桑葚幹泡水一天需幾粒

十粒左右。桑葚幹主要是用新鮮的桑葚脫水以後製成的，一般使用桑葚幹泡水每天需要十粒左右，這樣可以促進人體有效的吸收桑葚幹中的維生素c，起到一定的美容養顏、美白的功效，而且桑葚還可以有一定的補肝腎的作用，可以緩解耳鳴等症狀，還有降血脂、降血糖的功效，是一種不錯的保健食品；但是不能吃得特別多，吃得太多容易導致腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐。