关于拖延的生活经验
相信大家对于拖延症肯定是非常熟悉的吧，其实我们很多人都患上了拖延症，但是有些人的拖延症比较严重，有些人的拖延症并不是那么明显，那么面对拖延症我们应该如何处理才好呢，想要拥有积极向上的生活，我们必须努力克服拖延症才...
随着科技产品的普及，人们越来越离不开智能产品。出现了很多的低头族随处可见大家都在低着头玩着手里的手机或者其他智能产品，甚至到了深夜还有人在默默盯着手机在看各种事物，导致睡觉的时间越来越晚。很多人都出现过晚睡...
克服拖拉毛病的关键是内在意志，用内在意志去激发自己完成一件事情，不管事情大还是小。但我们大多数都在性格里缺乏这种意志，所以才导致我们离目标和计划越来越远。不要沮丧，还是有方法能够帮助我们去克服拖拉、最终让我们...
瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来？每天都坚持爬楼梯、走路运动了为什么还是拜托不了肉肉身？难道这么做是错的？运动减肥有盲点，难怪怎么都瘦不下来？快看看是什么盲点吧！盲点1.瘦腿操、小臀操拼命做，也没瘦！报章杂志上总是有...
提到湿毒，可能很多人不明白是怎么回事，其实，湿毒就是一种因多种原因造成的皮肤炎症性病变，一般在肌肤出现湿毒症状时，患者会感觉瘙痒难忍，很是难受，而且它还很容易反复发作，令患者困扰不已，而想要使这一疾病得到更好的治疗，就得...
职场法则教你如何克服职场拖延症职场法则教你如何克服职场拖延症所谓的职场拖延症，就是明明知道有很多的事交给自己做，但是老是提不起精神、提不起劲去做，总爱刷刷微博、聊聊QQ，一直拖到快要下班的时候，才把事情匆匆做完。...
预防拖延症的方法预防拖延症的方法1、巧妙利用时间对于一项工作或是一个学习任务，患有拖延症的人常常以时间不足作为无法按时完成指定任务的借口。这样只会让你陷入恶性循环当中，而在这样过程中，你的工作和学习效率会不...
拖延的产生，从本质上来说就是我们不喜欢做不感兴趣的事情，所以想要延迟痛苦；另一方面，我们做的事情可能需要很长时间才能看到成果，导致我们迟迟不愿开始。与拖延的战斗，其实就是与自身懒惰的习性相抗衡，我们要养成立即行动的...
磨蹭！拖拉！据日本共同社报道，8月15日至18日，中国民间组织“中国人权发展基金会”与“遗留毒气受害事件诉讼律师联络会议”等组成的日方执行委员会在东京大田区共同举办了一个摄影展，不仅陈列了战时日本皇军在广岛县大久野...
7天治愈拖延症形成拖延的诸多因素对拖延的认识谈到拖延症的发生原因，首先我们还需要明确一下疾病的定义。疾病是机体在一定原因的损害性作用下，因自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。须知将拖延描述为病症仅仅是我们通...
生活中总是会有这么一类人存在，他们喜欢将所有的事情都拖到最后一起处理，一旦时间来不及，他们就没办法完成这些事情。有的严重的甚至会影响到工作和生活。那么得了拖延症怎么办呢？你知道拖延症怎么治疗吗？今天我们就来为大...
患上拖延症的原因患上拖延症的原因与拖延症相连的是严重的挫败感和一连串心理问题。有网友说：对自己失望，继而产生挫败感。随着一次又一次相似的经历，这种挫败感周而复始。专业心理医生将拖延症的原因概括为三方面：1、完...
人们在生活中会形成不少坏习惯，有很多事情不到万不得已就不会去做。以下7个坏习惯会严重毁了你的健康！困了才睡觉困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提高睡眠质量，减少失眠...
克服拖延症的方法克服拖延症的方法相比生理上的懒惰，拖延症像是心理上的无法控制，自小我们就懂得明日复明日，明日何其多的道理，但为什么无论工作还是学习，效率就是无法达到预想的水准呢？在这快节奏高压力的现代社会中，很多人...
揭秘拖延症的成因揭秘拖延症的成因拖延的成因很多，根据近年国外的研究大致可归纳为三类：特质论。研究者把拖延视为个性特质的反映，受个体尽责性、特质焦虑、懒惰、低自我效能感等个性根源影响；动机论。研究者认为期望水平...
患上网络拖延症该怎么办？患上网络拖延症该怎么办？打开电脑，聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频，工作还没开始做，半天就过去了。这是平面设计师小周的拖延表现。有同样经历的职场人不在少数，这部分人的日常工作大多离不开电...
目录第一章：网络拖延症职场男女皆中枪第二章：如何改善避免网络拖延症第三章：心理专家调整心态战胜拖延症如今在这个电脑信息普及的时代，人们对电脑产生强大的依赖性，尤其是白领朋友们，每天都会大考电脑被网络信息诱惑，从而把...
为何上班族都爱上了拖延症打开电脑，聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频，工作还没开始做，半天就过去了。这是设计师小周的拖延表现。有同样经历的职场人不在少数，这部分人的日常工作大多离不开电脑，每天的工作几乎都从启动...
拖延症，不是一个严格的心理学概念，它是近来网络上流行的一个词。在微博上，拖延症成为一个热门讨论话题，参与话题讨论的有44万人。在网上，有人专门成立战拖会小组，网友们聚在一起，共商如何战胜拖延症。与拖延症相伴而生的心理...
外媒称，尽管奥巴马政府承诺进行新的军售，以增强海湾逊尼派盟友对付它们的什叶派对手伊朗的能力，但自2013年开始美国政府一直未寻求国会批准卡塔尔、科威特和巴林三国请求的战机出售交易。据彭博社网站6月27日报道称，据美...
造成拖延症的原因有哪些拖延症一直以来都是为大家所诟病的。但近日，美国沃顿商学院教授研究发现，有拖延症的患者更具有创造力。他提出：我们一开始想出的点子往往是最传统的点子，而拖延却使一个人的思维漂浮不定，从而使思考...
人们在生活中会形成不少坏习惯，有很多事情不到万不得已就不会去做。以下7个坏习惯会严重毁了你的健康！困了才睡觉困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提高睡眠质量，减少失眠...
如今很多人都有做事情一拖再拖的坏毛病，这是否就是传说中的拖延症呢？今天不如就让本站带你来了解下拖延症的几个表现吧。拖延症的6个表现你了解吗没有自信拖延症患者往往缺乏自信。在工作中或者学习，爱情中，难免会遇到困...
职场拖延症是怎么形成的职场拖延症是怎么形成的1、过度自信一些人对自己的能力抱有十足的信心，坚信到了期限一定能完成任务！于是不急不慌、慢条斯理地应付手头遇到的事……只是苦了旁边的同事，为了配合这一...
做快乐职场人：被拜托的事情不拖延做快乐职场人1、敞开心扉，夸奖他人不管什么样的职场都会有难相处的人，一遇到类似的人，我们就想尽量不和她（他）接触，但实际上却很难做到。这个时候该怎么办呢？首先要敞开自己的心扉。具体来说...
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