關於美味的生活經驗
調味料是日常家居生活的必需品，這些調味品不僅可以為美味食物錦上添花，在保健養生方面也是功不可沒哦，下面為大家介紹一下吧。1、花椒花椒是芸香科植物花椒的果皮，香氣濃郁，是居家必備的調味品。具有定麻味、增香辛和除腥...
秋冬時節人們都注重養生進補，不僅能提供能量，還能增強免疫力。那麼，懷孕的人在這個時期也要吃些食物來安胎保健。懷孕的人應該吃什麼好呢？下面這八道食物可是不錯的選擇呀，不妨來試試吧！1.蛋黃蓮子湯材料：蓮子、蛋。調味料：冰...
上班族早餐吃什麼好？4款營養美味早餐推薦今天就為大家推薦4款上班族粥的美味早餐，輕鬆便利解決你的難題！香菇滑雞粥營養材料：大米50克，雞肉100克，油菜心2顆，香菇5朵，食鹽、生薑適量。健康做法：米泡好，香菇放少許水泡發，雞塊斬好，...
紅棗是一種很好的保健養生食物，既可以做食用，也可以做藥用。紅棗中含有豐富的維生素和微量元素，可以幫助人體養血補身。而薏米可以健脾益胃，久服輕身益氣。所以講紅棗和薏米兩者結合起來，則是一道補氣養生的佳品。一：做法一...
眼下又到江南食河豚的好時節，本人應景兒聊聊這宗美味。上世紀七十年代中期，北京賣魚櫃檯都貼一幅河豚解剖圖，赫然印有“劇毒”二字。那時尚無網箱養殖一說，流入市場的都是野生河豚。商家擔心“漏網之魚”引發中毒，故而以圖...
日常生活中，有很多的食物看似美味，卻非常的危害我們的健康，特別是危害我們的心臟健康，下面我們看看，到底是哪些食物？過度加工的食品。美國北卡羅來納州立大學羅利分校心臟專家凱文·坎貝爾認為，過度加工的食物通常含有不健康...
香蕉糕是一種廣受歡迎的小吃，其口味綿軟、味道香甜，尤其受小孩子和女性的歡迎，想要增加自己在家受歡迎程度的男性朋友可以學起來哦。香蕉糕在製作上步驟也比較簡單，輕輕鬆鬆就可以學會了。一：香蕉糕的做法1：雞蛋和砂糖入盆(...
寶寶的成長最需要的就是鈣質，父母們也非常關心寶寶鈣質的吸收！你們知道兒童補鈣吃什麼嗎，生活中哪些食物是可以幫助寶寶補鈣的呢？不知道怎樣照顧寶寶的父母們快來了解一下兒童補鈣食譜吧！正確的兒童補鈣方法才有利寶寶的健...
糖醋排骨可是很多人的最愛，尤其是炎熱的夏天，氣溫太高不願意吃東西，此時就需要吃點開胃的食物，酸甜可口的食物自然是首選，而糖醋排骨，既有糖還有醋，味道確實是很不錯的，而且排骨本身就是一種滋補性的食物，那麼糖醋排骨咋燒更營...
山楂，中華大地之特產，以宜人的酸甜滋味、豐富的營養價值、廣泛的保健功效，成為千百年來中國人民喜愛的食品。醫書頻載良藥山楂中醫文獻有關山楂功效的記述，主要為生津、開胃、消食、活血，可用於治療消化不良、食物積滯及腹...
蛋白粉大家一定不陌生，談到蛋白粉的作用和功效大家更是能娓娓道來，像比較耳熟能詳的作用就有增強免疫力、有助減脂塑形、解疲煥發活力、強健體格、滿足日常營養多面支援健康等。也正因為其多樣的作用和功效，蛋白粉成為了...
燒烤裡面，烤生蠔是很多人喜歡點的一道美食，深受年輕人的喜愛！所謂炭烤就是用木炭烤制。一般用專業的炭烤爐，底下放點燃的木炭，上面放鐵絲網，將提前醃製的海鮮放鐵網上烤制，為海鮮增添些炭烤香味。烤生蠔的做法材料：生蠔10只。...
現在的人對飲食是很重視的，民以食為天。吃也算的上是人生的頭等大事，現在人們對飲食的要求不在是和以前一樣只要求吃的飽，現在的人們對吃的要求是是既要美味又要營養。那麼什麼菜餚才是既美味又有營養的呢，其實牛肉蔬菜湯...
所謂拌湯其實也就是北方人經常食用疙瘩湯，如果是搭配上一些食材做成鹹疙瘩湯的話就是拌湯了，也因為拌湯需要新增不同的食材，所以拌湯的營養價值要比簡單的疙瘩湯高出很多，尤其是在冬天的時候喝上一碗拌湯，不但讓您全身緩和...
很多人都會拿麥片來當早餐，其中水果麥片最受年輕人的喜愛，純麥片加上水果果粒，讓其口感更佳的美味。市面上水果麥片的品牌很多，哪些品牌的水果麥片值得推薦呢？下面，就快和本站一起了解十大美味水果麥片品牌吧！十大美味水果麥...
臉上的肉肉總是讓你的瓜子臉夢想破碎？其實，臉部的贅肉也能通過吃來消除哦！那麼，吃什麼瘦臉最有效呢？下面，小編就來告訴你3款超美味的瘦臉食譜，讓你輕鬆吃出錐子臉。包子臉必殺技3美味吃出錐子臉一、綠豆薏仁粥材料：綠豆20g、...
雖然肥胖的成因，大多因人而異，但在中醫認為，肥胖是由肝水疏洩失勻，脾胃受制，水溼不運，痰脂停所致，故此應從食療開始，調理好體內機能。脂肪也分很多型別，包括浮脂、聚脂及贅脂等。它們能於人體肆虐，主要是由於體內某些內分泌不足...
玉米是餐桌上常見的一種食物，玉米含有豐富的營養元素和膳食纖維，對於我們人梯有很大的好處。玉米的日常做法除了煮玉米之外，還有其他的一些既美味又營養的方法。一：紅豆玉米糕1：材料：玉米粉，紅小豆，西米，白糖，熟豬油等各適量。...
我又開啟了“十萬個為什麼”的模式了，到底什麼是冬陰功湯呢？原來，冬陰功湯也叫東炎湯，不是我國的菜品，它是泰國和寮國的一道富有特色的酸辣口味湯品。怪不然我會有一點迷糊，本人對泰國菜系也是有研究的，就是研究不深而已。方...
有機蔬菜對養膚有好處嗎，吃有機蔬菜對養膚有影響嗎，養膚要注意什麼，其中又有哪些細節要注意的?請閱讀以下文章的詳細解析。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！1.有機蔬菜湯：買幾種不同的有機蔬菜，加上高鮮...
宿遷是江蘇比較有名的一個地級市，當地不僅有很多的特產，而且還有特別多值得品嚐的美食，下面，就快和本站一起了解宿遷十大小吃排名吧！宿遷十大小吃排名1、溜素桂魚，2、膘雞，3、新袁羊肉，4、隆貢酥，5、大閘蟹，6、擀麵皮，7、雙皮鯽...
水果優質冰沙簡單、健康、美味。炎熱的夏天是吃冰的好季節，但有時在外面吃冰既怕不衛生又怕發胖。在家做是個不錯的選擇。以下是水果優質冰沙簡單、健康、美味的做法。歡迎閱讀和分享！水果優格冰沙簡單、健康、美味西瓜...
每個人都希望自己能夠健健康康的，你知道春季養生吃什麼能夠保持健康嗎？你知道哪些食物會毀掉你的健康嗎？今天小編就為大家盤點哪些會讓你健康和毀掉你的健康的食物，趕緊跟著小編去下文看看吧！9種“偽健康”食物要慎吃壽司...
海螺現代經濟和運輸的發達給我們生活帶來很多便捷，海鮮也不再是稀奇食物，很多人都會在夜宵時候點上一盤海螺，而海螺的食用並沒有我們想象中那麼安全。1海螺後半截不能食用海螺的後半截不宜食用，因為在後半截中有海螺的腺...
實際上，充足的運動以及鍛鍊、多吃青菜和水果，這些都能夠幫助女性朋友達到身材苗條的願望，但是，與此同時，如果女性朋友在無意識的情況下吃了某些令身體發福的食物，那麼，你減肥的願望一定會落空了，如果你不瞭解哪些食物會使你發...
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