關於上班的生活經驗
古人上班第一件事是“開會”。在中央，皇帝每天早上要舉行“朝會”，也叫“上朝”，屬最高國務會議。那麼官員如果上朝遲到會有什麼樣的處罰呢？明代缺勤20天處杖打100大板上午九點“散朝”後，各官員在宮門外吃完皇帝恩賜的“...
上班簡單淡粧怎麼畫？上班簡單淡粧怎麼畫？愛美是女人的天性，很多女性在上班前都會化粧，大部分公司是不允許濃粧豔抹的，所以淡粧成為了我們的最好選擇。那麼接下來小編帶大家一起詳細瞭解下上班簡單淡粧怎麼畫。上班簡單淡粧...
上班族的女性大部分都是整天對着電腦，電腦輻射是個慢性殺手，不但對你的肌膚造成影響，而且還是讓你的健康受到影響，所以要做好防範措施，減少輻射的威脅。1、面部防護最重要上網對MM容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是...
現在家庭幾乎每家都有電腦，電腦輻射很強，時間久了眼睛就會幹澀，導致視力下降，尤其是那些經常對着電腦的上班族。學會一些保護眼睛的好方法很重要。1、眼球運動若連續座在計算機桌前一小時，可嘗試着做一些眼球運動，例如向上...
現在很多的年輕的夫婦不想要孩子，但是懷上了，就會想到去打掉自己的孩子，選擇的方法有人流還有就是藥流，那您知道女人在做完藥流後多久可以上班嗎？您知道藥流後注意事項是什麼嗎？今天小編就為您介紹一下有關藥流的最佳時間的...
人流雖然是一個小小的手術，但是對女性的影響好事很大的，所以人流後一定要注意休息，避免疲勞。現代女性越來越獨立，在工作上也越來越上心，所以女性比較關注的一個話題就是：人流後多久可以去上班呢？流產後多久可以上班人流這麼...
提問：怎樣才能緩解上班時緊張的壓力？回答：壓力，特別是現代社會，壓力是無處不在，無處不有，我們就生活在壓力之中，我覺得第一點不要回避它。再一點，每一個人的壓力來是不一樣的，應該分清楚，壓力是來源於工作、家庭，還是人際關係。從...
清明節是每年春季中的一個重要節日，這個時候很多人都會放假三天，也有一部分人會加班，尤其是服務行業。清明節加班是有加班工資的，根據時間顯示，今年4月5號是清明節當天，這一天加班是有三倍加班工資的。下面，就快和本站一起了...
上班=發胖？上班還不到半年，肥肉就狂飆了幾十斤？那麼，上班族要怎樣杜絕肥胖，成功瘦下來呢？以下的8大減肥方法，就可以讓OL們隨時隨地瘦身，保持苗條的身材。1、車陣健臀減肥車陣健臀減肥效果：多耗10大卡塞車的話，可以趁機鍛鍊臀部...
目錄第一章：幾個小動作讓你上班不覺得累第二章：忙裏偷閒上班族實用保健13招第三章：辦公室健身操可以試試第四章：適合辦公室人員的錘鍊方法白領們在辦公室一坐就是八小時甚至是十幾個小時，一天下來難免不會覺得身體痠痛，那麼...
典型錯誤的呼吸方法：呼吸太短促———往往在吸入的新鮮空氣尚未深入肺葉下端時，便匆匆地呼氣了。白領人士，因為坐姿的侷促和固定，只採用通過肋間肌和肋骨運動的胸式呼吸，而且這樣的胸式呼吸受制於伏案工作，...
同樣是花60分鐘運動，最好、最有效率的時機是在早上。因為人們一天中的新陳代謝都是遵循下面的模式：你清晨醒來之前，新陳代謝是處於最低點。然後慢慢上升，到晚餐後達到頂點，之後保持水平，直到你上牀睡覺，才漸漸下滑。飲食和運...
春節已過，開始工作，立功事小，不能犯錯。一個祕訣，多幹少説，默默奉獻，開心賺錢。不因工作，鬧騰心煩。把胃放寬，好好吃飯。年後上班，快樂賺錢。願大家年後有表現，升職加薪在眼前！新年，幾乎是一年一次相聚的日子，分開是為了更好的明天...
生活中有很多意外，有些人因為各種原因，所以意外懷孕。有些時候，孩子是天使的降臨，也有的時候，孩子是生活中的意外，並不適合生下來，這種情況下，女性通常會選擇流產，流產的方式很多，有些人選擇藥流，但是藥流的風險也很大，所以要注意...
不吃早餐指控：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易顯老。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現，習慣不吃早餐的人佔到了40%，而他們的壽命比其餘60%的人平均縮短了2.5歲。而另一所大學在一次對80~...
現代人生活浮躁，過年大吃大喝沒有節制，瘋狂的派對和熬夜可能一連就是好幾天，農曆新年第一天上班是不是感到四肢無力，渾身疲憊打不起精神，食慾不振反胃等等。其實這些都是過年綜合症的表現，如何緩解自己的狀態，將身體節奏調整...
工作是經濟生活來源，而孕育寶寶是一輩子的大事，白領孕媽咪的苦惱就是怎樣才能讓工作與養胎兩者不會產生矛盾，產生衝突，為了讓白領準媽媽安心，總結出上班祕笈，看看孕期中如何處理工作。1.上下班路上注意避開交通高峯時間如果...
本是休生養息的長假，不少人卻出現了渾身無力、嗜睡、做事精力無法集中等症狀，其實這都是節後亞健康綜合徵在作祟。專家介紹，十一長假過後一段時間，是此類綜合徵發病的高峯期。十一期間，人們娛樂玩耍、或外出旅遊、走親探友...
現代社會，擁擠的上班人潮在公交車、地鐵站，咬着雞蛋餅、茶葉蛋，生怕遲到扣工資，影響前途。別以為這上班打卡制度是今天才有的，也別以為你們有多辛苦，看看古代官員們是怎麼簽到的吧！我們現在常説“上班點個卯”，這是有由來的，基...
辦公室一族常常一坐就是幾個甚至十幾個小時，這使他們經常處於疲勞的狀態。臨牀研究發現，一個人若長期處於疲勞的狀態，其循環系統、消化系統和運動系統等都會受到影響。長此以往，疾病就會不招自來。那麼，辦公室一族怎樣才能...
不上班。週六週日是法定假日所以不上班，只有週一到週五上班。車管所主要負責承辦機動車註冊、變更、轉移、抵押、註銷登記，機動車駕駛證申請、補領、換領、審驗及受理機動車和駕駛員相關的其他業務。主要負責全市地方機...
結核性胸膜炎這種疾病大家平時應該沒有怎麼聽説過，像這種病發作的時候，是和炎症一樣的，發作比較迅速，而且是急性病，患者發作的時候會有一些渾身發汗，四肢無力，身上温度升高的情況，嚴重的還會一直咳嗽呼吸不過來，有這種情況應該...
上班一族平日在外面用餐太多，他們偶爾都想吃自己烹調的健康家常菜。不過，由於上班族平日都是早出晚歸，加上平日放工後精疲力盡，根本不可能每天去市場買菜，所以都在假期預先買了一星期的菜。不過這樣卻會衍生出吃蔬菜的誤區...
美女第一天上班就遲到是電視劇《愛人的謊言》。《愛人的謊言》是由余中和、林宏傑執導，賈青、張曉龍、邱勝翊、藍盈瑩、陳若軒、曹曦月、徐開騁等主演的都市情感劇，是《妻子的謊言》的姐妹篇。該劇講述了童四季帶着一雙...
據目前一項調查顯示：着裝顏色對職場人士的心理會產生影響。那麼穿什麼顏色的衣服，更符合辦公心情？研究結果表明——藍色：嚴肅之色，具有鎮靜安神的作用。工作忙碌、壓力大的員工可用藍色服裝緩解壓力、安定情緒。...
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