關於食療方的生活經驗
天氣轉暖，大街小巷的水果攤都散發着水果的香氣，其中，濃郁的菠蘿香最吸引人！菠蘿有着濃郁的水果香氣，一直是人們喜愛的水果。菠蘿不僅味美，它還有一定的藥用價值。李時珍在《本草綱目》中記載“菠蘿能補脾胃，固元氣，制伏亢陽，扶...
對於大家來説，感冒咳嗽也是一種常見的現象，同時也是小孩羣體高發期。很多小孩在成長的過程中都難逃感冒咳嗽。那麼話又説回來，在孕期小紀也常常聽到準媽媽説自己感冒咳嗽。其實，孕期準媽媽的體質也是一個下滑的狀態，隨着孕...
懷孕期間，孕婦貧血是很常見的事，及時的補血才是最重要的。那麼，孕婦貧血怎麼辦呢？孕婦貧血吃什麼好呢？接下來，帶着這一連串的疑問，我們一起到文中看看，孕婦貧血吃什麼食物好吧！孕婦很容易貧血，而這種情況可能會導致胎兒的發育問...
法令紋就是沿鼻翼邊延伸而下的兩條紋，一旦出現人看起來就會非常顯老，長了法令紋怎麼消除呢？法令紋的形成不是一兩天的事，所以想要消除沒有那麼簡單，只要大家根據以下幾個簡單食療方法，法令紋會越來越淺，人看起來年輕十歲！那麼...
心慌可以由於心臟活動的頻率、節律或收縮強度的改變而導致，也可以在心臟活動完全正常的情況下產生，後者系因人們對自己心臟活動特別敏感而致。健康人一般僅在劇烈運動、精神高度緊張或高度興奮時才會感覺到心慌，屬於正常...
嶺南地區今春氣候可能熱中偏燥，再兼去年寒濕重，故很容易導致內寒外熱、肝氣鬱滯。另一方面，春天又是肝氣升發的季節，由於肝氣上逆，肝病患者容易出現病情變化，肝功能異常，嚴重者甚至會發生出血。中醫肝病科專家表示，春季養肝藥...
有一句話説，“男怕傷肝，女怕傷腎”。中醫認為，女性比男性更需要補腎！因為女性有經、孕、產、乳的特殊生理期，所以，腎精、陰血在女性的體內極易缺失、損耗，而補腎更是女性的美麗與健康之源，因為可見，女性應該重視保腎、護腎。那...
到了秋天，天氣慢慢的轉涼，很多的女人們又會為手腳冰涼而困擾了。你知道女人們手腳冰涼怎麼調理嗎？哪些方法能夠幫助女人們手腳回暖呢？哪些中醫妙方能夠讓女人們變暖和呢？手腳冰涼吃什麼【胡桃、芝麻】胡桃民間又稱長壽果，有...
很多的孕婦都會出現產後惡露的情況，這種情況讓很多的孕婦都感覺非常的煩惱。惡露異常是產婦坐月子時的一大困擾，並不是所有的產婦都會出現惡露異常，只一但出現惡露異常的情況，就會讓產婦陷入痛苦的境況，影響產婦身體正常的...
感冒並不是只有冬天才流行。雖然説夏天很熱，但是感冒的人卻不在少數。那麼感冒了吃什麼好呢？感冒的食療方吃生拌茴香菜就可以幫你搞定感冒。杏仁拌茴香可治夏季感冒吃生拌茴香菜的時候，如果能在裏邊加一點甜杏仁是最好的...
很多人都會出現頭暈眼花的現象，其實這很可能是貧血的症狀，尤其在女性當中特別常見。那麼你知道吃什麼補血好嗎？你知道補血的食物有哪些嗎？今天小編為女性朋友們推薦7款食療方補血養顏，一起來了解一下吧！10個女人，6個貧血貧血...
牙周病，中醫稱作“牙宣”。是指以牙齦肉萎縮、牙根顯露、牙齒鬆動、經常滲出血液或膿液為特徵的牙病。若不及時治療，日久牙齒失去濡養，導致脱落。中醫辨證治療腎陰虧損型[臨牀表現]牙齒疏鬆搖動，牙齦潰爛萎縮，牙根顯露，潰爛...
每個人都有衰老的那一天，這是無法避免的，但是我們可以通過飲食的調理來減緩衰老的速度。那麼你知道吃什麼抗衰老嗎？你知道抗衰老的食物有哪些嗎？今天小編推薦大家6種藥膳食療方助你抗衰老，一起來了解一下吧！一、當歸、香附...
每一個人都是需要睡覺的，睡眠時間是指人及動物的一種自然生理現象,意識的自然的、通常為有規律的暫時中止,在此期間體力得到恢復的過程時間，能達到閉目安息，大腦皮質處於休息狀態。如今很多男性由於生活工作的壓力大，應酬...
中醫認為其性温，能開胃順氣、生津止渴，且橙肉有健脾作用，橙皮有化痰功效，配以少許豬瘦肉、姜燉之，有止咳平喘、開鬱下氣之功，對寒咳、熱咳、頑咳的輔助治療效果十分明顯，配合藥物治療的同時宜1日1次或隔日1次。治療咳嗽的食...
一、營養價值因為醪糟是糯米制成的，又稱作江米酒、糯米酒、甜酒、酒釀。醪糟是具有代表性的中國傳統食品之一。糯米能補虛補血補脾肺。釀成醪糟後，增添了酒性，善於竄透，能通肝、肺、腎經。米酒(醪糟)入肺經，能補肺之虛寒。...
血熱，是指熱入血中，血行加速而異常的病理狀態。血熱多由邪熱入血所致，也可由於情志鬱結，五志過極化火而導致血熱。亦稱血分熱。即血分有熱。症見吐衄、咳咯、溺血，午後發熱，女子月事先期而來，脈弦而數，法當涼血。小兒發熱證型...
大家都瞭解，人體中的鈣元素可以幫助我們強健骨骼，有助於嬰幼兒的身體發育！但是現在很多人飲食不當或者生活習慣不良，導致鈣大量流失，身體缺鈣，人體免疫力下降，那麼缺鈣怎麼補呢？下面就來了解一下有助補鈣的六道家常菜吧！黃豆燉...
電腦輻射危害健康電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過...
"早餐：小米粥(小米50克)，玉米麪發糕(玉米麪50克)，拌圓白菜(圓白菜50克)加餐：蘋果1個(蘋果200克)。午餐：包子(雞蛋50克，白菜100克，芹菜100克，麪粉100克)，湯(西紅柿50克，黃瓜50克，澱粉10克)。加餐：衝藕粉1小碗(藕粉30克，白糖10克)，蔬...
我們都知道男性對於社會國家還有家庭來説都是比較重要的，但是因為現在很多的男性因為沒有的得到足夠休息，而導致患上了一系列的男性疾病，男人遺精，可是一件難以啟齒的尷尬事件，若不太嚴重，可以通過食療來緩解該症狀。今天在...
你是否有力不從心的時候，男性性愛不舉，是陽痿的症狀。那麼，如何治療陽痿的症狀呢？今天，小編教你壯陽食療養生法，幫你做強大男人。一.大蝦烹韭菜鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，醋適量，植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。蝦洗淨取仁，韭...
便祕是孕期最常見的問題，這個問題會給孕婦帶來很大的痛苦和困擾，如果想要通暢的度過孕期，一定在飲食上下功夫，以前做好預防便祕的準備。今天，本站的小編就和大家説説，應該怎麼樣做好便祕的預防呢？同時，學會應對孕期的各種疼痛...
目前，得了脂肪肝的人是越來越多，導致脂肪肝的原因有很多，包括生活日常中一些不良的生活習慣。特別是對於上班族，得了脂肪肝的人數居多。那麼，脂肪肝的治療方法有哪些呢？下面中醫為您推薦4款脂肪肝食療方，讓您遠離脂肪肝。脂...
便祕在老年人當中是多發疾病。要改變不良的飲食習慣：食物不可過於精細，主食要多樣化，粗細糧搭配，不要忽視豆製品的攝入，冬天不忘紅小豆，夏天不忘綠小豆，每天吃一頓麥片粥，經常吃全麥麪包;蔬菜和水果是膳食纖維的良好來源，每天...
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