關於清熱的生活經驗
在平日裡，有的人在根據體質養生的時候，其常常會選擇一些有清熱祛溼作用的湯飲進行飲用，那麼，清熱祛溼湯都有哪些呢？1、苦瓜皮蛋鯽魚湯材料：苦瓜2個，皮蛋1只，鯽魚一斤。做法：苦瓜洗淨切開，挖去瓤和籽，切塊;皮蛋洗淨去殼，切塊;洗淨...
冬瓜肉質細嫩，味道鮮美，清爽可口，其表皮有一層粉狀白蠟質，且形如枕頭，故又名“白瓜”、“枕瓜”，古稱“地芝”。《神農本草經》中記載其“久服輕身耐老”。陶弘景《本草別錄》說：“冬瓜利小便，治腹水腫脹。”後世本草亦多雲其...
在一些常見的中成藥說明書中，我們經常會看到清熱解表這一詞彙，但大家對於其具體意思卻毫不瞭解。因此，下面本文就將清熱解表的意思介紹給大家。清熱解表是什麼意思？清熱解表，治療學術語。①用辛涼解表藥治療風溫表證，症見發...
清熱涼血，就是清熱解毒的意思。它的常見病症有便祕、皮炎、溼疹、痔瘡、麻疹等。清熱涼血的方法有很多，但是最常用的療法就是食療，通過內調達到清熱、涼血的功效。清熱涼血的食物各種各樣，今天就來為大家介紹清熱涼血的蔬...
隨著逐步進入夏天，天氣越來越熱，再加上工作壓力越來越大，人們普遍的開始有點上火。那麼，你知道夏天吃什麼食物能夠快速去火麼？知道吃哪些水果能夠清熱去火麼？還有，上火的原因你知道有哪些麼？請大家隨小編來看看吧。夏季人們容...
談到養生，並不光是女性朋友感興趣，很多男性朋友也是有興趣的，尤其是現代人對食品的追求越來越高，不但要吃得健康，還要吃出功效，為此，很多專家不斷的學習研究做一些新的方劑出來，其中，加減清熱除溼膏對一些疾病的效果就非常好，下...
夏天喝什麼好入夏清熱喝三方飲盛夏將至，天氣炎熱，特別是在南方夏季暑盛溼重，這樣很容易造成我們食慾變差。下面就為大家介紹幾味適合夏季清熱解毒的飲品，做法很簡單哦。夏天儘管天氣熱，但要少吃苦味食物，多吃點辛味，這樣有助...
鮮苦瓜250克，去瓤切塊；瘦豬肉100克，切成薄片。將苦瓜和豬肉一起放入鍋中，加水煮開，加適量鹽調味，即可食用。這道湯材料簡單，但能清熱解暑、明目祛毒，適用於緩解暑熱煩渴、暑癤、熱痱過多、眼結膜炎等症。苦瓜明目湯的做法-夏...
女性在懷孕的時候，在飲食上要合理安排，尤其是對體質較差的女性，更是要注意飲食不能隨意的進行，否則對胎兒的發育沒有任何好處，而且會造成胎兒營養不良的現象，那孕婦清熱湯是很多人不太熟悉的，女性對這樣的湯可以選擇嗎，這就對...
現在的天氣真的是說變就變，忽冷忽熱，大家的身體也受不了，很容易出現感冒咳嗽的現象，感冒了不要隨變吃藥，可以多喝一些清熱潤肺的湯，例如羅漢果雪梨湯，銀耳蓮子湯。一、清熱潤燥茅根百合湯材料：茅根20克，百合15克，玉竹12克，馬蹄10...
人體肺部很容易受到損害，尤其是對一些特殊工作人群，更是要對肺部進行很好的保養，那肺部在保養上也是有很多不錯的方法，常見就是以飲食為主，這樣的做法對肺部的調理有很好的效果，而且對身體也沒有任何的損害，潤肺清熱湯也是不...
荔枝粥：幹荔枝5～7枚，粳米（糯米）50克。將幹荔枝、粳米（糯米）同放入鍋內，加水適量，共煮為稀粥，晚餐食用，3～5天為1個療程。具有溫陽益氣、生津養血的功效。生蘆根粥：生蘆根30克，粳米50克。將生蘆根洗淨，水煎取汁備用；粳米淘淨入鍋，加水煮...
由於現在我們的生活水平越來越高，大家吃的是越來越好，再加上不合理的生活方式，所以得病的人是越來越多了。中醫中的方劑治療是一種十分溫和的方法，可以在對抗疾病的同時調理身體機能，滋潤修復，得到越來越多人的喜愛，今天就為...
很多朋友一起吃飯聚會時，能為了吃蘋果、吃黃瓜用不用削皮的事情吵起來。支援削皮的人認為，蔬菜水果皮直接和農藥接觸，存在農藥殘留超標的風險，所以一定要削掉。反對削皮的人認為，很多蔬菜水果最有營養的部位都在皮了，削皮之...
在夏季的時候，特別是南方由於天氣多雨，氣候潮溼，往往會給人體帶來很重的潮氣，然而根據中醫上來進行介紹潮氣過多會給身體帶來很大的影響，嚴重的危害了身體的健康，所以有的時候我們就應該及時的祛除這些溼氣，那麼生活中有什麼...
很多人都錯誤的認為中藥膳食只能起到進補的作用，是不會有瘦身減肥的作用的，其實並不竟然，下面醫給大家推薦幾款中藥膳食，讓你從日常的飲食中就能達到瘦身減肥的目的。2款減肥的食譜紅燒冬瓜清熱利尿三色糯米飯健脾利水原...
除痰清熱保幼化風丹大家食用過嗎？肯定很多人都沒有服用過吧，除痰清熱保幼化風丹是很好的中藥方劑，對人體的好處也有很多，那麼除痰清熱保幼化風丹的功效與作用又有哪些呢？下面就一起來看看吧。【處方】羌活2兩，獨活2兩，天麻2...
對於咳嗽患者來說，一般會伴有發熱、痰多等症狀，屬於咳嗽有痰狀況的話，就需要大家對祛痰的方法多多的瞭解，以儘快的對該種症狀進行改善，今天小編給大家介紹一些清熱化痰的水果與主食類，希望能幫到大家。氣虛痰溼體質的症狀老...
很多女性再不處於月經期間經常出現陰道出血，或者持續出血的情況，這種情況便是崩漏，目前採用西藥的治療效果並不佳，可以通過中藥進行調理治療，而這種情況比較普遍使用的則是清熱固經湯，那麼清熱固經湯的組成和處方來源又是怎...
人的臉面是身體的“排毒口”，體內的溼熱之毒積聚的過多了，通過大小便和出汗無法完全將毒熱排出，溼毒熱毒就只能衝到臉面排出，所以祛除你臉上的痘痘，重要的就是把人體內多餘的毒和熱從體內袪除。【橄欖】橄欖營養價值非常豐...
西瓜生食能解渴生津，解暑熱煩躁。有「天生白虎湯」之稱，中國民間諺語云：夏日吃西瓜，藥物不用抓。說明暑夏最適宜吃西瓜，不但可解暑熱、發汗多，還可以補充水分，號稱夏季瓜果之王。下面跟隨本站了解一下吧！西瓜是一種很不錯的水...
老人吃清熱藥副作用多要少吃夏季天氣炎熱，由於老年人身體狀況的原因，很容易上火。上火後人們常常會用清熱解毒的藥物來消暑去火。對老年人來說，不適宜地服用清熱藥物，害處不少，會出現腹瀉、消化不良等消化系統症狀。老年人...
草莓營養豐富草莓營養豐富，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、磷、鐵、...
海帶炒黃瓜清熱又解毒海帶炒黃瓜清熱又解毒夏天沒有食慾的老人不妨試試海帶炒黃瓜，這道菜不僅能補充鈣、鉀、鎂、碘等老年人易缺乏的礦物質，而且清熱解毒、利水利尿。海帶素有含碘冠軍、長壽菜的美譽。海帶中礦物元素含...
能夠降火清熱的湯飲做法能夠降火清熱的湯飲做法廣東劍花煲排骨的做法原料：幹劍花250克，去頭浸透約半小時至1小時後，洗淨斬段，排骨500克斬件、洗淨、飛水，蜜棗3個，紅蘿蔔100克切塊，清水約6斤。做法：清水開鍋後下料同煲約3小時，...
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