養生誤區
最近《功夫熊貓2》熱映，片中憨態可掬的熊貓阿寶十分惹人喜愛，不少網友更討論：阿寶小時候太萌了，黑眼圈那麼大。為什麼我們的黑眼圈能讀出憔悴、暗沉、衰老，唯獨沒有可愛。跟黑眼圈説再見——絕對是美容中最大的...
1．通話音量過大傷聽力。如今，很多人將手機當成Mp3，也有很多人愛將手機音量調大。但是專家表示，聲音超過80分貝就會傷耳朵。正常談話是60分貝，而手機耳機通常會達到100分貝。在喧鬧環境中，人們更會不由自主地調大音量。殊不...
誤區一：漱口水天天漱，清涼乾淨。糾錯：漱口水不提倡每天使用，醫院藥用漱口水的使用更要遵醫囑。北京市崇文區口腔醫院胡曉敏告訴記者，很多人都認為漱口水方便又管用，刷完後口腔感覺清涼而乾淨。實際上，漱口水不提倡天天使用和...
無論是老人還是小孩，營養不良都會導致脱髮。有的是枯黃、有的稀少，那頭髮稀少到底是什麼導致的呢？頭髮稀少能反映人身體哪些方面受損嗎？我們該吃什麼對頭髮好呢？才能擁有烏黑的柔順的華髮呢？頭髮稀少從中醫理論來説，發為血之...
飯後百步走，活到九十九被很多人奉為健康長壽的金科玉律。如今卻有另一種相反説法要想活到九十九，飯後不要百步走，究竟哪一種更有科學道理呢？下面我們就來一起看看吧飯後百步走，活到九十九，這是千百年來流傳下來的養生諺語。...
塑料，在我們日常生活中隨處可見。我們也都知道塑料對於我們的人體有着危害。細心觀察，在塑料瓶底部會有數字，那麼這些數字代表了什麼呢？塑料製品有哪些有毒物質呢？應該如何遠離呢？一起來看看吧。底部帶3或7的塑料餐具不少人...
大蒜是中華美食中一種非常重要的調味劑，其魅力獨特，讓無數國人競折腰，對很多朋友而言，可以毫不誇張地説，叫嗜蒜如命，無蒜不歡。但在這裏小編必須提醒這些朋友，雖説吃蒜有益健康，但也要適可而止，亂吃也可致病哦。大蒜的功效殺菌...
煉乳是一類濃縮的乳製品，一般以牛乳為原料。煉乳分甜煉乳和淡煉乳兩種。煉乳的質量可從色澤、氣味、滋味、組織狀態、品嚐等幾方面來鑑別。（一）色澤優質的煉乳色澤均勻一致，呈乳白色，稍帶微黃，有光澤。劣質煉乳色澤不純，多呈...
美味可口的食物人人都愛吃，但是在吃的時候，專家提醒：有些食物雖然可口，但是如果你吃錯了部位，那後果可是很嚴重的！1.蘋果毒物：氰化物有毒部位：果核不管走到哪裏，蘋果絕對都是一個受歡迎的水果。與這份表單上其他的食物相似，蘋果...
現在市面上有很多的藥店，像感冒發燒這種小毛病，簡單的還是可以應付，一般也沒有什麼大礙，但對於糖尿病患者來説，用藥還是有所顧忌。那麼現在就隨小編一起了解糖尿病患者在用藥方面都存在哪些誤區？早期症狀有哪些？我們該怎麼樣...
肌膚的轉換速度並沒有跟上季節交替的腳步，再加上冬春交替時常出現的氣温反覆，讓原本就顯得脆弱的換季肌膚更容易出現敏感症狀。換季時肌膚出現敏感症狀似乎已經成為常見問題，從發紅、發癢、腫痛、蜕皮，到面部出現紅色或紫...
雞肉是很多人最喜愛的肉類之一，大家很難抵擋白斬雞、三黃雞、香辣炸雞等雞肉食物的誘惑，但在日常生活中，以下對於雞肉的一些錯誤認識和説法亟需更正：真相1——其實雞胸肉比雞腿肉更健康？研究表明，雞胸肉所含脂肪...
自從用了洗潔精，再也不擔心碗筷洗不乾淨了，但是你的碗筷真的就如表面看起來的那麼幹淨嗎？洗潔精幫助把油污洗乾淨了，但是洗潔精本身呢？它的殘留有多少危害恐怕不是人人都瞭解的吧。洗潔精是什麼由於洗潔精能夠溶於水，所以很...
近日，世界衞生組織下屬的國際癌症研究機構（IARC）發佈消息稱，使用手機可能增加致癌的機率，此言一出就引起了網民熱議。包括諾基亞、索愛在內的眾手機商紛紛提出質疑，表示手機致癌説難以令人信服，而且就在一年前，該機構曾經宣佈...
★吃燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，有保護胃腸的功能。★吃得太油膩，喝杯芹菜汁芮莉莉介紹説，如...
廚房是一個出美食的地方，但是有很多的事故也最容易發生在廚房，有一些廚房用品是很容易危害我們的人身安全的，例如沸騰的湯水、鋒利的菜刀，這些都是潛在的危險，但是還有一些是隱藏的危險，下面一起跟隨本站看看廚房有哪些潛在...
餓肚子怎麼辦？當然是吃東西呀！可是親愛的你知道嗎，越是飢腸轆轆時越不能隨便吃東西！下面我們一起來看看餓肚子不能吃的食物有哪些！下面這些食物是空腹狀態下最好別食用的――飲料：牛奶、酸奶、豆漿、酒、茶、咖啡牛奶/酸奶/...
你知道胖大海施捨麼東西嗎？相信很多人都不知道。很多人有疑問，胖大海能吃嗎，大家必須牢記胖大海食用的一些禁忌，胖大海食用禁忌有哪些呢？胖大海的功效與作用有哪些呢？下面和小編一起來看看吧。在我們日常生活中，大家知道如果...
看似簡單的一日三餐，卻有許多的學問，要不為什麼有些人吃得越來越好，生病的越來越多？那麼，怎樣才算是健康的飲食方式呢？如何通過科學的飲食，避免一些疾病發生呢？問渠那得清如許，為有源頭活水來。民以食為天，飲食是人類生存的基礎...
年輕是每個人都渴望的事情，在20歲的時候，我們渴望快點成熟;可是等到容顏衰老，我們又渴望重返20歲。有時候人就是這麼的矛盾，當身上的皮膚開始鬆弛，莫名的恐懼就開始從心底油然而生。那麼，皮膚鬆弛的原因有哪些？皮膚鬆弛怎麼...
刮痧是一種中醫的治療方法，是根據全息經絡的理論對身體的一些部位通過刮痧板完成通經絡去濕的的過程。但是，現在已經成為老百姓們經常用的一種療法，甚至很多人自己在家裏就可以進行，刮痧的作用很多，不僅可以緩解感冒，對於頸...
一騎紅塵妃子笑，原來不是唐玄宗講了個笑話，是荔枝到了，不就個荔枝嗎，值得那楊貴妃破顏開笑嗎。你還別説，過去沒有好的儲存場所，基本上每次做飯都要現買食材，當然北京大白菜除外，人家有地窖，對尋常老百姓來説，菜蔬是不太容易保存...
睡覺，大家再熟悉不過了，但是你知道自己的睡姿到底正確嗎？你的錯誤睡姿可能導致你過早衰老，你知道嗎？對照下面12種睡姿看自己睡姿是否爭取，如果正確最好，如果不正確那麼就儘快改過來吧，否則你的錯誤睡姿很有可能讓你過早衰老10...
米飯的主要成分是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素（特別是維生素B1）含量都較精米米飯中的要高，但米飯中的賴氨酸含量較低。米飯是...
洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，都能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒，但是你注意了沒有，有些時候是不適宜洗澡的。四種情況一定記住別洗澡，這到底是為什麼呢？許多人在鍛鍊之後喜歡美美地洗...
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