关于宝典的生活经验
养生18宝典男人永葆年轻态男人年轻18大保养秘籍1、有晨勃，更年轻。清晨勃起硬度越高，代表着男性血管越年轻。《美国医学杂志》最近刊登的一项研究表明，每周性生活不到1次的男性，ED(勃起功能障碍)的发病率将上升2倍，而每周...
目录：第一章：烟民饮食养生宝典看如何吃才降害第二章：八个习惯让吸烟健康起来第三章：拒绝香烟3大戒烟法助你有效戒烟现在抽烟的人越来越多，我们都知道抽烟的危害是非常大的，但是他们仍然在吸烟。让他们戒烟可能比较困难，如果...
目录第一章：孩子的肺炎如何早发现第二章：小儿肺炎的家庭护理第三章：小儿肺炎的忌食第四章：小儿肺炎的食疗方法春季是小儿肺炎的高发季节，因此爸爸妈妈们要做好防范措施。肺炎很宝宝带来无穷大的痛苦，严重危害宝宝健康。那么...
现代女性不只关注脸部，全身上下都需要细心护理，臀部也是，下垂、扁平的臀部只会倒胃口，美臀计划时不可待，赶紧行动起来吧！一、詹妮弗.洛佩兹闻乐起舞扭出致命吸引的“丰臀”以舞曲走红歌坛的洛佩兹可不是只会摆摆姿势的花瓶，...
当一个女孩马上就要成为别人的妻子时，是一件很幸福的事情，但其间要懂得如何更好的作一名好妻子。婚后的女人最大的期待莫过于相夫教子，做个称职的贤妻良母。可是想归想，做起来又是另一回事了。那就参考以下10大原则吧，让你...
当婆婆和丈夫发生矛盾的时候，站在婆婆那边。这样会更快地培养起你们的同伴关系，她很快就会把你当成自己人了。别担心这样会委屈了丈夫，那是他妈，你以为他真会记仇吗？1、不要让婆婆感觉到，你是来跟他抢儿子的表面上要对婆婆...
梁朝伟的护肤宝典大公开，如何护肤练就万人迷？日前发布的《一代宗师》一分钟的预告片中，梁朝伟单骑杀出，在黑夜中力挫群雄，其他主演则隐藏不见，剧情依然讳莫如深。一身长衫白帽遇敌从容淡定王家卫诠释的叶问真的有一股独特的...
现代上班族女性每天都在忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。饮食也就成了能忽略就忽略的小事儿。但是，健康却是每个人都需要的，所以，OL们，注意您的饮食吧！1.就餐姿势须正确：进餐...
白领丽人工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注意做好日常膳食调理工作。减肥降脂饮食：通过控制饮食可达到减肥目的。补充大量的膳食纤维素，如各种豆类和谷类、粗黑面包、燕麦麸、卷心菜和韭菜等。多吃水果和蔬菜，如樱...
目录第一章：节后空巢可自解第二章：老人保持心情愉快的方法第三章：9个建议让人多活十年过节的时候儿女们都从四面八方赶回家陪伴自己的父母，节重返工作岗位，老人们难免会觉得失落，这显然不利于老人的健康。那么，老人如何调节...
蜂蜜美容法diy美容宝典蜂蜜的美容作用大diy不同的美容方法1(蜂蜜+水)为了能够迅速的打造光滑的肌肤，那么我们不妨直接把蜂蜜和温水均匀的兑和。其实在蜂蜜中含有很多人体吸收的营养物质，例如:氨基酸、酶、激素、维生素...
当婆婆和丈夫发生矛盾的时候，站在婆婆那边。这样会更快地培养起你们的同伴关系，她很快就会把你当成自己人了。别担心这样会委屈了丈夫，那是他妈，你以为他真会记仇吗？1、不要让婆婆感觉到，你是来跟他抢儿子的。表面上要对婆...
上班族男士必看五大护肤宝典工作压力大，很多男性朋友因睡眠不足、压力过大、三餐不定从而导致了他们的肌肤缺水，而大部分男性朋友总是以没时间为理由，而忽略了对皮肤的护理。但是男人的皮肤也是需要清洁的，下面带上班族男...
目录第一章：7个好处让你做大龄妈妈也安心第二章：高龄孕妇应注意的十大风险意识第三章：高龄孕妇的警惕区高龄产妇不仅容易遭遇流产，而且对宝宝的健康、智力发育也不好，但这些并不是绝对的，高龄产妇也有她的优势，也照样可以生...
目录：第一章：微博女王姚晨的护肤秘诀第二章：根据肤质巧护肤让你的肌肤水嫩有光泽第三章：有效护肤急救品你知道吗冬季寒冷皮肤容易干燥，爱美的MM们常常化妆过后皮肤还是能看出来皮肤很干燥，那么有什么好的方法可以缓解皮肤干...
夏季，女性的脸上一些皮肤的问题又会出现了，例如粉刺，黑头等。粉刺是青春痘的一种，黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的，长期的黑头没有清除会导致毛孔粗大，怎么去黑头粉刺成为了不少美女们共同关心的话题。小编带你一...
美丽女人的食补养生宝典调养是女性抗衰老的核心问题，尤其是压力过大的职业女性，更要重视调养。调养有两种方式：一是注重传统和基础营养，保持果蔬、肉类、豆类、谷麦类以及低脂和无脂食品的均衡摄入。二是适当选用科学的健...
目录第一章：办公室养生经第二章：让OL身体健康下滑的十大黑手第三章：养生OL们一至七饮食模式常时间坐在办公室里的白领们，每天因为紧张的中作而忙忙碌碌。无暇关注养生就会使自己的身体健康下滑。那么，下面就来和小编一起盘...
春天带来的干燥感会影响女性全身的肌肤感觉，指甲虽面积不太，也不例外地对天气的变化有所察觉。尽量少用指甲直接接触东西，不将指甲当做工具来使用。以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以...
1、白领养生——缩小你的啤酒肚：向前凸起的啤酒肚威风不再，它使重心前倾，加重背部肌肉的负担，导致肌肉酸胀。爬楼梯、游泳、步行、划船均能很好地帮助你控制并减小腰围，从而将身体重心回复到原先的正常位置。2、...
详解护肤美容的美食宝典对女人来说，美容护肤是个重要事。如何养出好肤质，是很多女性都十分关心的问题。今天，美容专家就为女性们介绍一些饮食美容法，教你通过吃简单食材得到完美肤质，赶紧来试一试这些美食宝典吧。1、西兰...
清明节给人最大的感觉就是阴、湿，在中医学看来这样的气候是很容易生病的。因此清明前后养生非常重要，那么清明养生有什么注意点呢？清明养生吃什么好？清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，这首脍炙人口的诗句，给我们展现的就是清明...
女士美容护肤换宝典轻熟女永葆年轻方轻熟女护肤需求二十几岁到三十几岁的轻熟女时期，是女人最美好的年华。工作已经小有成就、生活比较稳定、有自己的独立空间，有闺蜜陪同逛街下午茶，或许还有男友撒娇过生活。总之，你已具...
去除痘痘的饮食宝典我们很多人都是脸上有痘痘的，有些人还很严重，脸上都是坑坑，这样让人看了很不舒服，为什么会长痘痘呢？有的人说是因为青春期的，而有的人则认为是因为作息时间不规律引起的，很多人都被痘痘所困扰着，如何才能去...
APP版本：驾考宝典本期文章以驾考宝典版本为例，提示用户不存在有多种原因，APP服务器异常、网络延迟、APP出现bug都会造成提示用户不存在的情况，可以等待一段时间再申请相关服务，或尝试切换网络，升级APP解决其问题。...
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