有车一族
烈日当头，有车一族都想把车子塞进一个有树荫的车位。但是在本来就车多地少的杭州，要找一个这样的车位，基本上可遇不可求，总有人会早你一步。怎么办，只能忍痛将车子暴晒在烈日下了。车子经过暴晒后，汽车内犹如蒸笼，有什么办法...
梅雨天气，水库、山塘的水位普遍较高，有关部门要高度关注持续性降水可能引发的流域性暴雨洪涝、小流域山洪、山体滑坡、道路塌方等次生灾害和对交通、农业以及对日常生活等方面不利的影响。小区低洼地段、桥洞以及工程施...
有车一族腿部保健必知现在，有车族越来越多，大多忽视腿部保健。有关资料显示，有车族的腿部力量通常比常人差，所以，有车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动，才能让腿部充满活力，否则会加快腿部的衰老。有车族平时必须经常...
王忠是成都某建筑公司的专业驾驶员，长期开货车为公司拖运水泥、沙石。近日，从来没有请过一天病假的他，住进了成都第七医院。原因是他的听力不知道怎么的突然下降了许多，有时候还有间隙性听不见的情况发生。经医生检查得知...
据媒体报道，湖南一辆凌志越野车在交通肇事致人死亡后，趁着夜色逃逸。据司机自述，除了超速，另一重要原因可能因为自己驾车前吃了感冒药，感觉头晕、视线模糊。上海市药品不良反应中心常务副主任杜文民介绍，一些标明能缓解鼻塞...
目录第一章：有车族开车要注意身体健康第二章：中年有车族有哪些保健方略第三章：有车族养身体怎么吃汽车的危害远不是交通事故那么简单，对长时间开车的司机朋友们的身体危害才是关键。因此，有车族要注意身体保健。那么，有车族...
汽车的出现给我们的生活带来了很多的好处，让我们的生活更加的便利，但是对于一些长期开车的人来说，这是一个很痛苦的事情，因为长期的开车就会出现一些腰酸背痛的情况，下面就和小编一起看看腰酸背痛主要是从哪里来的，如何缓解...
1.揉太阳穴，注意按揉之前，要两手互搓至热，再贴于太阳穴处，稍微用力，顺时针转揉10～20次，再逆时针转揉相同的次数。2.叩齿，叩出声响，连续做36次，而且在叩齿的时候，搅动舌头，在舌头搅动过程中，生出许多津液（口水），再把它咽下去。3.腹式呼...
近几年，我国机动车保有量飞快增长。据北京市交管部门统计，仅国庆七天，北京市机动车保有量就净增1万辆，总数已经突破388万辆，人们的出行也因此更加便利。但与此同时，车内污染、安全隐患等一些关乎人们健康与生命的问题也越来...
开车前千万不能吃这些药！一、镇咳镇痛药1、可待因，是从罂粟属植物中分离出来的一种天然阿片类生物碱，易于通过血脑屏障，具有镇咳、镇痛和镇静作用。含有可待因的止咳药会导致服用者视觉障碍和突然疲倦；有些止痛药还会引起...
像公交车司机这样的职业司机长时间坐在驾驶座上，本来就容易导致一些疾病，所以要选择一个合适的座椅坐垫。天气热的时候，很多司机都会在自己的座椅上铺上各种各样的凉席，以达到防暑降温的作用。但许多汽车司机忽视了座椅结...
面对阴冷湿滑的冬季，驾车出行该注意哪些方面呢？一、及时了解路况：特别是要驾车远行的人士，提前掌握路况信息很重要。要尽量通过各种途径，如电视、广播、报纸等，了解天气情况，所要行走的高速公路路况信息等，甚至可以打电话向高...
转眼令学生党们心心念念的暑假到了，同时小编最近收到很多大学学生党的留言，称怕坐车。原因竟是长途大巴里的气味难以忍受，让人闻了就忍不住想吐的那种，如果学校距离家远可以选择飞机火车，可是不开通飞机航线与火车路线的就...
胃下垂：胃下垂是指站立时胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。胃下垂的程度分类：一般以胃距髂嵴连线4厘米视为正常，按下垂的程度，又可分为轻中重三度，5到8厘米为轻度下垂，9到十二厘米为中度下垂，十三厘米以上为...
目录第一章：开车族如何用眼保健第二章：开车族养生妙招如何保护眼睛第三章：助开车族保护眼睛的食物眼睛是我们心灵的窗口，我们能够看美丽的世界也是通过我们的眼睛。因此，眼睛的保健就很关键，尤其是开车族的朋友们，长时间的开...
开车不仅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引发了不少健康问题。一些开车族常见的健康问题及预防保健方法应受到重视。颈肩痛，腰痛。驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态，造成血液循环不畅，颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张...
目录：第一章：夏季开车注意事项第二章：开车族的那些健康问题你都注意到了吗第三章：适合不同人群用车小贴士解读开车莫吸烟炎炎夏季，在这样昏昏欲睡的季节里，开车族们最容易出现健康问题，你知道夏季养生如何做吗？夏季开车有什么...
随着人们生活水平的提高，买一辆私家车已经成为了很多家庭常见选择。不过私家车虽然方便，带来的健康也不容忽视哦！今天小编就为大家介绍下有车一族常见的七大健康问题，以及几款健康养生的食谱，一定能够帮助有车族更好的呵护...
据医学调查，有车族的腿部力量通常比常人差，现代的交通工具使他们有了未老先衰的迹象。从大众体质测试的结果可以看出，许多有车族都明显表现出腿部肌肉比较差。对于下肢衰老的有车族现象，运动医学专家建议，要避免未老先衰，有...
颈部旋转：向左、向右转头、向后扬头各45度，每天二到三次，每次20分钟左右。腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰，左右旋转腰部大约45度；之后身体前屈、后伸，重复几次。时间大约在10到20分钟。如果有条件最好能适量做俯卧...
炎热的夏季，有车一族在夏季如何养生你知道吗？夏季有车一族应该小心那些安全隐患呢？今天小编就为大家介绍一些夏季有车族的安全隐患，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！夏季养生8大隐患有车族一定要小心隐患一：...
开车会损害脊柱1、如果机动车的座位设计得不符合人体工程学和功率学原理，会使得脊柱生理曲度发生改变，很容易导致腰背肌的慢性劳损，诱发肌筋膜炎。2、遇到拥挤的交通，驾驶者心情烦躁，常常会紧急刹车，容易出现过度负荷或急性...
对于一个司机来说，车子就是属于自己的小空间，在这里有属于自己的生活。但是不仅生活中有坏习惯，驾驶也会有坏习惯，其中不同之处在于，驾驶的坏习惯危及生命，影响的不止一个人，是一家人，一群人的事。危险习惯一：行李厢内乱放杂物...
开车族的健康运动开车族走路、运动时间较少，久坐的结果难免让人腰酸背痛，肩颈不适。除运动不足外，基本原因在于姿势不良。开车族应当注意到错误坐姿的不良影响专家支招健康坐姿：驾车时应随时注意脊柱保持和缓的S形曲线。...
开车易致肌肉早衰如何缓解？1、干洗腿用双手先抱紧一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩，一直到足踝。然后，再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿，重复数遍。此法可使关节灵活，腿肌与步行能力增强。可预防下肢...
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