孕婦有時候呼吸困難怎麼辦

在懷孕之後，不少女性的身體出現了異常的反應，大部分孕婦會出現呼吸困難的現象，特別是等到分娩之前，也就是孕晚期階段，有比較明顯的胸悶、氣短，甚至是心跳加速的情況，讓家屬非常的擔心，很關心解決的方案。那麼，孕婦有時候呼吸困難怎麼辦？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

1、補充電解質、維生素B6

懷孕早期，準媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況，此時要適當補充電解質液體，以避免脫水現象，有時也可以食用維生素B6，稍微緩解這些不適。當然也要有足夠休息，才能讓心臟調整適應，減少呼吸困難的現象。

2、增加蛋白質的攝取

一般而言，整個孕程體重以增加12-15公斤為最適當，增加過多的體重只會造成準媽媽心臟的負擔、脊椎的壓迫和迴圈的壓力。建議準媽媽減少糖分的攝取，增加蛋白質的攝取，如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。另外，也可以嘗試利用紅豆水消除體內水氣，也是個不錯的方法。

3、減少活動量

到了懷孕30周左右，準媽媽又會遇到心因性的呼吸困難，這時候的應對方法，只有減少活動，才能讓身體適應。當喘了幾個星期，情況漸漸好轉，接下來即將面對產痛刺激心臟，造成心臟的負擔增加，喘的現象再度出現。

4、幫助吸氧

增加吸氧，孕媽媽可以到環境比較好的地方散散步，呼吸新鮮空氣;必要時去醫院吸氧。

上面就是對孕婦有時候呼吸困難怎麼辦的介紹，希望對家屬的認識有幫助。基本上可以說孕婦出現呼吸困難屬於比較正常的孕期反應，無論是什麼因素造成的，可以通過這些方式進行改善，效果往往都比較明顯，有條件的可以到醫院進行專業的氧氣給與，這樣效果更好。