关于初秋的生活经验

初秋孕妈妈必读的饮食指南
金秋时节,此时的大闸蟹肥满美味、甲鱼鲜嫩可口,让人馋涎欲滴。然而它们具有活血化淤的功效,有可能会导致流产。有位妇女连续三年在秋季流产,她自己怀疑是习惯性流产,可细心的医生却发现,她爱吃的大闸蟹和甲鱼才是胎儿的致命...
夏末初秋宝宝如何健康饮食
立秋已经过了,夏季的暑热依然不减,这个秋天是秋老虎盛行之季。儿童营养本是一年四季都应关注的大事,何以在秋天到来时要特别强调呢?儿童秋季饮食有什么特别特别之处?宝宝秋天食补的重点又是什么?其实道理很简单,因为夏季炎热...
初秋饮食的误区:秋不食姜对吗?
秋天里也有一些水果是可以适当多吃的。比如梨可润肺,能够消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾,不但对心血管疾病患者有益,还可止泻。初秋饮食的误区:秋不食姜对吗?初秋饮食的误区初秋饮食我们会存在一些...
孕妇护理-初秋坐月子注意四大原则
虽然现在全面提倡新式坐月子,但婆婆和妈妈们仍然如临大敌,不准吹空调,不准受凉。难受的还不只天气热,有的孕妈妈出现秋燥,咽喉疼痛,干燥,尿少尿黄等上火症状。那么秋季做月子怎么护理呢?“秋老虎”来袭孕妇上火怎么办?1、在饮...
初秋养生宝典:六味地黄丸哪个厂家的比较好?
四季养生,秋季最佳,秋季也是肾虚朋友补肾的最好时机。好多肾虚朋友养生时在食补的同时也会需要药补,那么最适合补肾虚的药,六味地黄丸当仁不让~但是选择困难症的朋友又会觉得:六味地黄丸哪个厂家的比较好呢?大家别急,我带着...
初秋饮食准则 多吃深色蔬菜
立秋一过,马上要到处暑了,这意味着秋高气爽的日子离我们不远了。然而,即使在气候宜人的秋季,我们也会出现各种不适,比如秋燥、秋愁、秋乏……为了更好地度过这个多事之秋,建议大家在饮食上做出以下改变。初秋饮...
初秋5个时刻不宜给肌肤“进补”
其实,肌肤并不是所有时候都适合高营养护肤品,而且护肤品中的营养若滞留在皮肤的表面,会造成“皮肤氧化”,使皮肤出现过早老化或引起干燥、敏感、长皱纹、长色斑等问题,严重的还会引起各种皮肤疾病。那么,肌肤都有哪些时候不...
8大怪味食物 初秋不愁发福
有些食物虽然味道怪,但却对身体有着神奇的功效!尤其可以排毒瘦身!小编现在介绍你们8种怪味食物,让你们轻松瘦!1、苦味食物像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等,它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物质和多酚类物质,就是因为这些物质...
初秋为肌肤排毒让你告别干燥肌肤
告别了闷热的夏天,马上迎接来了干燥的秋天,愁人的事情有要来了,一经换季皮肤有要经受折磨,怎末样才能让皮肤安然入秋那,四个超狡猾的保湿秘方能够帮助给你的肌肤快速补足水分,让你的肌肤轻松度过秋天。秘方一:洁面绝不带走水...
初秋 饮食养生的三大误区
误区一:一年之内,秋不食姜过去有句老话:一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。那么,秋天和夜晚真的不宜吃姜吗?营养专家表示,秋季并非绝对一点也不能吃姜,关键是不能多食和夜间勿食。根据中医理论,生姜辛温无毒,归五脏,益脾胃,除风...
5个适合夏末初秋的最实用保养TIPS
别急着换产品保养要遵循肌肤呈现的状态,所以保养品的换季也应该随着肌肤的改变而作调整,并非简单机械的节气划分,所以,就算从季节概念上来看已经进入了秋天,但温度、天气以及生活的环境仍停留在夏季固有的状态时,就完全没有...
初秋返璞归真天然食材护发法
天然的就是最好的,当你被各种价值不菲的洗护产品弄得眼花缭乱时,不妨考虑返璞归真,从身边的各种绿色食材下手,除了将它们吃下肚子,还能借助它们,用最原始天然的方式来呵护自己的秀发。将本该用来吃的食物涂抹在头发上,或许在...
初秋美化腿部线条的方法
减掉多余脂肪使腿变细最有效的方法就是运动加上适当地控制食量。也许有人会担心运动可能使腿变得更粗,这就要看运动的种类了。如果像自行车运动员那样,每天长时间做进发力的大腿肌肉运动时,会使腿的条条肌肉变粗,大腿也会...
渐变咬唇pk清甜裸色初秋6款糖果色美唇妆
渐变咬唇pk清甜裸色初秋6款糖果色美唇妆渐变咬唇pk清甜裸色初秋6款糖果色美唇妆,你更喜欢哪种?一个精致的妆容当然离不开靓丽的唇妆,它会使你变得更加光彩异然,下面跟着小编看看渐变咬唇pk清甜裸色初秋6款糖果色美唇妆的...
初秋给宝宝喝豆浆的九大禁忌
1、忌与鸡蛋同食早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但豆浆中有一种特殊物...
初秋食疗养生 7种食物抵抗干燥
虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面,给大家介绍7款健康食品,为你秋季食疗养生增添美味色彩。1、梨:清心降火解秋燥梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒...
初秋食补丰胸 告别尴尬飞机场
傲然挺立的胸部是女人具有女人味标志之一,它可以增加女性的魅力与自信。胸部像飞机场的MM要好好努力丰胸咯。食补丰胸向来是中国女性最为推崇的丰胸方法,既美味又能丰胸,何乐而不为呢?木瓜炖鱼材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可...
初秋护唇方法大起底 你做对了吗?
做得好,要坚持:1、进行特殊唇部护理如果唇部经常脱皮,那就说明嘴唇处在十分干燥的状态,这时一定要做紧急特殊护理。例如在睡前涂上大量含有舒缓皮肤成分的润唇膏。记住要先用湿毛巾润湿唇部死皮,然后把水分擦干,才能涂上唇...
初秋护发如何抗击静电和头屑
换季时节,天气干燥秀发也会出现静电的问题。静电真是对任何造型都会起到绝对性的打击。试想干净的马尾不再利落,淑女的披肩发不再飘逸,讨巧的大波浪粘连成一片?一起来看看初秋护发如何抗击静电和头屑吧!为什么换季时节最易...
初秋季节 慎护肤以免越控越油
俗话说,水油要平衡,所以很多朋友都加大了肌肤保湿补水的力度,并且远离一切含油的护肤品,全部使用清爽无油型的,可是面部却依旧油光泛滥!殊不知,你可能已经踩中了控油的误区,导致肌肤不但无法达到控油的效果,反而愈加油腻!还在盲...
初秋要捂三部位 设四道防线
秋风乍起,早晨起来,会感到丝丝凉意,老话说,春捂秋冻,秋季温度降低了,不及时添加衣服,一下添太多衣服都会遭至感冒烦恼。秋冻的限度在哪里呢?适时增减衣物是必要的,只是不可骤然添衣,穿衣以感觉凉而不寒为宜。这样有助于身体适应...
初秋保养 肌肤清洁最重要
肌肤表面不干净怎能获得好肌肤秋天的皮肤因为风吹而缺失水分,因此皮肤缺乏水分,容易分泌油脂,长出面疮,如果此时没有选择正确的洁面产品,会让肌肤更加脆弱敏感,加上阳光的侵袭和风中的沙尘,让肌肤粗糙。分类清洁无伤美丽肌肤...
初秋身体要调养 中医教你绝妙招
炎热的夏季刚刚过去,我们的身体耗能量太大,到了秋天就该好好的调理。那么秋季养生如何调理身体呢?中医养生专家有很好的养生招,一起去学学!初秋身体要调养中医教你绝妙招人们经过炎热的夏天,身体消耗大,体内的营养物质相对缺...
初秋时节到来好瘦身
对于现代追求苗条身材的女性朋友来说,减肥是一件非常重要的事情。现在减肥的方法有很多,但是众多的方法都比不过最简单有效的方法,那就是节食加运动。而你们又是否知道,其实选择一个正确的时间减肥往往能事半功倍。现在初...
初秋不做“干妹妹” 换季保湿护肤学起来
初秋肌肤可能遭遇的3大“灾难”1、干燥缺水换季的皮肤需要加倍养护。尤其是即将进入相对干燥的秋季,空气中的水分含量本来就少,加上皮肤本身缺水、干燥,很容易造成一系列皮肤问题。细纹、干纹、痘痘可能都会接踵而至。所...
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