关于经期的生活经验
所谓的经期前水肿也就是女性朋友在来月经之前身体某一个地方可能会发生水肿情况。其实导致这种现象的原因主要是月经引起。一般来说，健康的女性或多或少都会出现经期前水肿这种现象，持续时间一般在半个月或者是一个星期...
水果中一般都是含有维生素含量的，相对于其他的食物还是很高的，而且口味鲜美，因此很多女性都爱吃水果。荔枝就是一种很好吃的水果，下面，就快和本站一起了解吃荔枝的相关知识吧！本文目录1、吃荔枝了还能开车吗？2、女性经期吃荔...
紧张的生活和工作压力、精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，进而引发经前综合征。那么，经期会引起哪些疾病？痛经的食疗方有哪些？下面，和本站一...
女性在经期往往是最脆弱，也往往是最容易生气的，大家都知道女性在经期情绪忽冷忽热一会开心一会悲伤，这些都是很正常的事情。很多女性朋友在经期控制不好自己的情绪，其实，女性经期经常生气是不好的。它的危害大家可能略知一...
海鲜菇，隶属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、离褶菌族、玉蕈属，是北温带一种优良的食用菌，味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有“香在松茸、味在玉蕈”之说，具有很高的营养价值和药用...
有很多新婚夫妇，双方感情热烈，再加上年轻人精力体力都很好，往往会天天都同房。那么，经期同房会受孕吗？专家指出，经期同房虽然不会受孕，但会给男女双方都带来极大的危害和影响，所以建议广大女性最好要控制行为，不可经期同房。一...
月经期很重要，真的很重要，作为女人必须要重视。因为月经期可是女人们很脆弱的阶段，这个阶段的女人们，不仅下体会流血，而且抵抗力会降低，从而导致女人们月经期很容易出现各种的不适。下面，就快和本站一起了解女性经期不能做什...
导读：逍遥丸是疏肝健脾、养血调经的经典名方，那么经期能服用吗？男性能服用逍遥丸吗？感冒发烧的人能服用逍遥丸吗？你想知道的都在这里。逍遥丸具有疏肝健脾，养血调经的功效。多用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲...
生活中很多的女性对自己的胸部并不是很满意，因此就会选择一些丰胸的方法的，然而丰胸的方法也是有很多种的，可能女性们也是试了很多种丰胸的方法了，其中大家可能都听说过经期丰胸的效果还是比较好的，那么经期是女性丰胸最佳...
经期大部分的女性朋友都变得非常的敏感，女性朋友在经期的时候免疫功能明显的下降的，而且这个时候女性朋友的消化能力也下降，面对这样的情况我们要做好对于经期女性朋友的饮食护理才行，要不容易出现一些不好的症状，那么女性...
银耳从古到今都有美容养颜的作用，以前古代美女们都回它作为美容佳品。优质银耳呈乳白色或米黄色，略有光泽，朵行盈大、圆整，体积轻松，肉肥厚，无杂质，无脚耳，水发涨性大，略有清香；次质银耳色泽不纯或带灰，耳薄质硬，嚼之有声，耳基未除...
经期对饮食也是需要注意的，不能吃生冷辛辣刺激的食物。而冬瓜是可以吃的，因为冬瓜含有丰富的维生素，蛋白，钙，铁，等营养物质。冬瓜还有美容养颜，滋润皮肤，减肥解毒排毒的效果，对于肥胖的人来说经期吃冬瓜还有减肥的作用。冬瓜不...
洛神花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以清热解渴、清心降火、降血压、补血、治疗肝病、平衡身体内的酸碱值、驱体内虫等效果。那么，经期可以喝洛神花茶吗？洛神花茶可以减肥吗？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、经期...
现代人压力很大，不少朋友的工作是需要长期加班的。长期熬夜加班会很容易导致身体差。而中药方剂其实就可以缓慢的调理人的身体，今天就向大家介绍一下经期腹痛丸的制作方法。【处方】熟地8两，桑寄生6两，当归4两，阳春砂4两，党...
春芽，是一种比较不错的小吃，平时使用的时候是有一定的营养价值的，含有的钙物质和蛋白质的含量都是比较丰富。那么，经期可以吃香椿吗？吃香椿需要注意什么？香椿不能和什么一起吃？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、经期可以...
每个女人在青春期以后都会经历每个月的月经期，因为这是女人的正常生理现象，月经期会有大量的血量排出，也是一个排毒的过程，但是如果女性朋友在非经期有少量出褐色血，是怎么回事呢？下面来介绍一下。希望有这种情况出现的朋友...
对女人而言，健康不仅仅是不生病，更需要优雅的体态和有品质的生活。尤其炎炎夏日，在持续的闷热的天气中，游泳成了人们消夏解暑的首选，不过在这里本站就要提醒女性朋友，在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护，避...
虽然在月经期间不建议大家通过节食的方式减肥，但是大家在饮食上还是需要稍微控制一下的，一些脂肪含量高的食物不要吃太多。经期内可以弄点含铁多的食物吃吃，这样能够起到补血的目的。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本...
最近有些女性朋友询问，在月经期间能不能喝酒，对于这个问题很多人感到迷糊，那么今天小编就为大家具体的讲解一下这方面的事情，一起来看看吧！在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期，同样是喝酒，女性引发肝损和酒精...
很多的女性朋友们在经期的时候感觉心情会很烦躁，感觉是看一切事物都很不顺眼，很不开心。那么我们在这个时候就该进行自我的调理了。不能让自己的这种不良状态影响到身边的朋友了，有的时候我们可以通过食疗来解决这种心情...
红豆薏米小米粥是很养生的一道美食，适合早晚喝，女性经常喝红豆薏米小米粥可以补血，在经期也是能够喝的，对身体帮助很大。下面，我们来看看本站提供的红豆薏米小米粥的功效与作用吧！全文目录1、红豆薏米小米粥经期可以吃吗2、...
西柚是柚子一种，比橙子果实略大，果肉分白色、红色、粉红色，含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、无机盐、纤维素等等，这些丰富的营养物质可以帮助人们补充维生素，降低胆固醇，预防心脑血管疾病。下面，和本站一起了解一下吧！本文目...
有的时候月经来了，我们是十分的讨厌它，特别麻烦，但是如果不来的时候，我们就又十分的担心，深怕得了什么病似的，所以说月经来了，我们就要在经期好好的注意，个人的生活习惯，跟饮食习惯，不要在这期间处理不当留下病根，其实经期不能吃...
经期的女性朋友是需要很小心很谨慎的，因为在经期的时候是非常敏感的，那么经期有什么需要注意的吗，我们建议女性朋友在经期应该遵循一定的饮食规则才行，经期的饮食要清淡，在经期可以多吃一些蔬菜和水果，那么作为水果中的一种...
在减肥的时候我们不仅仅要运动锻炼还要进行饮食上的控制，那所以在减肥期间我们市场会感到饥饿，那么减肥期间饿怎么克制呢？经期应该怎么减肥好？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、减肥期间饿怎么克制？2、经期应该...
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