名人养生
邱吉儿高寿的原因，归结起来主要有四条：1.饮食合理，喜爱运动：邱吉儿喜欢吃新鲜蔬菜，酒、肉从不过量。合理的饮食保护了他的心脏血管，防止了机体的衰老，他从青少年时代起，就酷爱体育运动，骑马、开车、击剑……他还是...
运动给了我一副好身体，它不仅让人精力充沛，还让身体经得起摔打。运动真让我特别受益。国医大师、中国工程院院士石学敏在谈及自己的养生经验时，深有感触地对记者说。石学敏从小就喜欢运动，从青少年开始，就每天坚持做2个小...
谈养生，不的不说中医，因为中医对人体的危害是最小的，那么中医师们又是如何养生的呢？下面就让小编来给大家详细的介绍一下首届国医大师李济仁教授的养生秘诀有哪些，看看有没有值得我们借鉴的地方。李济仁的养生之道阴阳术数...
目录：第一章：范冰冰大晒美白心计第二章：夏日美白其实就是这么简单第三章：食物美白偏方想变黑都难夏季，肌肤都被晒黑了吧，你想快速美白吗？如何美白？吃什么可以美白？下面小编推荐范冰冰美白秘诀，赶快去看看学学吧。范冰冰大晒美白...
看莫文蔚如何中医保养莫文蔚是个美人胚子，从头到脚都是让人羡慕的一个惹火星女郎，但是尤为众女性羡慕的是，整日忙于穿梭演绎、唱片、广告等繁忙交杂的工作中，平时是怎样保养的那么周全呢？已经近乎完美的她与其说是与生俱来...
婚礼前半年气功养颜，婚礼前两个月内毒素密集修复，外加最居家实在的煮米饭蒸面法，明星婚礼前美丽技巧花样百出，从明星婚前美肤技巧，严选最适合时尚新娘的变美法则！李嘉欣护唇有方现年46岁的许晋亨与38岁的李嘉欣，终于开花结果...
女明星们不仅工作忙碌，而且因为演艺或者歌唱事业常常是颠三倒四的不规律生活，那她们是如何保持外表的光鲜亮丽的呢？小编为您整理了众女星春季养生保健知识，来学一学她们如何在春天养出好气色的吧！春季养生小常识杨幂最爱红...
10年12月31日在韩国举行的韩国KBS演技大赏引来不少寒流本土明星的热力支持。其中，身袭透视装的李多海惊艳了四座。韩国女星吹弹可破的透明肌肤往往招来无数女生羡慕的眼神。在这场盛宴中，女星之间摩擦出了怎样的美丽火...
如果认为护肤保养只是女生们的事，那么你就太过OUT了！注重形象，是男生绅士的表现，是对自己仪表的负责，也是对别人的尊重。台湾艺人罗志祥就是一个好例子，他时刻注意自己的形象，不但有帅气的外表，皮肤更加是无可挑剔的哦！在小猪...
相信老一辈的人对于洋先生应该不会陌生，都看过于老先生早年演的电影比如《青春之歌》、《大浪淘沙》等等。你们想知道于老先生为什么耄耋之年还身体健朗的原因吗？一起来和小编看看名人养生的方法吧！于洋出生于一个贫苦农...
想要拥有像那些人气女星一样水润无比、吹弹可破的好肤质吗？现在我们就来听一听目前最有人气的四位女星，分享她们肌肤保养的独门秘技，还有各种简单好用的美肌膜法！美肌榜样——杨幂美肌必杀技：锁水保湿Q弹无比凭...
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。人有三宝，乃精、气、神。现代医学证明动静无节、思虑过度则亏...
目录：第一章：李小冉养生保养方第二章：超级辣妈小S如何养生第三章：海清DIY私家营养瘦身早餐第四章：吴佩慈VS小S独门瘦身秘笈大pK女人的容貌和健康离不开日常的保养，很多人都知道保养的重要性，却不知道如何做起，如果你也有这种...
苏东坡是我国宋代的大文豪，在散文、诗、词、歌、赋、书法、绘画、音乐、佛道等方面都有相当的成就，这是人所共知的，但恐怕没有几个人知道他还是一位养生学家！在《上皇帝书》中他详细地阐述了自己的养生理论：人之寿夭在元气...
身为名模及电视节目主持人，李艾既能保持苗条身材，又总是让自己看上去充满活力她的饮食秘诀是什么？李艾是广东人，从小就生活在很讲究吃的环境，自然对饮食颇多研究，以下就是她的私房瘦身饮食秘诀：三餐定量三餐定量李艾认为，无论...
金城武日前赴巴黎拍广告，新照明显能够看出有发福的迹象。出道23年的金城武，一直都是大家心中的完美型男，如今却发福了，减肥就显得很重要了。那么肥胖人士应该如何减肥呢？对于金城武发福这一事实，网友是如何评价的呢？一起来了...
也许，不少韩国女星的美貌源自韩国高明的整形手术，不过以下这四位可是韩国极少数天然美女的佼佼者。现在，问问这些天然美女们，保养肌肤她们有什么好对策吧！宋慧乔【肌肤头号大敌——干燥】属于看不见毛孔透明的类...
每个女人都爱美，性感小天后蔡依林也是一样。那么你知道蔡依林是如何美容护肤的吗？美容护肤小窍门有哪些呢？赶紧来学习下吧！美容护肤小窍门爱美是女人的天性，蔡依林自己也不例外。她说她最喜欢的事就是逛街、买东东了，另外，她...
想知道明星减肥时越吃越瘦的减肥方式吗？现在就来分享十大女星越吃越瘦的减肥方式，教你明星减肥法，让你也能像这十大女星一样，拥有苗条身材。如果你以为整个娱乐圈的女星都为了上镜好看而一忍再忍，那么你就错了，事实上，追求骨...
《欢乐元帅》开机，昨天中午刚在深圳出席《庆祝Twins成立10周年》活动的Twins合体默契依旧，阿Sa从出道就非常受大家喜爱，不管是拍戏还是唱歌她都非常的认真。她的肌肤也一直保养很好，今天小编跟大家分享她的护肤之道。蔡卓...
蒲松龄是一代小说家，他的作品《聊斋志异》流传千百年间，无不受人称颂。但是你知道吗？蒲松龄在养生长寿方面也有自己的一些独特的方法。被誉为世界小说之王的17世纪大作家蒲松龄，一生家境迫，仕途坎坷，历经磨难，却能寿至76岁高...
在电视上看起来大大咧咧直来直去的王珞丹，越来越受广大观众的喜欢，迎接而来越来越多的演艺工作，让王珞丹对于自己的肌肤相当的重视，并且总结出一天24小时的护肤方法。保湿补水不间断，24小时让肌肤保持水润。赶紧跟着小编一...
甄嬛热从去年热到今年，小主孙俪现在也是炙手可热的一线女明星，如此星光熠熠的她如何保持好的状态呢？小编悄悄告诉你孙俪的美容护肤小窍门！美容护肤小常识孙俪十九岁出道，不仅演技一直受好评，她清纯优雅的气质也一直为观众称...
李孝利（1979年5月10日－，LeeHyolee）韩国最有人气的女歌手，曾是韩国红极一时的少女组合Fin.k.l的成员，于1998年出道。李孝利在2003年首次以个人歌手身份发行了自己的第一张专辑，专辑主打歌《十分钟》更是传唱至今。李孝利的标...
目录：第一章：世界知名科学家们钟爱哪些菜第二章：中年科学家养生有道第三章：德国科学家抛出革命性养生理论懒惰可让人长寿科学家在大家眼里应该都是一群思想独特，做事比较出乎人的意料的吧！那么他们到底是如何对待生活的呢？让...
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