心理健康

久病不愈的祕密
隱藏在這位總經理疑病症背後的實質性原因究竟是什麼呢?還必須進—步探討。解疑假設種種疑病症作為一種心理衝突的變形,往往與人格的弱點相聯繫,而在具體表現上,總是與重要的人際關係失調有關聯。也許,對於患者來説,只...
青春期叛逆 教你正確看待青少年叛逆心理
青少年健康問題一直是人們非常關注的話題,而青少年青春期叛逆心理更是受到了眾多媽媽們的吐槽,面對青少年青春期叛逆,大多數家長都表現的不知所措,今天我們就來了解一下青春期叛逆心理,以便家長使用正確的方法糾正他們的問...
兩招教你預防偏執型人格障礙
什麼是人格障礙?人格障礙是不是就是精神病?想弄清楚這些問題嗎?不用迷惑,今天,小編就來告訴你什麼是偏執型人格障礙。1、具有積極健康的主體意識,能自我尊重,且有能力感。它表現為以積極的態度認識自我的存在並接受和尊重自...
4本中國女人該看的書
《神鵰俠侶》金庸對女人的研究簡直太深了;聰明機靈的黃蓉,心機深沉的周芷若,善良堅強的程靈素……簡直每一個女人都呼之欲出,每一本書也都精彩紛呈,可單挑《神鵰俠侶》來説,是因為這裏面有楊過和郭芙。林燕妮有...
抑鬱症都是家庭造成的嗎?早晨時不時哭醒算不算抑鬱症?
大部分青少年患上抑鬱症的由頭都是怨恨父母,覺得父母害自己,仇視父母。那麼,抑鬱症都是家庭造成的嗎?其實,並不是,抑鬱症有一方面是先天性的,也有一部分是後天環境因素導致的,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、抑...
週末輕鬆減壓四法
你的週末一般都是怎麼樣度過的呢?時下流行的週末失蹤不失為現代人減輕壓力,放鬆心情的好辦法。經過了一週緊張繁忙的工作,早已是身心俱疲,好不容易等到了週末,該放鬆一下了,好好抓住週末時間休息休息,減減壓!睡眠障礙是白領的...
朋友是怎樣流失的
手機,qq,msn,名片簿……所有的通聯載體,都會經歷一個相似的變遷過程:啟用伊始,如同新落成的公寓樓,以空間富足的姿態,等待一個個新名字、新號碼、新id的入住;到敞開大門,不分遠近親疏地囤積了各色住户,忽而又發現,從...
職場白領消除心理障礙4大妙招
職場白領消除心理障礙4大妙招1、學會自我調試,及時放鬆自己,保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張,白領應學會自我調試,及時放鬆自己。如參加各種體育活動;下班後泡泡熱水澡,與家人、朋友聊天;雙休日出遊;還可以利用各種...
農曆此時出生的人17年財運暴漲
生活中總有一些天生好命的人讓人嫉妒,他們無論是在工作中還是感情中都順風順水,一路平坦,着實是人比人氣死人,農曆這幾日出生的人在17年不用吃盡苦頭,反而鹹魚翻身。來看看你上榜了嗎?農曆1、6、25日農曆1、6、25日出生的人...
一個孤獨症孩子的心理世界
鐵托坐在一間幽暗的實驗室裏,用手指點着電腦顯示器上閃爍的光。在他的右邊是幾位神經科學家,他們正在研究鐵托的視覺、聽覺和觸覺能力。14歲的鐵托經常以尖叫來中止實驗。他在尖叫時,身體還有節奏地搖擺着,並且開始旋轉。...
女性整形有什麼心理
我想要迷人的大眼睛心理潛台詞:好怕被忽視,我想吸引更多注意力!眼睛是心靈的窗户,是傳神的器官。我們在看到喜愛的人和物時瞳孔會放大,有魅力的眼神能夠勾魂攝魄;我們發現兩個人在戀愛是因為他們看彼此的眼神不對了,也就是...
心神不寧焦慮怎麼辦 這些習慣竟讓人焦慮
相信很多人都會有這樣的經歷,當你對某一件事沒有確切把握的時候,心理都會產生一些忐忑感,有的人甚至會焦慮不已,而日常生活中一些習慣也會讓人變的焦慮不已。那麼當你心神不寧焦慮怎麼辦呢?我們應該如何緩解焦慮情緒呢?今天...
心理壓力大怎麼辦 這樣減壓還你身心輕鬆
我們每天都會面對不同的事情,每天需要承受的心理壓力也不一樣,有時候很開心,有時候很沮喪。每天都要面對不一樣的壓力,心理難免會有所變化,那麼心理壓力大怎麼辦呢?人們怎樣調節心理壓力呢?下面我們就來看一下他們是怎麼緩解...
如何培養出健康的情緒
如何培養出健康的情緒1、增加愉快的生活體驗增加令人愉快的體驗,可以減弱消極情緒狀態,而提高A型免疫球蛋白,提高免疫反應能力。這樣,即使偶爾遇到不愉快的事情,也不至於發生過於強烈的情緒反應。2、培養幽默感研究發現,在...
人生的潤滑劑 寬容
什麼是寬容?法國十九世紀的文學大師維克多·雨果曾説過這樣一句話:世界上最寬闊的是海洋,比海洋寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷。寬容是一種博大,它能包容人世間的喜怒哀樂;寬容是一種境界,它能使人生躍上新...
壓力山大?教你如何緩解壓力
心理壓力過大有哪些常見表現感冒:壓力也會導致你的免疫系統下降,外界的一些病毒以及病菌就很容易侵入體內,從而引發呼吸道疾病。電腦狂暴症:在電腦發生故障後,會產生嚴重的焦躁不安的情緒,並將怒火發泄到電腦上的症狀,在白領...
抑鬱症會讓消化系統出問題
時下正值盛夏高温酷暑之際,是腸胃病高發季節,每日腸道門診和消化科的病人絡繹不絕。幾天前,張大夫接待了一位自稱患了不治之症又求醫無門的病人。患者是位年近四十的中年男士,這位李先生在某外資公司從事銷售工作,由於工作...
女人竟喜歡這處尺寸偏大的男人
大家知道女人喜歡的男人類型是什麼樣的嗎?關於這個問題還真的不太好説,每個人的口味都不一樣,有的人喜歡的,在別人眼裏可能正好就是一個奇葩,下面我們就來看看,男人喜歡哪裏尺寸偏大的男人呢?下面就來隨着小編一起看看。1、...
情侶之間一方有負面情緒該怎麼處理?怎樣面對一個整天負面情緒的人
負面情緒是生活中每個人都有的,偶爾有負面情緒很正常,但是長期處於負面情緒下,是會給身體帶來很多疾病的。那麼,負面情緒太多怎麼辦?這個就需要自己進行調節,期待值小一點,你會快樂很多。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本...
不同的顏色調節好你的心情
不同的顏色調節好你的心情不同的顏色調節好你的心情1、綠色自然界中的綠色名目繁多,根據黃色和青色配比,衍生出了諸如:豆綠、橄欖綠、茶綠、葱綠、蘋果綠、森林綠、水晶綠…等。眾所周知,綠色象徵着純天然無添加的...
健康生活 白領女性摒棄10大職場壞心理
目錄第一章:白領女性的10大職場壞心理第二章:職場新人壞情緒如何恰到好處地發泄第三章:面對工作壓力六大減壓方法職場上的競爭是殘酷和嚴峻的,這就要求職場人士要具備很高的心理素質才能夠在面對強大壓力時而不被擊退。那...
10大開心食物可抗抑鬱
1.深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只因為大海讓人神清氣爽,還因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用,能阻斷神經傳導路徑,增加血清...
小心擁擠綜合徵
長期生活在擁擠狀態中的城市人,患高血壓、心臟病、神經衰弱和其他精神性疾病的比例高於生活環境相對平靜、寬鬆自然的鄉村人。因此,城市人要保持平靜、樂觀的心理狀態,培養謙和、沉着的精神修養很重要。...
學習壓力大怎麼辦 這些方案教學生減壓
在讀書時期,學生有壓力都是十分常見的現象,有壓力是好事,俗話説有壓力才有動力,但是如果學習壓力大怎麼辦?處理不好就會造成不好的影響。今天我們就來了解一下緩解學習壓力的方法,讓我們一起看看如何緩解學習壓力。面對壓力...
裝抑鬱症能騙過醫生嗎?為什麼抑鬱症的人越來越多?
抑鬱症患者越來越多,而也有一些人想要假裝自己抑鬱症來逃避事情。那麼,醫生靠什麼診斷抑鬱症?裝抑鬱症能騙過醫生嗎?其實,醫生都是明智的,你裝的不明顯就很容易看出,而且去醫院診斷醫生是不會抱有懷疑態度,醫者父母心,更關心的...
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