关于户外的生活经验
雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，我们在户外应遵守以下规则，以确保安全。1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。2、远离建筑物外露的...
过独木桥直接过去时人有点像杂技演员一样，脚步跨开同肩宽，并以外八字走路，眼睛看前方一公尺处，一步步牢固贴在桥上，迅速走路。如果桥身不长，稍微快点会比慢走好得多，只要保持平衡就能很快的通过。如果队员较多，可以先过去两个...
户外出游，是一件很美好的事，为了让你的旅途更加完美，安全问题也必须考虑哦！你是否想过出外旅游需要注意什么事项呢，是否想过要购买旅游保险呢？其实，在你制定了你的旅行计划时，不管是跟团旅游，还是自驾或者自助游，都应该买相关的...
远离城市的喧嚣，放松工作时紧绷的神经，呼吸着清新的空气，众人席地而坐，吃着精心准备的美食，观赏着四周旖旎的风光，说说笑笑。这个幸福和谐的场景，你有多久没有感受过了？趁着这春光明媚的天气，现在就准备准备去户外享受精彩的野...
谷一山介绍，在户外要就近选择开阔地带避震，蹲下或趴下以免摔倒，不要乱跑，避开人多的地方，不要随便返回室内。要注意避开高大建筑物或构筑物，比如楼房，特别是有玻璃幕墙的楼房，还有立交桥、烟囱和水塔等。在户外避震时，要注意避...
长距离徒步指的是一、两天之内进行较长距离的徒步活动，如12小时徒步60公里、24小时徒步100公里等活动。前期准备工作和注意事项一、体能准备了解自己的体能极限和身体状况，并提前适度拉练以作准备。二、了解线路了解各...
寒冷的冬季里，您知道您的宝宝在饮食上需要注意哪些方面吗？专家建议，妈妈们应从以下几方面合理膳食，哺育宝宝。宝宝冬季饮食营养建议：合理补钙，户外多晒冬季天气干燥寒冷，受寒冷气温的影响，宝宝的食欲和机体的生理功能会发生不...
冬天虽然气候寒冷，但是有不少人还是会去户外进行体育锻炼的。有的人甚至会选择去户外露营，当然我们要让自己的身体不至于受冻或是受伤，我们就需要好好的认识一下冬天户外露营的要点。那么到底冬天户外露营的要点有哪些？下...
雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。1.雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。2.远离建...
热爱户外旅游的人们开始谋划着出行，但是如何让户外旅游更加从容，如何应对旅途中可能出现的意外状况？这就需要更专业更实用的装备。户外旅游装备对旅行者而言至关重要。就像一名老驴友所说：好装备关键时能救你的命。首期为...
四种常用的止血方法在意外发生的现场，控制出血是非医疗专业人员所能做的少数几种影响后期救治效果的措施之一。成功控制外出血的重要因素是紧压出血区并持续一段时间，直到出血停止或急救专业人员赶到。出血量与出血速度...
户外化妆技巧烈日下不脱妆今天给你带来18个户外妆容的tips，都是一些经常被忽略的细节问题，保证你获益匪浅。1、不需要专门去买化妆品，可以几种彩妆品颜色混合叠加，如果是眼影盘的话，那么那些平时总在冷宫中的色号可以重新...
平时的护理中，清洁的重要性大家都非常了解，之后的保养更是熟悉，但是，收缩毛孔的步骤就容易让人忽略了，可这一步恰恰是在污浊空气中保护你的脸的必修课。关闭脸部“小窗口”的方法很多，可以选择一两个适合自己的方法操作，效果...
儿童户外健身器同样的减肥方法，我儿子今年5岁就是个名副其实的小胖子，平时特别的懒，不喜欢动，特别的爱吃零食和喝饮料，特别喜欢吃肉，每顿饭必须要有肉才行，她的体重是我最关心的事情，现在除了正餐基本什么都不让吃了，前几天看...
转眼间酷暑已过，广大“色友们”恐怕又按捺不住激动的心情，迫不及待去捕捉满眼的金秋吧。但怎样才能照的好，怎么才能将自然原始印象带回都市，这里小编为初级“色友们”奉上户外摄影十大禁忌，希望对你的摄影生活有所帮助。一...
当你不小心把脚踝扭伤了、切东西时切到了手、被棒球打了脑袋、被锅烫伤等……这些日常小问题，知道如何处理吗？对于家庭急救小常识你又知道多少？急救措施的方法与注意事项分别都有哪些？今天小编就带大家一起来...
各地报送的旅游突发公共事件伤亡人数触目惊心。我们选取了近期各地发生的意外事件，特别为您请教权威专家，结合案例，教您如何规避类似意外。探险做好完全准备沉着应对案例回放：2009年，两位驴友从年初四起入四姑娘山挑战极限...
六次下江南巡游的乾隆皇帝，所到之处或行走间，他不但要批阅公文，还喜欢吟诗题词，他是如何“一线办公”的呢？古时书写是件麻烦事，要研墨、铺纸、润笔，更得有张桌子吧。这些东西得多少人给“领导”准备着，随叫随到，若是误了事，还要...
可能我们很多人为了追求刺激，就选择一些到户外进行攀岩运动，户外攀岩运动的风险系数是非常高的，所以我们日常一定要做好相关的，保护措施一定要保证自己的人身安全，同时，尽量不要选择一些悬崖峭壁，详细的来为大家普及一下户外...
由于创可贴的结构所限，一般只能用于较为表浅、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口，从而起到暂时止血、保护创面的作用。但应该注意，使用时间不宜过长。常见到有人直接把创可贴覆在伤口上，这是绝对不正确的，非常...
生命在于运动，不运动就没有活力，你还在宅在家里不出门吗？每天没有定量的运动，人就会变得懒惰，生命就没有什么活力，有些人还会让脂肪累积，时间久了就会出一些毛病，你还闲的住吗？快去多参加户外拓展活动吧，多运动，才能有健康的身体...
户外运动是一种比较常见的运动，现在为了远离城市的喧嚣，缓解自己在工作上的压力，很多人都会选择户外露营的方法，让自己承受不一般的运动方式，也能够感受到其中的乐趣，但是在户外露营之前也要做很多的准备，当然也要注意户外露...
对于年龄尚小还不方便进食的宝宝来说，他们的饮食来源非奶粉莫属了，所以，奶瓶理所当然成为必备的用品之一了。儿童出行洗护用品-儿童户外必备儿童出行洗护用品带儿童出门游玩，调皮的孩子们肯定不可避免地会弄脏身体，这时候...
天气越来越冷了，很多很多妈妈开始为宝宝准备冬装。宝宝冬天衣服应该如何准备？怎么穿才既保暖又舒适呢？其实呀，宝宝冬季的户外着装，保暖注重由内到外很重要！让宝宝穿得保暖又舒适冬季宝宝户外穿衣指南爸妈必知：冬季宝宝户外穿...
现在楼下有好多的人都在锻炼，户外健身器材注意事项是什么啊，我每天上下班的时候总可以看见健身器材上有人在锻炼，我最近经常抽空到楼下练练，邻居们就凑到健身器材边上一边练着一边聊天，不自不觉时间过的可快了，我也是刚开始...
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