有車一族
梅雨天氣,水庫、山塘的水位普遍較高,有關部門要高度關注持續性降水可能引發的流域性暴雨洪澇、小流域山洪、山體滑坡、道路塌方等次生災害和對交通、農業以及對日常生活等方面不利的影響。小區低窪地段、橋洞以及工程施...
現在生活好了,幾乎是人人都有車,因為車輛的增多,我們總是會遇到很多的車禍,這些車禍引起的原因有很多,但是很多都是因為司機的疲勞駕駛造成的,那麼夏季如何避免車禍呢?夏季開車出現疲勞該怎麼預防呢?下面小編教大家幾個方法,讓...
近幾年,我國機動車保有量飛快增長。據北京市交管部門統計,僅國慶七天,北京市機動車保有量就淨增1萬輛,總數已經突破388萬輛,人們的出行也因此更加便利。但與此同時,車內污染、安全隱患等一些關乎人們健康與生命的問題也越來...
汽車的出現給我們的生活帶來了很多的好處,讓我們的生活更加的便利,但是對於一些長期開車的人來説,這是一個很痛苦的事情,因為長期的開車就會出現一些腰痠背痛的情況,下面就和小編一起看看腰痠背痛主要是從哪裏來的,如何緩解...
自駕一族越來越多。有研究發現,約有40%的道路交通事故與氣象條件有直接或間接的關係。高速公路上的交通事故約有13%與氣象條件有關,僅次於疲勞和瞌睡。在氣温高於23℃時,司機對緊急情況做出反應的時間,要比在23℃時的反應...
四個輪子上的生活你已經習慣,但關上車門,你是否感覺自己享受到了真正的舒適與安全?如果沒有,讓我們補上一些必備的功課吧。1、耳朵很受傷原本耳聰目明的你,在駕車一段時間後會發現自己的耳朵沒原先那麼靈了。這是因為耳朵...
夏天到了,空調車裏的司機們在享受空調的同時,也不要忘記了注意預防空調病,尤其是長時間駕駛的公交車司機們。司機保健四個注意人們習慣把裝有空調器的汽車叫空調車。的確,汽車內空調器的使用給炎夏烈日裏的司乘人員帶來了...
隨着人們生活水平的逐步提高,汽車已成為不可缺少代步工具。然而,人們在享受方便、快捷的有車生活的同時,下半身疾病也緊跟汽車生活時代的而到來。血液循環不暢引發慢性前列腺炎張先生自從買了家庭汽車後,時常感到腰痠背痛...
目錄第一章:開車族如何用眼保健第二章:開車族養生妙招如何保護眼睛第三章:助開車族保護眼睛的食物眼睛是我們心靈的窗口,我們能夠看美麗的世界也是通過我們的眼睛。因此,眼睛的保健就很關鍵,尤其是開車族的朋友們,長時間的開...
現在,有車族越來越多,大多忽視腿部保健。有關資料顯示,有車族的腿部力量通常比常人差,所以,有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動,才能讓腿部充滿活力,否則會加快腿部的衰老。有車族平時必須經常參加體育鍛煉,最好選擇...
目錄第一章:常年開車要做好保健措施第二章:開車族謹防七類駕駛病第三章:六種方法防駕車腿未老先衰第四章:司機朋友飲食的良方隨着人們經濟水平的提高,有車族正在日益壯大。但是長期駕車會給我們帶來許多健康隱患,那麼司機朋...
汽車在帶給人們出行方便的同時也給人們帶來一些健康隱患,尤其是在炎熱夏季,車內環境對人體健康有着直觀重要的影響。那麼,有車族如何保健?怎樣改善車內環境?夏季車內健康危機如何應對危機1:睡眼惺忪增長細紋通常要趕個大早...
夏天到了,空調車裏的司機們在享受空調的同時,也不要忘記了注意預防空調病,尤其是長時間駕駛的公交車司機們。司機保健四個注意人們習慣把裝有空調器的汽車叫空調車。的確,汽車內空調器的使用給炎夏烈日裏的司乘人員帶來了...
開車是方便了生活,可是除了經常聽有車族抱怨停車難的問題外,還有不少人經常説自己腰痠背痛。其實,除了運動減少了,有車族們不正確的坐姿也會帶來不少健康隱患。我們在這裏奉勸開車的朋友,一定不要忽略那些常見的健康問題及...
時代飛速發展,有車族已經車水馬龍,但是生活舒心的同時不要忘記健康的隱患。人只有保持一定量和一定強度的活動,才能維持腿部的活力。一般人在45歲以後腿部的衰老會有明顯表現,有車族可能會更早一點。防止下肢衰老的有車族...
胃下垂:胃下垂是指站立時胃的下緣達盆腔,胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下。胃下垂的程度分類:一般以胃距髂嵴連線4釐米視為正常,按下垂的程度,又可分為輕中重三度,5到8釐米為輕度下垂,9到十二釐米為中度下垂,十三釐米以上為...
開車時記得搽防曬霜經常駕車者患皮膚癌的危險要高於不駕車者,美國聖路易斯大學的科學家發出警示。紫外線按照波長長短的順序,分為UVA、UVB和UVC。UVC能被臭氧層吸收,紫外線中含量有90%UVA,它可深入皮下組織,損害骨膠原和彈...
有車族需防骨性關節炎,長時間按Mp3或手機鍵盤的按鈕會引發手指腱鞘炎,長期打字和使用電腦也會誘發腱鞘炎和腕管綜合徵。有車一族如今也成為關節炎攻擊對象。有車族迅速擴大使人逐漸形成關節廢用性萎縮退化,開車的人平時...
7個方法預防頸椎病1中間休息應增加休息和活動時間,以增強全身的血液循環,消除局部肌肉疲勞,預防和緩解頸椎的勞損。2枕頭合適合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰卧者枕高一拳,側卧者枕高一拳半,約10cm左右。...
隨着生活水平的不斷提高,越來越多的人們加入了有車一族。在汽車給人們帶來便利的同時,我們要更加小心注意。我們新手開車注意事項有哪些呢?有什麼什麼新手上路開車技巧供我們學習?作為司機都會遇到的疲勞駕駛我們預防和緩...
據媒體報道,湖南一輛凌志越野車在交通肇事致人死亡後,趁着夜色逃逸。據司機自述,除了超速,另一重要原因可能因為自己駕車前吃了感冒藥,感覺頭暈、視線模糊。上海市藥品不良反應中心常務副主任杜文民介紹,一些標明能緩解鼻塞...
首先,我們必須承認,人的年紀大了,肌肉會變得鬆弛無力、關節僵硬,身體的靈活性和反應能力也都隨之降低。再加上不少老年人的常見疾病,如白內障、關節炎、帕金森症等,也會影響老人開車的安全性。所以,作為一個負責任的老司機,你...
司機長時間開車容易磨到手,不少司機甚至雙手全是繭,那麼司機開車如何保護好手呢?下面三九養生堂為您介紹司機開車如何保護好手,看看吧。以前的汽車沒有方向助力系統,開起車來十分沉重,手上磨起繭是常有的事,現在有了助力系統...
很多有車族都知道疲勞駕駛的危害,但是有時候卻不得不去疲勞駕駛,那麼這種時候應該怎麼辦呢?今天我們就一起了解下針對疲勞駕駛的六招吧,讓你在駕駛過程中能夠始終保持充足的精神。不過要注意的是,長期駕車對於有車族健康有...
春暖花開,暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的,即使晚上有充足的睡眠,白天仍感到發睏。尤其是經常跑長途的汽車司機,更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免有車族朋友抵抗春困呢?春困是人體生理機能隨自然季節變化和氣温高低的轉換...
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