關於時節的生活經驗

盛夏時節最適合減肥的水果餐
一、美容減肥菠蘿菠蘿減肥功效菠蘿幾乎含有所有的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,因而在夏季,可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁...
大暑養生 大暑時節養生關鍵要除濕
大暑是二十四節氣之一,北半球在每年7月22-24日之間,南半球在每年1月20-21日之間,太陽位於黃經120°。大暑期間,漢族民間有飲伏茶,曬伏姜,燒伏香等習俗。桑拿天健身宜散步大暑時北京的天氣往往悶熱、潮濕,人體感覺熱,但即使...
小雪節氣 小雪時節應如何養生
二十四節氣中的小雪節氣到了,那麼小雪氣節是一個保暖的季節,我們應該多多選擇一些養生的食物或者養生的中醫方法。同時,我們要保持樂觀心態,保持精神愉悦,可以經常參加一些户外活動以增強體質,多曬太陽,多聽音樂。今天小編就...
芒種是什麼意思 芒種時節要注意什麼
很多人都不知道二十四節氣的名字都是怎麼來的,其實它們是根據節氣的一些習俗以及農作物來命名的,那您知道芒種是什麼意思嗎?在芒種時節我們應該注意什麼呢?每一個節氣的氣候都是不一樣的,想要健康度過的話,就要知道芒種養生...
小滿時節 小心皮膚病來襲
小滿期間由於雨量增加,是皮膚病的高發期,如腳氣、濕疹、下肢潰瘍等。應特別注意飲食調養,宜常吃具有清熱健脾利濕的食物,如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、藕、胡蘿蔔、西紅柿、西瓜、蓮子、山藥等。忌食海鮮魚類、羊...
清明時節時令多吃野菜可治病
苦菜在我國大部分地區有生長,又有叫苦蕈菜、苣菜、敗醬等。苦菜顧名就能知其屬性是味苦性寒,清熱涼血,解毒,消腫排膿。苦菜中還含維生素C及大量鐵質,蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素B及鈣、磷等。此時食用清熱涼血,降...
2021寒露時節的天氣温度是多少?2021年寒露是幾月幾日幾點幾分
寒露是秋季特有的節氣之一,每每該節氣到來的時候都説明天氣在從涼爽開始向寒冷過度,中國大多數地區的氣温會比白露時的温度低的多。那麼,2021寒露時節的天氣温度是多少?2021年寒露是幾月幾日幾點幾分?下面,就快和本站一起了...
穀雨時節早稻播種育秧技術指導
早稻播種4月4日清明,20日穀雨,本月正值春播季節,各地農事着重是做好早稻播種育秧技術指導工作。一是水稻種子的處理。種子經過精選、曬種、消毒、浸種、催芽等處理,可以保證用純淨、飽滿、無病、發芽率高、生命力強的種子...
清明時節 清明節的含義是什麼
清明時節雨紛紛,路上行人慾斷魂不知不覺我們即將迎來清明時節,那麼今年的清明節是幾月幾號呢?清明節的含義又有哪些呢?不要着急,接下來就跟着小編一起去文章中看一看這清明節到底有哪些含義吧!每到清明,家家户户的後代子孫就...
夏至時節注重補陽祛濕
不同的時節我們要選擇不同的養生保健方法,有很多養生方法在這個時節可能可以發揮非常大的功效和好處,但是在另外一個時節可能就無法發揮出功效甚至是可能導致出現一些副作用,那麼在夏至時節我們應該如何養生呢,夏至時節我...
立夏時節話養生 老年人精神調養很重要
核心提示:鬥指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。立夏、小滿在農曆四月前後,稱之為孟夏(夏之初),此時天氣漸熱,植物繁盛,此季節有利於心臟的生理活動,人在與節氣相交之時故應順之。所以,在整個夏季的養生中要注重對心臟的...
小暑時節注意防治水稻病蟲害
小暑節氣防治水稻病蟲害資料圖片水稻是我國主要的糧食作物,目前種植面積超過2800萬公頃,年產量達1.7億噸以上。每年由於病蟲害的發生,都會造成大面積的減產,成為阻礙水稻高產的重要因素。水稻病蟲害種類很多,常見的病蟲害...
穀雨養生 穀雨時節養生要注意養肝
穀雨節氣是二十四節氣中的一個,也是春季最後一個節氣,穀雨節氣的到來意味着寒潮天氣基本結束,氣温回升加快,那穀雨養生要注意哪些呢?穀雨時節養肝很重要,今天我們就來了解一下穀雨節氣如何養肝,以及養肝的食物有哪些吧。穀雨...
大暑時節如何消暑養生
俗語説小暑連大暑,熱得無處躲,面對高温悶熱天氣的烤驗,大暑時節人們該如何消暑養生呢?清熱消暑食物優先由於大暑天氣較炎熱,飲食應清淡營養,適宜吃熗拌什錦、清拌茄子、苦瓜菊花粥、綠豆南瓜湯等。也可多喝綠豆湯、温開水、...
立秋時節蟹苗選購工作
蟹苗俗稱大眼幼體,是第五期蚤狀幼體經過脱皮變成大眼幼體的。它有一對複眼附着於長長的眼柄末端,露出在眼窩處故而得名。大眼幼體是培育蟹種和養殖成蟹的基礎,其質量的好壞,直接影響到Ⅱ期至V期幼蟹的成活率,因此要重視蟹...
立秋是什麼時候 立秋時節注意防黴變
立秋是代表秋天的開始,那麼,在立秋的節氣裏,全國各地的天氣特點都有什麼呢?關於立秋節氣的養生大家都有哪些方法呢?今天小編就將和大家一起了解一些關於立秋節氣的養生的方法和立秋節氣的一些天氣特徵。大家一起來看看吧。...
立春時節應該如何養生 立春如何抵禦風寒
立春是農曆中的第一個節氣,大多數人都喜歡春天,喜歡在春天外出旅遊,做户外運動。但是很多人都不知道立春時,我們怎樣才能更好的調理自己的身體。春天來臨,氣温開始慢慢的回升,但是一天當中氣温的變化還是很大,忽冷忽熱的,不注...
夏秋之交 三步驟助肌膚安度換季敏感時節
步驟一:舒緩之水鎮靜解壓水是生命之源,亦是肌膚之源。秋季的過敏,往往因為季節交替引起肌膚不安,因此最聰明而簡單的處理,就是讓肌膚休息。太厚重的營養此時反而會加重肌膚負擔,激起不必要的應激反應。這時,你的手邊需要有支...
​處暑時節養生方法
處暑時節是由熱轉量的更替時期,外界的陽氣由向外轉向內斂,人體內的陰陽之氣也隨着轉換。在這個時節就要調整好作息起居,要合理的安排睡眠時間,俗話説早睡早起精神百倍。當然除了睡覺之外,主要還要注意飲食上的合理調理。科...
霜降時節降温快 農業生產須防凍
10月下旬到11月上旬,這一時期剛由暖入寒,農作物須注意防凍防寒。初霜越早,對不耐寒的作物後期生長和成熟的影響越大,氣温較低時,造成霜凍,危害尚未成熟的秋收作物和未收穫的露地蔬菜,如尚未吐絮的棉桃受凍後會使棉絨發黃,產量...
小滿時節漫話養生竅門
小滿時間:陽曆5月21日,農曆四月十四。風俗小滿時值公曆5月21日前後,從小滿開始,小麥、冬小麥等夏收作物,已經結果,籽粒飽滿,但尚未成熟,所以叫小滿。小滿有大落大滿,小落小滿之諺語。落是下雨的意思,雨水愈豐沛,將來愈是大豐收。...
小滿時節畜牧 重管理排疫情
1.加強漏免畜禽補免工作,防止出現動物重大疫病對按規定免疫程序進行了畜禽動物重大疫病免疫接種的,應配合好獸醫部門作好免疫抗體檢測工作;對抗體達不到標準或免疫疏漏的畜禽,及時配合當地獸醫部門進行補免。家兔注意預防...
立秋時節如何養生?立秋時節的養生小常識
秋季,氣温開始降低,雨量減少,空氣濕度相對降低,氣候偏於乾燥,這個時節乾燥的氣候很容易傷損肺陰,從而產生口乾咽燥,乾咳少痰,皮膚乾燥,便祕等症狀,因此,秋季養生關鍵就是要防燥。防暑降温要繼續秋老虎一來,白天會熱浪襲人。這是因...
初秋時節多加註意衣食起居
生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門,助您更好、更科學地調理好自己的身體,健康快樂地度過每一天!NO.1.防秋燥入秋時節,因濕度降低而出現秋燥,而秋燥對人體危害最大的部分是肺部。中醫認為肺是嬌髒,喜潤惡燥,...
初秋時節到來好瘦身
對於現代追求苗條身材的女性朋友來説,減肥是一件非常重要的事情。現在減肥的方法有很多,但是眾多的方法都比不過最簡單有效的方法,那就是節食加運動。而你們又是否知道,其實選擇一個正確的時間減肥往往能事半功倍。現在初...
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