養生誤區

長期對電腦等7個壞習慣讓色斑一直黏住你
無論你是花季少女、還是雍容貴婦,都可能受到色斑的傷害,色斑要長在誰的臉上,並不完全由年齡決定的,讓你遇上了的確是你的不幸。不良的生活習慣會直接導致色斑的產生,如果以下7個壞習慣在你身上存在,可要趕快改正!壞習慣1:長期...
衞生棉使用不當會致死 你會用內置衞生棉條嗎
不方便的那幾天,體積小巧的衞生棉條是不少時髦女性的選擇,但專家指出,衞生棉條,只適合在月經量少的時候使用,在女性月經來潮期間,可置入陰道中吸收經血,具有着和衞生巾同樣的功效,那麼它和衞生巾又有怎樣的不同呢?衞生巾是貼在...
抗生素不是感冒藥亂吃是大忌
現在的人們對抗生素都有一個誤區,抗生素就是感冒藥感冒了以後吃些抗生素就行。抗生素為什麼會被人們潛意識認為是感冒藥呢?幾種常用抗生素1、大環內酯類抗生素常見商品名:羅紅黴素。功效:抑菌劑,主要用於上呼吸道感染等。2...
魚刺卡喉到底要不要咽
聚餐時,傅先生和朋友説説笑笑,不慎被魚刺卡住了,但傅先生的朋友建議她趕緊吞飯、咽饅頭,傅先生使勁咽饅頭。誰知第二天,傅先生感覺胸部不舒服,連吞口水都覺得胸口疼痛。家人將其送進醫院,發現她的咽喉部腫大,魚刺刺穿食道,導致...
女人時尚生活背後錯誤的健康認知
都市生活燈紅酒綠讓人眼花繚亂,潮男潮女充斥着這個城市。帥氣、時尚的裝扮,爽朗利落的生活,恣意的生活方式都是年輕男女的追求。但是這種生活往往帶來很多健康問題,今天小編為大家一一介紹:時尚誤區之一:海鮮,高蛋白,低脂肪,多...
不良飲食也會偷走睡眠
引起失眠的因素有很多,生活的壓力會讓人心煩意亂,疾病的困擾也會讓人難以入眠。但是你可能會忽略一個最貼近生活引發失眠的因素,那就是你的飲食方式。以下5個不良飲食方式就會在不知不覺中偷走你的睡眠,讓你夜夜輾轉反側,...
炸薯條吃多影響記憶
製造反式脂肪酸的氫化處理過程可以防止分子被氧化,使液體油脂變成適合特殊用途的半固體油脂並延長保質期。據健康專家介紹,在人們經常吃的餅乾、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸麪包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅...
告別肌膚亞健康 容光煥發氣色好
也許你還沒意識到,不良的護膚習慣,會導致肌膚進入亞健康狀態。沒有明顯的肌膚問題,但氣色就是好不起來;所有的保養程序一個不落,可皮膚卻依然晦暗粗糙­­如何擺脱亞健康,實現紅潤、通透的肌膚?快樂護膚法則,讓肌膚呼吸...
草莓紅又大 葡萄賽乒乓 可味道跟不上 誰的錯
現在的水果真是一種賽一種地漂亮,草莓是又紅又大,葡萄也像是把乒乓球一個個緊密地串在一個,賣相絕佳。與此同時,水果的價格也是居高不下,一年一個價,讓不少人直調侃“吃不起”。可是每次花了大價錢買來的水果,都缺了水果該有...
洗衣粉和消毒液不可混用
你有將洗衣粉和消毒液同時放進洗衣機的習慣嗎?這不但會使二者效果降低,還可能危害健康。知多D健康D很多主婦在洗衣服時,為了除菌都加點消毒液,有些人乾脆把洗衣粉和消毒液同時放進洗衣機裏。其實,這樣不但起不到殺菌效果,對...
大蒜不可亂吃 傷身致命
大蒜是中華美食中一種非常重要的調味劑,其魅力獨特,讓無數國人競折腰,對很多朋友而言,可以毫不誇張地説,叫嗜蒜如命,無蒜不歡。但在這裏小編必須提醒這些朋友,雖説吃蒜有益健康,但也要適可而止,亂吃也可致病哦。大蒜的功效殺菌...
生活中最常見的十大養生誤區
養生是為了守護看,在生活中一直流傳着這樣那樣的健康説法,有些説法對人們有益,可正如以下幾種健康説法對我們並沒有好處,前往不可信。中醫提醒:生活中最常見的十大養生誤區。錯誤一:每天梳頭100下有益健康過分梳頭會刺激頭...
青春痘為什麼治不好的13大原因
青春痘是一種複發性很高的皮膚病,是許多年輕女孩兒心頭的一大煩惱。然而青春痘的發病原因也又很多種,這也就是青春痘很難護理,更難根治的原因。就讓青春痘專家為您解開治療青春痘的謎團吧!1.因為用了含有激素的祛痘產品!激...
空腹吃魚是一個飲食誤區
可以端上我們餐桌的魚類很多,按我們平時吃的話主要是淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等,海水魚包括黃魚、帶魚、平魚等。它們都具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點,是一些維生素、礦物質的良好來源。但一般我們在市場上...
吃飯做這事竟會致早衰
對於凡人肉體的我們來説,吃飯是每天必須要做的事情,因為人體每天需要補充營養來維持機體平衡,這些營養絕大部分都是來自於食物。可是自古以來,先人就一直教育要食不言寢不語,吃飯的時候最好不要做其它事情,可是現在很多人吃...
感冒喝水 有影響嗎
研究人員:感冒,喝水多不好據《北京青年報》報道稱,澳洲昆士蘭省大學的研究人員提出,對於醫生建議感冒患者多喝水的情況,並沒有足夠的研究證明這是一項好建議,並指出讓呼吸道感染的患者大量喝水反而會對身體造成傷害。《英國...
“火鍋病”聽過嗎 火鍋這樣吃想不生病都難
火鍋可以説獲得全民喜愛,不管是聚會了、打牙祭還是驅寒,都會選擇火鍋這一種熱鬧而美味的飲食方式。但是吃火鍋也會得病你聽過嗎?今天就一同來了解一下火鍋病是啥東西。火鍋病主要與追求過於刺激的火鍋口味以及不正確的涮...
甜品吃多的危害 吃多了你就成“瓷器娃娃”
酸、甜、苦、辣這四種口味,無疑甜味是最受人喜歡的。很多人説在不開心時吃甜品,會變的開心,開心時也吃甜品,會變的更開心,總是就是不能離了甜皮毛。甜品味道香甜,食用的時候確實是人生一大享受,可是這東西如果吃多了,你可就大...
給孩子補營養的10大誤解
不吃蔬菜就得不到維生素?如何讓孩子吃得更科學更有營養?在你腦袋裏,或許已經有了一些傳統而且紮了根的飲食哲學。可它們也許並不完全正確。看一看,下面的10個説法,以及關於這10個説法的事實。誤解1:孩子不吃蔬菜就得不到必...
養生指南 太新鮮的蔬菜不是上上選
幾乎所有人在選購蔬菜的時候都會找新鮮的,但是今天要給大家介紹的夏季養生妙招卻是告訴大家,夏季飲食最好不要選擇太新鮮的蔬菜,這到底是怎麼回事呢?看了就知道了。人們大都喜歡把鮮嫩油綠的蔬菜買來後趁着新鮮烹調食用,認...
冬季飲食 這些食物不要在清晨吃
冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣温的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安全呢?生活家貼...
美瞳片 選擇不當傷害眼睛
六家眼鏡店受罰近日,合肥市藥監部門對省城30餘家經營隱形眼鏡和護理液的眼鏡店進行了專項檢查,檢查發現,省城許多高校周邊的一些小眼鏡店存在違規行為,根據相關規定,隱形眼鏡經營者需要取得《醫療器械經營許可證》方可經營...
常用玻璃杯喝水易中毒
早期的鉛中毒常常不易被發現,尤其是長期使用含鉛玻璃器皿飲用酸性飲料,以至造成長期慢性中毒時,卻因無明顯的鉛接觸史而被誤診。人們在日常生活中使用含鉛玻璃器皿時需儘量避免盛放酸性飲料或食品,最好使用普通玻璃器皿。...
12種錯誤睡姿 讓你衰老10歲
睡覺,大家再熟悉不過了,但是你知道自己的睡姿到底正確嗎?你的錯誤睡姿可能導致你過早衰老,你知道嗎?對照下面12種睡姿看自己睡姿是否爭取,如果正確最好,如果不正確那麼就儘快改過來吧,否則你的錯誤睡姿很有可能讓你過早衰老10...
這些飲食誤區一定要知道
民以食為天,飲食是保健身體的基礎,正確的飲食能夠讓人在保健身體的過程中一路暢通,而不正確的飲食則會阻礙人們獲得健康的身體。影響到人們身體是否健康,一方面要考慮我們吃的食物安不安全,另一方面,則要根據個人的體質進行...
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