關於餐桌上的生活經驗
一些過度加工或是過於精緻的食物，也許正在破壞着我們的腸道健康。可是生活會中大家瞭解的甚少，這些食物還常常出現在我們的餐桌上。加工肉類英國劍橋大學與牛津大學追蹤歐洲14國45萬名受試者的大型研究發現，每天攝取加工...
生活中有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不科學的。北京禁毒教育協會給您列出6種被健康專家列為錯誤的菜餚搭配。不過，不這樣...
近兩年來，在武漢的高檔餐廳裏，雪花牛肉成為一道另類奢侈品。雖然是普通的家禽種類，但因為其獨特的品相和營養價值，一躍成為高檔菜品的新寵，每斤最高竟然達到了1720多元。雪花牛魔王為何能在江城上演如此瘋狂？近日，記者對此進...
全世界都有名的食道癌高發區位於河南林縣的範圍內。林縣有名的創舉是修建了紅旗渠，解決了轄區內人們的飲水問題。後來在醫學圈裏出名，是因為那裏人的食道癌的人比較多，那裏的醫院治療食道癌也比較厲害。食道癌在當地一個...
生活中，並不僅僅是避孕套，避孕藥，避孕環這些才可以避孕。其實，在我們的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的婦女可以多吃這些食物，而準媽媽們則少吃為妙。一、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以...
提起癌症很多人會非常害怕，癌症一旦確診往往已經是中晚期，患者不僅承受巨大的痛苦，治癒的概率也是非常低的。所以在生活中，人們對於如何防治癌症是非常關注的。想要防治癌症，不僅要保證自己的生活習慣健康合理，飲食的健康也...
餐桌上的12種食物搭配害人不淺1、牛奶+巧克力牛奶含豐富的蛋白質和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣，食用後不但不吸收，還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀，影響生長...
蔬菜和水果的種類有很多，其中瓜類和綠葉蔬菜類最利於減肥。瓜類的水分很大，但是脂肪含量卻很少，瓜類一般都有美容瘦身的功效，同時富含豐富的纖維，利於通便。一、冬瓜減肥冬瓜是自古以來的減肥瘦身上品，有“瘦身瓜”的美譽，冬...
餐桌上偶很多的謊言你知道嗎？哪些謊言是不能夠聽信的呢？今天本站小編就為大家盤點那些不能夠聽信的餐桌上的10大謊言，你想要了解一下嗎？那就趕緊跟着小編去下文瞧瞧吧！飲食誤區：切莫聽信餐桌上的10大謊言1、食辣對胃有害事...
秋季是收穫的季節，各種各樣的蔬菜都上市了。很多人都習慣在秋季進食些養生的蔬菜，下面小編就為你介紹幾種適合秋季養生的蔬菜。秋季養生蔬菜1、海帶海帶味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶不...
每個人都想長壽，所以很多短命的生活方式不能有，以下就是讓你短命的四大食物，你有吃嗎？易拉罐飲料科研人員對22種飲料調查發現，易拉罐飲料中鋁含量最高，是瓶裝飲料的3—6倍。要避免這一危害，最好的辦法就是少喝易拉罐飲料。海...
美食是不可辜負的，也是最不能浪費的，對於吃貨來説，每天吃到美味的飯菜就是最開心的事情。其實，食物不僅能吃的美味，還能保健大家的健康。你知道我們常吃的食物中，有那麼一些食物不僅能夠提供豐富的營養，還能夠幫助我們緩解身...
筷子是我們日常生活中幾乎必備的東西，在餐桌上我們可以輕易看到他們。很多人習慣性的拿起放下卻不知道筷子中的風水作用。那麼筷子有哪些風水作用呢？筷子有哪些忌諱呢？一起來看看吧。亂擺筷子不管是在家中還是他家做客，在...
一、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有...
人是雜食性的，只要美味可口材料，都被髮掘出來成為日常的食物。但你知道嗎？你認為健康有益的食品，如果處理不當，卻可能暗藏大殺機。下面10種最常見的有毒食物，你忽略了多少？哪些食物有毒？餐桌上常見的十大有毒的食物餐桌上常見...
百菜不如白菜好，諸肉還是豬肉香，這句諺語導出了豬肉在中國人餐桌上不可動搖的地位，據資料顯示，中國人的豬肉消費量佔全球豬肉消費量佔比接近50%。然而在巨大的豬肉消費量背後卻有一個問題慢慢浮現，現在的豬肉好像慢慢變的...
1、橘子：含有葉紅素，吃得過多，易產生葉紅素皮膚病，腹痛腹瀉，甚至引起骨病。2、菠菜：含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易被吸收而排出體外。3、雞蛋：若吃得過多，會增加體內膽固醇的含量，易造成營養過...
在飲食中，我們日常飲食千變萬化，但是常見的幾種家常菜幾乎都會出現在餐桌上。你可知道，一些耳熟能詳的家常菜如“葱拌豆腐”“茶葉蛋”等吃飯其實就有損健康的。以下有6種食物搭配是對身體有害的，一起來看看。6種家常菜其...
餐桌上的禮儀之中餐點菜程序中國的飲食可是有着幾千年的文化，隨着社會的發展，中餐在點菜的時候也有了很多變化，你知道有哪些變化嗎？現在為大家講解點餐中的三優四忌。三優是指優先考慮的菜餚有三類：第一類，有中餐特色的菜餚...
在餐桌上是最能觀察出一個人是否有涵養，尤其是一羣人圍坐一起吃飯時，很多細節都是少不了要注意到的，不然就會給人留下一個沒有修養的壞影響。餐桌上的禮儀涵養：在飯桌上應注意什麼為女士和長輩服務如果你是一位男性，而你的...
我們隨便去個超市，就能買到很多種類繁多的美食。但是，這些食物並非都是對我們的身體有益處。在我們的飲食當中，確實有不少應該注意到的地方，其中有一些有益我們的營養知識，而另一些卻純屬誤傳。今天我們就一起來看穿那些誤...
生活中，並不僅僅是避孕套，避孕藥，避孕環這些才可以避孕。其實，在我們的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的婦女可以多吃這些食物，而準媽媽們則少吃為妙。1、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以...
你知道嗎？有些食物不但能提供豐富的營養，還能幫助緩解身體不適。美國《預防》雜誌最近刊文推薦“餐桌上的8種良藥”，可供大家參考。香蕉：緩解壓力和焦慮。美國新奧爾良運動飲食專家莫莉·金博爾指出，一箇中等大小的香蕉可...
它一年四季都會上市，你在菜場買菜的時候隨處可見。它清脆可口，價格便宜，中國菜農喜歡中它，從來不會憂愁賣不出去。它是十字花科蔬菜中的營養之王，被古時候的希臘人和羅馬人視為萬能藥，是歐洲人民最重要的蔬菜之一。它是什麼...
夏天食慾不佳的你，看到綠色是否感到一股清流洗去煩躁。中醫養生給你推薦下面這批主旋律為綠色的食物，可一定要多吃！1、薺菜：明目利肝李時珍在《本草綱目》説：“薺菜粥明目利肝。”故凡是體質衰弱，頭昏目暗，慢性腎炎、氣虛浮...
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