心理健康

焦慮會不會變成抑鬱症?冬天心情不好抑鬱怎麼辦
冬季日照減少,導致血清素分泌減少,褪黑素分泌增多,導致我們情緒低落,精力不足。研究證明,陽光會影響我們的情緒。我們的大腦中有一個叫做“松果體”的腺體。這部分白天分泌血清素,晚上分泌褪黑激素,這兩種成分與我們的情緒密...
出生時辰看老公未來身價有多少
出生時辰或許和你的命運有着千絲萬縷的關係,那麼如何從女人出生時辰看老公未來的身價有多少呢?哪種女人能旺夫呢?下面大家就跟着小編一起來看看吧!並且對照一下你的出生時辰哦!這個點生的人做生意穩賺不虧子時(23點至1點)...
“高峯體驗”與心理健康
什麼樣的人心理更健康呢?着名心理學家馬斯洛經過長期研究得出結論:那些最成功的科學家、人類學家、心理學家、書畫家等是心理最健康的人。而且他們經常具有共同的感受:高峯體驗。高峯體驗,是指在日常生活、學習、工作、文...
出生在此時的人兩年內運勢大漲財富爆棚
兩年的時間説多不多,説少不少,但是兩年的時光足以改變一個人的命運,有很多的人都可能在這一段時間內,發生天翻覆地的變化。這幾大生肖兩年之內會財福雙至,能夠有升官發財的好運,而且全家也能享受到富貴的生活。生肖虎很多屬...
這裏長出毛髮竟暗示橫財到來
身體什麼地方長出毛髮暗示橫財來臨呢?在生活中,沒有人不希望自己能夠有橫財,那麼,你知道橫財來臨的徵兆有哪些嗎?哪些人財運好呢?發橫財面相有什麼特徵呢?下面我們一起來看看哪些人天生有發橫財的命?近期黑痣上長毛,必定能夠大...
好端端的人怎麼會得抑鬱症?女兒得了抑鬱症整天玩手機怎麼辦?
抑鬱症患者對生活中的食物和他們過去熱衷的事物沒有興趣。他們每天都很沮喪,説話少。他們甚至停止説話,沉浸在自己的世界中。但是,如果症狀嚴重,患者將有自殺傾向,對生活失去信心,並希望結束生命。下面,就快和本站一起了解相...
10招緩解白領壓力
快節奏的生活方式、繁忙的工作,使越來越多的人感到疲憊不堪。此時,學會如何緩解來自工作生活的各種各樣壓力,是現代都市白領必備的健康良藥。下面就教你11招,尋回快樂的自己。1、按摩穴位當一個人面對壓力時,可能會毫無理...
這個生肖的人35歲要發一筆橫財不富貴都難
30歲可以説是人生的一個轉折點,從青年時代到中年,大多數人也完成了從個人到家庭的轉變,升官發財這類事情大多也聚集導致了這個年齡段,那麼升官發財的風水有哪些?如何發財?未來能發財的人有哪些呢?下面就趕緊來一起看看吧。第...
八件小事還你好情緒只需十分鐘
現代人生活壓力越來越大,難免會情緒不好。近日,發表在美國《今日健康》雜誌上的一篇文章教了我們8件事,只需要用10分鐘去做其中一件,就能幫你迅速調整情緒,產生積極心態。1.獨自靜坐。靜坐時盡情釋放自己的思緒,細細感受腦...
下雨天為何睡的更香
廣州近日一直是回南天,春雨淅淅瀝瀝下個不停。平常因為工作壓力大而難入睡、易早醒的小威,這幾天不知為何睡得特別香,尤其聽着屋外滴滴答答的雨聲,不知不覺就進入了夢鄉。很多人也有類似的感受,雨天似乎有沉睡魔咒般的力量...
為什麼曬太陽心情會變好?冬季抑鬱症的表現有什麼
冬天陽光少,人體缺乏維生素D,褪黑激素的平衡被打破,容易出現抑鬱症。如果連續兩年在冬季出現明顯的症狀,如乏力、易怒、不願社交、經常悲傷甚至有自殺念頭,則可能被診斷為抑鬱症。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目...
屬於男人孤獨的夜晚
夜睡了,睡得很香甜,白日裏嘈雜的空間顯出難得的靜謐。窗外柔柔的風,輕輕而有節奏的叩動着窗櫺,恰似夜均勻的呼吸聲。偶爾,是什麼夢侵擾了它的甜蜜,院子裏的那棵蓬勃碩大的無花果樹,似被夜夢的手戲弄了嬌嫩,葉子便不情願的&lsq...
心理in詞:儲男癖 是什麼意思
儲男癖名詞解釋:所謂儲男癖,是由“囤積狂”(即“強迫性囤積症”)引申而來,是指將所有捨不得扔掉的男人儲備起來,滿足女人自己強烈的虛榮心或者抗衡自身的自卑感。囤積狂,通常有強烈的佔有慾,即使是最普通的東西也捨不得使用,更...
抑鬱症會讓消化系統出問題
時下正值盛夏高温酷暑之際,是腸胃病高發季節,每日腸道門診和消化科的病人絡繹不絕。幾天前,張大夫接待了一位自稱患了不治之症又求醫無門的病人。患者是位年近四十的中年男士,這位李先生在某外資公司從事銷售工作,由於工作...
情緒低落怎麼辦 這些方法教你緩解情緒
每個人都是有情緒的,只是有的人開心,有的人難過,有的人不知所措,如果一個人情緒低落怎麼辦呢?我們應該怎麼調節自己的情緒呢?今天我們就來了解一下緩解情緒的方法,希望這些調節調節情緒的方法可以大家緩解情緒。情緒對於一個...
這一刻男人極易俘獲女人心
什麼時刻男人極易俘獲女人心呢?在男女情感生活中,單身久了的女人也特別需要男人的關懷,那麼,你知道什麼時候女人特別需要一個男朋友嗎?女人喜歡哪種男人呢?男人如何吸引女人比較好呢?一起來看看吧!11個瞬間,女人心易被男人俘獲...
易出軌的女人這一時刻竟難忍寂寞
易出軌的女人最容易在什麼時刻耐不住寂寞呢?在婚姻生活中,總有一些女人因耐不住寂寞而出軌,那麼,你知道女人出軌的表現有哪些嗎?哪種女人易出軌呢?下面我們來看看女人一般在什麼時候易出軌呢?>>>9月份這些生肖婚姻易遭遇小三...
中年財運爆棚只因手上有這物
人生是一命二運三風水,體相就是你自帶的風水,你的相貌風水,屬於哪個等級?能給你帶來多少財運?身體特徵透視你一生財富,具體是怎麼樣的,我們一起來看看吧。1.掌心存水捧起一捧水,然後把手掌伸平,看看手掌中心還剩下多少水,就代表...
這塊肉長得又厚又大的窮不了
我們常常在現實生活當中稱讚一個人有富貴相,或者是有錢人相,但是實際上怎樣的面相才是真正的富人相呢?今天,就讓小編帶領大家一起從面相圖解的角度一起來解密一下有錢人的面相特點。大耳穩重謹慎頭腦清醒耳大耳門亦大,耳門...
情侶之間一方有負面情緒該怎麼處理?怎樣面對一個整天負面情緒的人
負面情緒是生活中每個人都有的,偶爾有負面情緒很正常,但是長期處於負面情緒下,是會給身體帶來很多疾病的。那麼,負面情緒太多怎麼辦?這個就需要自己進行調節,期待值小一點,你會快樂很多。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本...
負面的情緒也值得保護碼?
進電梯的時候,看到一家三口。可愛的小女孩,兩三歲的樣子。我走進去站在裏面,小女孩迅速移動到媽媽身後。我對小姑娘説:你好,你幾歲了?她把臉緊緊地貼在媽媽的腿上,一聲不響。媽媽低頭對女兒説:別不好意思,告訴阿姨你幾歲了。女...
頭髮色澤透露心理狀態
德國心理治療師萊因霍德•克普多年研究發現,頭髮的顏色、光澤等信息,與人的心理狀態息息相關。頭髮的顏色不僅由年齡決定,也代表着人的心理能量。心情鬱悶苦惱時,白髮也隨之而生。因此,情感承受重壓或生活遭遇重大創傷...
職場減壓方法 七大另類的減壓方法
職場就是一場沒有硝煙的戰爭,不管是否成功都會感覺有很大的壓力。尤其是哪些新手來説,想要更快的適應公司的新環境,以及面臨以後工作競爭等眾多的壓力,減壓成了迫在眉睫的大事。一提到職場減壓,下面的七類新奇減壓法想必大...
自我挑戰突破現狀 職場生存需具備四勇氣
工作久了,你是否會出現:激情消失、創意不再、情緒低落、落落寡歡等狀況。那時你是不是特別想抱怨,還希望找到共鳴的人。你知道嗎?這樣常常會嚇跑一些人。如果你出現了這樣的情況,最好好好反省一下自己?有時候新鮮感來自你對...
這地方分叉的女人婚後易變富婆
對我們來説,婚姻是人生中最重要的事情,每個人人都希望自己結婚以後能夠幸福,過上富裕的生活。所以在現實生活中,不少女性都夢想着嫁入豪門,但是什麼樣的女人婚後才容易變得更加富有呢?下面我們就來通過這篇文章好好的瞭解一...
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