关于药膳的生活经验
春夏养阳,饮食该怎么吃?对于高血压患者来说,要如何安然的度过夏季呢?除了每天按时测量血压,吃降压药以外,高血压患者也可以吃一些灵芝药膳来调节自己的高血压症状。下面和本站一起来了解一下。春夏养阳,春季养生中,提升阳气是...
冠心病是现在很多人都会得的一种心脑血管疾病,尤其是一些上了年纪的老年人,患有冠心病的人也越来越多,像这种心脑血管疾病,平时不仅要注意定时的到医院去进行检查和治疗,定时地服用药物,日常生活的调理,也是极为重要的,有哪一...
感冒(俗称“伤风”)为临床上常见的外感疾病。主要是感受风邪所致,多发于气候突、冷暖失常之时。初起,一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重,继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛、周身...
作为一名专业的“夜猫子”,可以说真的是伤身啊!可是这个苦逼的社会随时都在逼迫着我,“夜猫族”的成员还有很多很多……,那么熬夜伤身吃什么“补”呢?怎么样能把“亏空”的身体补回来呢?今天就给大家分享十款熬夜药膳,一起来...
女性是天生爱美的动物,但是爱美就要从里到外进行药膳调养、散发美丽。秋季女性更应注重在天天饮食营养。如何调养呢?小编,今天推荐全面满足女人需求的药膳食谱法。食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的...
宫寒对于女人来说,没人希望被它缠上,因为它的出现,让女人们备受煎熬。尤其是经期的时候,让她们痛得怀疑人生,甚至晕厥过去。所以说,有宫寒的女人们,都在寻找能够化解宫寒的诀窍,让自己不再被宫寒折磨。其中,这几个法子挺不错的...
银杏蒸鸭功效:去咳定喘,怯痰温肺。配料:杏仁15克,白鸭500克,绍酒50克,鸡油精20克,清汤适量,调料适量。制作:白鸭加杏仁、绍酒、鸡油精、清汤蒸煮,并加调料适量,蒸熟即可。用法:佐餐食。紫苑款冬羊肺汤功效:滋补肺阴,去咳定喘。配料:...
每个爱美的人都希望自己的脸上毫无瑕疵,但是一些斑点却在时刻困扰着你。你知道怎样祛斑吗?你知道祛斑的方法有哪些吗?今天小编推荐给大家六款祛斑药膳方还你净白肌肤,一起来了解一下吧!1、白鸭消斑汤生地布包,置碗底,而后纳...
眼睛涩药膳养肝护眼中医五行中认为金克木,在脏腑中则为肺金克肝木。秋天肺金亢胜,使肝木受到抑制,而肝木的阴津是濡养眼睛的源泉,当其受到抑制时,阴津分泌降低,使眼睛得不到濡养就会感觉干涩,原来就比较干涩的眼睛当然就会更...
在日常生活中,我们难免会生点小病,对这些小病一无所知的人肯定就会慌了手脚,选择去医院,又是一笔不小的开销啊。今天我们就来看看对待日常小病我们应该怎么办吧。日常养生一、山药苡仁治久泻用生山药500克,苡仁1000克,共研...
中医认为痛经多因气血亏虚,肝肾亏损,以及肝气郁结,寒凝胞宫,邪热郁结所致,其主要病位在冲脉。临床上本病共分为气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾虚损、湿热下注等五种类型。食疗当以调理冲任气血为其基本原则,采用具有通...
现代社会压力巨大,职场人每天又和各种高辐射的电子设备打交道、空气污染、食品污染……众多环境因素导致现代人身体亚健康,气虚肾亏,容易导致脱发、未老先衰等症状,给人们的生活和工作增添困扰。养发护发吃什么?今天小编就...
养生是人们热衷讨论的一件事情,现在生活好了很多人开始注意养生了。养生有很多种方法食物养生运动养生都是养生的方法,还有睡眠充足也是一种养生,大家要保持有规律的三餐,还有充足的睡眠和愉悦的心情。大家还喜欢研究药膳...
■南杏桑白煲猪肺[用料]南杏仁(甜杏仁)15-20克,桑白皮15克,猪肺250克。[制作]先将猪肺洗净切片,与南杏、桑白皮一起放入瓦锅内加水煲。饮汤,猪肺可佐膳。[功用]清肺润燥,养阴止咳。用于因秋冬气候干燥所引起的燥热咳嗽,对老...
夏天是皮肤最容易变糟糕的季节。强烈的太阳照射,大量出汗后的干燥,我们应该如何面对呢?吃什么样的药膳可以让自己的皮肤变得白皙呢?养颜靠药膳燕窝冰糖粥燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克,冰糖适量,煮至粥状即可食...
每年寒冷的冬季是最适合人们进补的时节,在这个时候各种药膳以及食疗的方法也就起到了相当大的作用。但是进补也不能按照自己的口味盲目的补,首先我们要弄清楚自己需要在哪些方面进补,再按照药膳或是食疗的方子循序渐进的...
冬季是最容易生病的时间,在冬季的时候北方天气还好一些,南方湿气重,很容易让人生病。尤其南方在冬季的时候也有下雨天气,每天衣服都保持湿答答的状态,容易被湿气侵袭。湿气入体怎么办?怎么样防止湿气入体?小编给大家分享几道...
妇女每次来月经时,因失去一定量的血液,以及体内激素水平的变化,身体抵抗力自然较平时下降,尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性,更为明显。此时若不注意保健,很容易发生感冒。那么,如何预防和治疗这种情况呢?在月经来潮前...
常言道“秋冬进补,来年打虎”,秋冬季节是进补的好时节,因为随着季节不同,人体的生理功能也会产生变化,在秋冬顺应自然养藏规律,对身体进行滋补,能很好的调理身体,增强体质。每到秋冬季节,很多家庭都会有食用党参的习惯。《本草...
身体的代谢功能出了问题也会引发色斑。不规律的作息,长期失眠或睡眠不足,不注意保养等都会导致细胞的大量死亡和代谢紊乱,造成色素沉积,形成色斑。今天小编推荐女性五款淡斑养颜的药膳方,一起来了解一下吧!1、消斑养颜茶取...
现在养生是很多人都在关注的一个话题,养生的种类和方法有很多,比如说可以通过有氧运动、练习瑜伽、食用药膳等。不过这些养生的方法多事一些女性在运用,尤其是药膳养生,主要是女性在运用。不过在我们身边还有一些是适合男...
橄榄,是我们食用的一个佳品,大家对橄榄可能就是理解为可以消化的作用。其实橄榄具有很好的药用价值,下面我们就来了解一下橄榄治病的5大药膳。1、橄榄萝卜茶取橄榄250克,萝卜500克。先将橄榄和萝卜洗净,将萝卜切成小块,然后...
每个女人都想要一对傲人挺拔的“双峰”。可是却又很多人尝试了很多种办法都没有成功。今天小编就来给大家介绍几道药膳,这几道药膳都是丰胸的很好帮手。怎么样?是不是有点心动了呢?和小编一起来看看下面这篇文章吧。1、...
这段时间我要减肥,我一天只吃中午饭,并且只吃蔬菜。再饿,为了美丽也要忍住!其实很多女生为了能拥有性感、苗条的身材,即使是地狱式的节食的减肥也会忍受下去。其实吃也是可以减肥的,但要看你吃的是什么。下面小编就介绍三种...
北京的雾霾让很多人心惊,中国每年呼吸道系统疾病患者逐年增加。在生活中,很多人都不当一回事,但是随着外部环境的干扰,从而致使很多疾病高发,据研究表明由于治疗不当,而过渡到中老年型慢性气管炎、哮喘肺气肿、肺心病等,是所...
热门标签
-
好喝
总爱想
李竞
周日
篝火
粮补
反令
礼数
三教
大不雅
料不放
出纸口
穹隆
柿蒂
糖分
精灵
课外活动
上海音乐学院
不翼而飞
超现实
宁武县
火刺
董必武
骇人听闻
冷脸
大下
败后
吃大巢
wmm
温白开
黄佐
网罗
阿若
中耳炎
闪到
救破