女人掉发的原因

1、多囊卵巢综合征

女性患多囊卵巢综合征，主要是长期性激素分泌失调，雄性激素过多所致，主要表现为面部和身体的毛发过多，而头发变得稀疏。

2、慢性疾病

一些疾病，如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。

3、用脑过度

大脑是血液的集中部，用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。

脱发怎么办

1、缓解压力，压力应激是现代人脱发的重要原因，在竞争激烈，快节奏生活、工作环境下应该学会放松身心，及时舒缓压力。

2、戒烟限酒。 吸烟与两鬓脱发有直接关系，酗酒者头部两侧脱发风险更高。

3、防晒。尤其是长期户外活动时，要使用太阳帽、防晒霜来帮助抵挡紫外线。

4、做甲状腺功能检查。甲亢或甲减都可能导致脱发，这种情况下，只要通过治疗疾病，恢复正常激素水平，就能有效治疗脱发。

5、避免高温刺激。洗头后应该选用低温电吹风和头发定型设备，做好让头发自然风干。

以上就是小编为大家介绍的脱发的相关知识，脱发严重一定要找准根本原因再进行治疗。如还有更多脱发疑问，请继续关注本站养生在线网。