關於二十四節氣的生活經驗
立秋，是農曆二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，標誌着孟秋時節的正式開始：“秋”就是指暑去涼來。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思...
七月七日小暑天。鬥指辛為小暑，斯時天氣已熱，尚未達淤極點，故名也。太陽黃經為105度。天氣已經很熱，但還不到最熱的時候，所以叫小暑。時至小暑，已是初伏前後，到處綠樹濃陰，很多地區的平均氣温已接近30度，時有熱浪襲人之感，暴雨...
小滿（grainbuds）是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。每年5月20日到22日之間視太陽到達黃徑60°時為小滿。小滿節氣的由來《月令七十二候集解》：四月...
處暑，二十四節氣之一。處暑節氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經150°。據《月令七十二候集解》説：處，去也，暑氣至此而止矣。意思是炎熱的夏天即將過去了。雖然，處暑前後我國北京、太原、西安、成都和貴陽一線...
驚蟄，一年中的第三個節氣。農曆書中記載：“鬥指丁為驚蟄，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。”所謂鬥即鬥綱，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三顆星。它們隨着天體的運行，鬥綱指向不同的方向和位置，其所指的位置就是所代表的月份...
三月六日為驚蟄節氣，一年中的第三個節氣。農曆書中記載：鬥指丁為驚蟄，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。驚蟄，是立春以後天氣轉暖、春雷初響、驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時候，此時過冬的蟲卵也要開始卵化，由此可見驚...
冬至是個非常重要的節氣，也是一個很重要的節日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由來和曆法有着直接的關係。古有：鬥指戊，斯時陰氣始至明，陽氣之至，日行南至，北半球晝最短，夜最長也。日短、日短至之説，這段...
霜降二十四節氣之一，天氣漸冷，開始有霜。霜降一般是在每年公曆的10月23日。這時中國黃河流域一帶出現初霜，大部分地區多忙於播種三麥等作物。霜降節氣的由來每年陽曆10月23日前後，太陽到達黃經210度時為二十四節氣中的霜...
一場新雨後，荷塘裏蛙聲一片。岸邊皂莢樹的刺已很是扎手，旁邊的石榴樹上，也開出了火苗般的花蕊。不知名的小蟲嚶嚶嗡嗡，飛來飛去。腳下的泥土也變得鬆動了，蚯蚓呼之欲出。夏季是萬物生長的季節，也是出家人護生之日。立夏之後...
大雪節氣，通常在每年的12月7日（個別年份的6日或8日），其時視太陽到達黃經255度。《月令七十二候集解》説：至此而雪盛也。大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，並不指降雪量一定很大。相反，大雪後各地降水量均進一...
大寒是一年中的最後一個節氣，在氣象記錄中雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷冷，但仍處於寒冷時期。按我國的風俗，特別是在農村，每到大寒人們便開始忙着除舊佈新，醃製年餚，準備年貨。清代《真州竹枝詞引》記載：醃肉雞魚鴨，曰，年...
處暑，是暑氣結束的時節，處含有躲藏、終止的意思，顧名思義，處暑表明暑天將近結束。《月令十二集解》曰：七月中，處，止也，暑氣至此而止矣。這時的三伏天氣已過或接近尾聲，所以稱暑氣至此而止矣。全國各地也都有處暑寒來的諺語，説明...
小雪，望文生義，表示降雪開始的時間和程度。雪是寒冷天氣的產物。民間曾有：十月立冬小雪漲，鬥指己，斯時天已積陰，寒未深而雪未大，故名小雪。這時的黃河以北地區已到了北風吹，雪花飄的孟冬，此時我國北方地區會出現初雪，雖雪量有限...
鬥指甲為小滿，萬物長於此少得盈滿，麥至此方小滿而未全熟，故名也。這是説從小滿開始，大麥、冬小麥等夏收作物已經結果，籽粒漸見飽滿，但尚未成熟，所以叫小滿。小滿，太陽黃經為60度。它是一個表示物候變化的節氣。所謂物候是指自...
1、廿四節氣分別為：立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。節氣中的立春、驚蟄、清明、立夏、芒種、...
收穫的前奏——二十四節氣之小滿小滿節氣的來歷《月令七十二候集解》：四月中，小滿者，物致於此小得盈滿。[1]這時全國北方地區麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，約相當乳熟後期，所以叫小滿。南方地區的...
立秋，是農曆二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，標誌着孟秋時節的正式開始：“秋”就是指暑去涼來。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思...
每年的陽曆9月7至9日為白露。白露是個典型的秋天節氣，從這一天起，露水一天比一天凝重成露而名。農曆言：鬥指癸為白露，陰氣漸重，凌而為露，故名白露。此時太陽黃經為165度，由於天氣已涼，空氣中的水氣每到夜晚常在樹木花草上凝結...
白露是24節氣之一，此時氣温開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有了露水。每年公曆的9月7日前後是白露。我國古代將白露分為三候：一候鴻雁來；二候玄鳥歸；三候羣鳥養羞。説此節氣正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒，百鳥開始貯存乾果糧食...
注意養生的人都知道，養生需要順時，每個季節甚至節氣的養生都是不一樣的，就比如，雖然現在是秋季，但是秋季也有很多的節氣，因此養生也需要按照節氣來。現在快到霜降了，那麼霜降節氣該如何養生呢？和寒露有什麼不一樣的呢？下面就由...
節氣，是干支歷中表示自然節律變化以及確立“十二月建”（月令）的特定節令。廿四個節氣分別為：立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪...
二月四日是立春。立春是一年中的第一個節氣，立開始之意，立春揭開了春天的序幕，表示萬物復甦的春季的開始。此刻嫩如金色軟如絲的垂柳芽苞，泥土中躍躍而試的小草，正等待着春風吹又生，而律回歲晚冰霜少，春到人間草木知，形象地反...
驚蟄，一年中的第三個節氣。農曆書中記載：鬥指丁為驚蟄，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。所謂鬥即鬥綱，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三顆星。它們隨着天體的運行，鬥綱指向不同的方向和位置，其所指的位置就是所代表的月份。在...
春季養生也進入了最後的一個時節，也就是今天4月20日，就是穀雨了，這是二十四節氣之一，這是源自於雨生百穀的説法，意思是説穀雨時節雨水變多了，是播種移苗、垵瓜點豆的最佳時節，而在這時候的氣温逐漸上升，雨水增多，濕邪的侵入也...
在中國的二十四節氣之中，白露終於來到了我們的身邊。而在這冷熱交匯的白露節氣中，我們應該注意什麼？養生這個概念早已進入到了家家户户，二十四節氣養生有很多人都一直關注着，那麼在白露節氣中，我們應該怎樣進行養生呢？下面小...
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